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    男性皮膚保養的正確方法有哪些

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      男性們的肌膚保養同樣重要,但是往往容易被男人們忽略,想要保護好自己的肌膚,男性朋友們該怎么做呢?下面學習啦小編為大家整理推薦了一些男性皮膚保養方法,希望大家有用。

      男性皮膚保養方法

      一、少抽煙喝酒

      在平時的生活中,經常抽煙喝酒的朋友們要注意了,抽煙喝酒不僅僅是對身體不好,還會使皮膚暗淡,油光分泌旺盛,容易引發痘痘問題。如果想要讓自己的肌膚年輕化,那么你就要少抽煙喝酒了,要養成良好的生活習慣。

      二、眼部保養很重要

      眼部是最容易透露年齡的地方,特別是男士,很多人沒有護理眼部的習慣,所以眼周很多魚尾紋,看起來就容易顯老。不要以為眼霜是女人才用的,男人一樣也需要。選擇男士專用的眼霜產品,每天睡覺之前涂抹在眼周,一直堅持,你看起來就會比同齡人要年輕很多,秘訣已經告訴你們了,如果不做那小編也沒有辦法了。

      三、保持充足的睡眠

      男生如何保養皮膚。經常熬夜的男士們要注意了,熬夜對肌膚的傷害非常大,長期睡眠不足不僅會出現黑眼圈,而且皮膚還會容易干燥,并且衰老的速度也會加快。想要皮膚年輕,保持充足的睡眠是不可少的。

      四、堅持鍛煉

      現在很多的男性朋友每天白天忙著工作,晚上回家就忙著打游戲或者看電視,基本上就是從早坐到晚。有時候一連幾個月都不運動,這樣不但會變得肥胖,而且也很容易迅速變老。適當的運動不但能夠緩解壓力,還可以加速身體血液循環,讓人看起來氣色非常好。

      五、認真洗臉

      很多男性朋友們洗臉的時候都很隨便,要么就是簡單的用水沖一下,要么就是拿毛巾大力的抹兩下就完事了,這樣根本無法清潔掉肌膚中的臟東西,時間一久毛孔就會堵塞,從而造成痘痘問題。男士跟女士一樣,洗臉需要用洗面奶,男士選擇男士專用的就可以了,更加有針對性。如果嫌麻煩,可以選擇按壓泡沫型的,這樣直接就可以洗了,省去了起泡的過程,更加方便。

      六、常用爽膚水

      不要覺得麻煩,洗臉之后一定要使用爽膚水,它不僅可以起到補水的效果,還可以控油、收毛孔和促進血液循環,少了這一步,護膚效果會大打折扣哦!爽膚水大家可以用拍打的方式上,將適量的爽膚水倒入掌心,然后兩只手輕輕拍打面部,讓面部更好的吸收。拍了爽膚水后,這樣更有利于后面乳液或者面霜的吸收。

      七、選好乳液或者面霜

      乳液和面霜到底有什么區別,該如何選擇呢?乳液的質地較輕薄,適合皮膚比較容易出油的人。面霜質地較厚較滋潤,適合秋冬干燥的季節使用,一般春夏季用乳液就夠了。很多人在涂抹乳液和面霜的時候非常馬虎,這樣達不到效果。正確的方法應該是邊涂抹變按摩,這樣能使肌膚更好的吸收,而且還可以起到提拉緊致的效果,大家不要小看了按摩的作用哦!

      男生美白的簡單方法

      1、做好防曬

      做好防曬工作,每天出門前涂抹防曬霜,不要暴曬在太陽之下,讓紫外線直接照射,還要注意多喝水。還需要的就是,刻意每個星期做一次美白面膜,這樣,就可以趕走沉淀在皮膚上的黑色素,促進肌膚的新陳代謝。

      2、溫和護膚

      選擇一些比較溫和的護膚產品和美白產品。潔面乳最好是使用無泡型的,面霜的話,就要選擇油少的。出門一樣也要注意防曬,但是防曬產品的防曬值要小于25-30,不然更容易過敏。

      3、注意控油

      油性肌膚的男生不容易有黑色素沉淀。所以想要美白的話,只需要注重油脂的控制,注意肌膚的水油平衡,然后使用適合的美白乳液,就可以享受美白了。

      4、注意保濕和使用美白晚霜

      男生要注意給肌膚著重的保濕。這樣才能補充肌膚水分,讓肌膚正常的新陳代謝,趕走面部色素,肌膚白皙起來。還有就是在臨睡前給自己的肌膚要使用上美白的晚霜,這讓才能讓肌膚更快的美白。

      美容小提醒,男生美白最好是根據自己的膚質來進行,綜合選擇才可以得到你想要的美白效果。

      男性皮膚保養小常識

      1、去油最重要,要選擇男士專用的泡沫型潔面,每天都要使用磨砂膏,1-2天要敷一次男士專用深層清潔面膜。

      2、男生不良的生活習慣很給皮膚帶來很大的傷害,例如很多男士愛吃肉,頻繁應酬,過多喝酒、過多吃油膩,會給皮膚增加負擔。所以要及時糾正不良的作息和飲食習慣,多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果,多喝水,少抽煙。

      3、香皂并不是最佳的潔面選擇,因為經常使用香皂會影響皮膚的酸堿度。當皮膚感到干燥或緊繃時,皮脂腺便會分泌大量的油脂,使面部出油情況更嚴重。

      4、不要用手擠去粉刺,或是聽之任之,因為這樣會使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。

      5、男生也需要防曬。防曬并不等于怕被曬黑,臭氧層裂開的黑洞越來越大,對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女,應該是每個人都關心的事。

      6、注重洗臉,若皮膚為干性,可用冷水和溫水交替洗臉,刺激局部皮膚的血液循環,增強面部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3~5分鐘,再用香皂洗臉,洗后按摩一會兒,可促進局部皮膚的血液循環,改善其營養狀況,有利皮脂的排出,使面部光潤、柔滑,減少皺紋和松弛現象。中性皮膚的男士,冷、熱水洗臉均可。

      7、男人事務多,有的經常熬夜加班,睡眠不足,致使面容憔悴、灰暗,眼圈發黑、眼袋顯露,生出更多的皺紋。男人要保證優質睡眠,每天睡足8小時。但睡眠時間也不宜過長。

      8、從事野外作業或高溫工作的男士,上班要戴好草帽、防風罩等防護用品,適當涂些皮膚保護劑,防止紫外線過度照射和塵埃侵染。

      9、眼霜通常有高濃縮精華,能強化眼周微循環和舒緩疲倦雙眼。一些明星產品還能加速黑色素新陳代謝,減輕黑眼圈,并有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。男性可能還不太習慣像女性那樣使用眼霜和精華,但要慢慢習慣。

      10、洗臉時要將洗面奶倒在掌心內,并將洗面奶充分起泡,并以畫圓方式輕輕搓揉T字部位,鼻尖與下巴最后再用凈水洗凈。

      11、很多男性常誤以為出油的肌膚就是油性肌膚,因此拒盡涂抹乳液,殊不知,反而會造成更嚴重的缺水性出油現象。因此洗臉后使用具有保濕成分的乳液或是精華液,幫助肌膚保濕,才能改善出油狀況,避免繼續惡化。

      12、有很多男性嘴唇很干,涂一些無色的唇膏,是很有必要的。


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