手術后喝什么湯對身體的恢復效果最好

　　很多人不知道手術后需要多喝點滋補的湯，其實手術對人的傷害特別大，那么你知道手術后應該喝什么湯最好呢?跟著學習啦小編一起來看看吧。

　　適合手術后喝的湯

　　1、黃豆豬蹄湯

　　食材明細:豬蹄250克 大豆250克黃酒10克大蔥8克姜5克鹽3克詳細步驟:豬蹄用沸水燙后拔凈毛,刮起去浮皮;黃豆提前浸泡1小時,備用;姜洗凈切片;大蔥切段;豬蹄內加入清水、姜片煮沸,撇沫;加上酒、蔥及黃豆,加蓋,用文火燜煮;至半酥,加精鹽,再煮1小時;調入味精,即可。

　　2、黃花豬蹄湯

　　食材明細:豬蹄500克 通草10克 黃花菜(干)10克鹽4克 味精1克料酒5克大蔥5克姜3克 詳細步驟:豬蹄刮洗干凈,放入沸水鍋內湯5分鐘,撈出;黃花洗凈;豬蹄、通草、黃花放入沙鍋內,加入清水,放至旺火上燒開,轉用文火燉到豬蹄爛熟,撈起通草,加入精鹽、料酒、味精、蔥花、姜末即成。 作用:手術后好的飲食對于傷口的愈合起著非常重要的作用,手術后多吃豬蹄有利于傷口的愈合,因為豬蹄中含有大量的膠原蛋白能夠促進傷口的愈合。

　　3、枸杞鱸魚湯

　　食材明細鱸魚300克 枸杞子50克 大蔥15克姜5克鹽5克 料酒50克詳細步驟: 鮮鱸魚洗凈,魚身兩側劃斜刀,抹10克酒及少許鹽,并在魚肚塞入蔥段、姜片,使去腥味。取一湯鍋,放入鱸魚,枸杞及熱高湯5杯,先覆膠膜再蓋鍋蓋,以強微波10分鐘烹煮后,加入鹽、酒調味即可。健康提示:鱸魚肉富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及維生素等,脂肪多為不飽和脂肪酸,是構成腦和神經細胞的主要成分,食用清燉鱸魚,對手術手傷口復原亦有幫助。食物相克:鱸魚:鱸魚忌與牛羊油、奶酷和中藥荊芥同食。枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

　　手術后飲食原則

　　1、攝入足夠的蛋白質和淀粉

　　蛋白質主要來源于瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等。

　　淀粉類的物質如面條、米飯、土豆等。一碗面條、一片奶酪、一個三明治,只要保證每頓飯有上述兩類食物,就會很有效。

　　2、新鮮水果和蔬菜

　　新鮮水果蔬菜富含植物纖維,對防止手術后的便秘有好處。維生素C,β-胡蘿卜素也利于傷口修復。

　　3、少量多餐

　　胃口不好可每天吃5餐。兩餐之間吃水果,如半個蘋果、少量蔬菜。下午喝湯如什錦蔬菜湯、蘑菇玉米湯等。休息時吃上一點巧克力和堅果。

　　4、補充微量元素和維生素

　　每天補充1-3次的硫酸鋅或葡萄糖酸鋅,每次200-220毫克。

　　手術后補身體的食物

　　1、非胸腹部手術的病人,一般在麻醉反應消失后或小手術后進食,可最先給冷流食,次日給流食,第三天改為半流食。口腔部位手術后要酌情允計進食,以半流食和軟膳為好。膳食要營養充足,食物細、軟、爛,如牛奶、酸奶、豆漿、豆腐腦、藕粉、面糊、菜泥、肉泥等,忌硬食物或辛辣刺激食物。

　　2、多吃纖維糙米、蔬菜等,也可以食用瑞他命酵素膏,可以為體內大量的補充孝素,進入體內的孝素可以提高免疫力,防止虛弱的身體被病菌侵害,同時還可以增強人體自愈能力,促進營養吸收,改善便秘等等,在手術后服用可以有助于身體的康復,以及為健康身體打好基礎。

　　3、腹部手術的病人,胃腸手術后,病人在術后3——4天排氣,然后可少量清流食,再改為全流食;幾天后改為少渣半流食,需經一段時間后過渡到軟食,適應后不能用普通膳食。

　　4、頭部手術的病人,對于術后昏迷的病人,合理的飲食護理能促進病人早日恢復,并減少合并癥發生。昏迷病人一般可采用鼻飼的方法給予高熱量、高蛋白質的流食。
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