風濕性肩周炎如何治療
風濕性肩周炎如何治療
白領最容易招惹上肩周炎，其中風濕性肩周炎是最常見的類型，那么風濕性肩周炎應該怎么治呢?跟著學習啦小編一起來看看吧。
風濕性肩周炎治療方法
1、物理療法
選用超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程。可起到消炎、鎮痛、解痙、改善血液循環、松弛肌肉的作用。
2、功能鍛煉
①端肩
端肩鍛煉是自治肩周炎的重點療法，能起到緩解肩痛的良效。先做左肩的端肩動作(向上聳)，然后再做右肩端肩動作，左右交替進行，每次做20下以上。
②搓背
患臂從背后下側摸背，好臂從背后上側去拉患臂。往往兩臂難以互相摸到，這時可以用一條毛巾連接兩臂，如同搓背一樣。
③爬墻
正面趴在一堵空墻上，雙臂緊貼墻上，手指帶動手臂逐漸向上做爬墻的動作。保持身體的穩定和不動，盡量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。只要能爭取每天都盡力讓手臂向上爬，時間長了，就能逐漸緩解肩痛。
④劃圈
每隔一兩個小時，就做一下手臂劃圈的動作。上下左右方向劃圈或者前后方向都可以，順時針、逆時針交替進行。可以一手叉于腰部，另一手臂劃圈，也可兩只手臂同時劃圈。劃圈時動作一定要緩慢深長。
⑤梳頭
雙手交替由前額、頭頂向枕后、耳后繞頭一圈，就如同做梳頭動作。每次做20下以上。也可以做抱頭動作：兩足站立與肩同寬，兩手交叉緊抱后腦。兩肘拉開，與身體平行。兩肘收攏，似挾頭部，反復交替至少做20下。
風濕性肩周炎的癥狀
風濕性肩周炎早期肩關節呈陣發性肩部疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發，以后逐漸發展為持續性疼痛，并逐漸加重，晝輕夜重，肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。常以酸痛或者重痛脹痛癥狀，可伴有肩部抬起困難的表現，患者可在天氣變化時發作，常在寒冷季節或者潮濕季節出現疼痛癥狀。
風濕性肩周炎的特點是關節游走性的腫痛，而且部位不穩定，常常是由一個關節的腫痛轉移到其它關節處。受牽連的關節呈對稱性、大關節病變為主，急性的會出現關節紅腫、熱、痛的急性炎癥表現。風濕性肩周炎化驗血“0”、血沉會有陽性反應。
風濕病的常見誤區
誤區之一：風濕病只包括風濕熱(含風濕性關節炎)和類風濕關節炎。
新的認識：風濕病是指影響骨、關節及其周圍軟組織，如肌肉、滑囊、肌腱、筋膜等的一大類疾病;涉及的范圍很廣泛，包括結締組織病、脊柱關節病、退行性或代謝性骨關節病及感染性關節炎等十大類百余種疾病。
誤區之二：老年人才會患風濕病。新的認識：不單是老年人，所有不同年齡的人包括兒童都會患風濕病，而嚴重的風濕病如系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎、強直性脊柱炎等在青壯年中更常見。
誤區之三：風濕病是因為在潮濕環境中生活、工作所致。新的認識：風濕病可發生在各種氣候環境中，主要是與免疫相關.
誤區之四：關節腫痛加上抗“0”增高即可診斷風濕熱(含風濕性關節炎)新的認識：風濕熱目前是個少見病，不要輕率地濫下風濕熱的診斷。抗“0”增高只是鏈球菌感染的證據之一，上呼吸道感染患者也常見抗“0”增高，不能僅憑此診斷風濕熱，一定要結合典型的臨床表現和排除其它的風濕病才能診斷。因為風濕熱要應用青霉素治療和預防，而其它各種風濕病皆不用。
誤區之五：關節痛患者類風濕因子陽性就可診斷類風濕關節炎，類風濕因子陰性就可排除類風濕關節炎。新的認識：類風濕因子是一種以變性IgG為靶抗原的自身抗體，它并非類風濕關節炎的特異性診斷指標，除了類風濕關節炎外，其它一些常見的風濕病和感染性疾病等也可出現類風濕因子陽性，甚至正常人也有4%陽性者，因此，類風濕因子陽性者不一定就是類風濕關節炎。在類風濕關節炎中，類風濕因子陽性率為70%，故也不能根據類風濕因子陰性就排除類風濕關節炎。是否診斷類風濕關節炎一定要看是否符合國際通用的診斷標準，不能僅憑類風濕因子。
誤區之六：血沉、抗“0”、類風濕因子、風濕八項(抗ENA抗體)和其它一些免疫試驗陰性就可以排除風濕病。新的認識：上述的化驗只能檢測部分風濕病，而且陽性率并非100%，有很多風濕病患者的化驗結果可能陰性，因此，不能僅憑上述化驗結果陰性而排除風濕病的診斷。
誤區之七：類風濕關節炎等風濕病是治不好的。新的認識：近年現代風濕病學科的飛速發展使類風濕關節炎等風濕病的治療效果不斷提高，只要能早期診斷，抓緊時機給予積極的正確的綜合治療措施，就可使病情好轉，穩定或緩解，提高生活質量。否則，如果消極對待，不規則治療，就有可能發展成嚴重殘疾，或導致嚴重并發癥而死亡。
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