吃什么可以補充羊水
吃什么可以補充羊水
羊水偏少的準媽媽們確實會存在多種不利于自身健康以及不利于寶寶生長發育的因素。那么孕婦吃什么補羊水快呢?以下是由學習啦小編整理關于能夠補充羊水的食物，希望大家喜歡!
吃什么可以補充羊水
1、多喝水
羊水偏少的孕婦，應多臥床休息，在飲食上，多喝水，每天保證8杯白開水(2000ml)，也可多喝牛奶、豆漿、湯水等，增加孕婦體內血液循環，間接的子宮胎盤的循環也得以增加，而達到增加羊水的目的;還可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。
2、補充維生素C
羊水少的孕婦可以增加維生素C的攝入，多吃蔬菜水果，如蘋果、橙子、獼猴桃、西紅柿等，水果每日2個，多榨一些有營養的新鮮蔬菜汁或是水果汁來飲用，這樣既可以補充水分，也能補充維生素C，有助于調節自身的羊水量。
3、注意補鐵
部分孕婦羊水偏少是母體自身血容量不足所致，所以除了要加大自己飲水量和次數外，還要注重進行鐵質元素的補充。多吃富含鐵元素的食物，如菠菜、豬肝、蛋黃、黑木耳、紅棗、海帶、黃豆、牛肉、芝麻醬等。
4、食療
羊水過少的孕婦應多喝清補、補血湯，不但有利于增加血容量，補充羊水，而且能調理孕婦氣血。推薦多吃黃豆排骨湯，具體做法及功效如下所示：
做法：將100克黃豆泡軟，250克豬排骨洗凈切塊。鍋里放8碗水，旺火煮佛，把料放入，轉為文火燉40分鐘，放鹽調味即可。
功效：此湯富含優質蛋白質，鈣及維生素，礦物質有利于胎兒大腦，骨髓的發育。
孕婦羊水少怎么辦
羊水過少的治療要先查明發病原因，之后要根據具體情況來對癥治療。
1、妊娠期發現羊水過少如果明確合并胎兒畸形者，需要立即終止妊娠。
2、母體血容量不足或缺氧引起的羊水過少，大量飲水、靜脈輸液以及吸氧的確可以起到一定作用。
3、妊娠期診斷羊水過少明確無胎兒畸形且胎兒已經發育成熟者，可以考慮終止妊娠，終止妊娠的方式可以考慮剖宮產。
4、對于凝血功能亢進的孕媽媽，可以皮下注射低分子肝素，或者靜脈輸注低分子右旋糖酐，使血液不那么容易凝固，胎盤的血液循環更加通暢，利于羊水的形成。
5、羊膜腔灌注法：羊水量減少是羊水過少對妊娠期和分娩期母兒產生不良影響的主要原因，通過羊膜腔灌注法增加羊水量是有針對性的治療措施。羊膜腔內灌注療法，即在B超引導下用穿刺針經腹向羊膜腔內注入適量的生理鹽水以改善羊水過少的狀況。這種方法現在被越來越多的人認識并采納，尤其是對于一些較早期出現不明原因羊水過少的孕婦，胎兒不成熟，羊水灌注可以在短時間內改善羊水過少對胎兒的影響，維持胎兒的正常發育。
引起羊水過少的因素有哪些
一般說來羊水過少很多都是因為母體中胎兒的容量不足，或者缺氧引起的，嚴格說來，只要針對性的解決這樣的問題的話就不需要特別注意了。有學者認為過期妊娠，胎盤本身的功能減退，胎兒脫水，都是引起羊水不足的關鍵原因之一，臨床上認為因為過期妊娠而引起的羊水不足要占比例二到三成。胎兒宮發發育慢，不正常，比如說慢性缺氧引起的胎兒血液循環受影響，腎血流量不足，胎尿減少也是妊娠中期最常見的羊水不足的根本原因之一。也是羊水不足就要檢查胎兒是否畸形的根本原因之一。
羊病變，比如說羊膜的皮層變薄之后，就會使得整個羊膜產生皮化的問題，而這就會使得上皮和基底膜之間的橋粒減少，從而形成羊水過少的問題。
治療羊水過多的食療偏方
1、白術陳皮湯
白術20克，陳皮10克，大毛20克，茯苓100克，澤漆10克，黃岑10克。水煎服，1日1劑。
主治：健脾利水固胎，妊娠羊水過多。
2、菟絲子茯苓湯
川斷20克，桑寄生20克，菟絲子30克，白術20克，茯苓30克，附子10克，桂枝10克，大腹皮15克，甘草5克。水煎服，每日一劑。
主治：孕婦中晚期腹大異常，胸膈滿悶，手足面目浮腫，脾腎陽虛。
3、雙效固元湯：
(1)、主方：茯苓皮15克，冬瓜皮15克，大腹皮15克，山藥15克，白扁豆15克，石蓮子10克，車前子10克，沖天草10克，抽葫蘆15克，川斷10克，桑白皮10克，天仙藤10克，防己6克。
(2)、鞏固方：茯苓12克，炒白術3克，石蓮子10克，車前子10克，山藥15克，大腹皮10克，沖天草10克，抽葫蘆15克，桑寄生10克，川斷10克，冬瓜皮15克，冬葵子6克，天仙藤10克。
主治：妊娠中晚期，脾腎兩虛導致的羊水過多癥。臨床可見腹部異常增大，有時作痛，胸悶肋脹，舌苔薄白潤，脈沉滑。
一般先服主方6～10劑，有效后再服鞏固方，至自覺癥狀減輕或經超聲波測量羊水已減少后，可間斷服藥(服藥2劑，間隔1、2日再服)，至羊水平段恢復正常或癥狀基本消失則停藥。
4、鯉魚湯加減
鯉魚、白術、白芍、當歸、茯苓、生姜、橘紅、陳皮、大腹皮、寄生、續斷。
主治：妊娠后期，腹部增大逾常，胸悶氣喘，頭昏心慌，不能平臥，或伴面浮足腫、納呆、神疲、小便偏少;舌淡胖，苔白膩，脈沉滑無力。若喘甚者，加葶藶子、杏仁、蘇子、旋覆花;腫甚而小便不利者，加澤瀉、車前子;若陽虛兼畏寒肢冷，酌加黃芪、肉桂。
5、羊水多退腫湯
桑白皮、大腹皮、沖天草、天仙藤、石蓮子、川續斷各10克，茯苓皮、冬瓜皮、葫蘆、白扁豆、山藥、茵陳各15克。水煎分服，每日一劑。
主治：羊水過多，下肢浮腫，小便偏少。
6、術苓消腫湯
白術20克，茯苓、陳皮、大腹皮、防己、木瓜、茵陳、枳殼、神曲各15克。水煎分服，每日一劑，可連服10劑。
主治：脾虛胎水腫滿，腹大異常，羊水過多癥。
7、茯苓粉粥
茯苓15克，大米50克，紅棗(去核)5枚。共放鍋內，加水適量，煮成粥，做早餐服食。
主治：脾腎陽虛所致的羊水過多。
8、五苓散加味
黃芪、焦白術、大腹皮各15克，茯苓30克，生姜皮6克，陳皮、桂枝各9克，豬苓、澤瀉各12克，菟絲子15克，木香6克，砂仁3克。水煎分服，每日一劑。
主治：脾虛水濕蘊蓄之羊水過多。
9、己椒藶黃湯
防己、川椒目、葶藶子各9克，生大黃(后下)3克。水煎分服，每日一劑。
主治：羊水過多，大便秘結，身體壯實癥。
10、鯉魚羹
鯉魚一條(約250克)，赤小豆30克，陳皮5克，花椒2克，草果5克。鯉魚去內臟，將其與藥韌洗凈塞入魚腹，放入姜、蔥、鹽少許，煮熟。食魚飲湯，具有健脾行水的功效。
主治：脾虛癥羊水過多。
11、三豆飲
赤小豆、黑豆各100克，綠豆50克。洗凈后放鍋內，加水適量，煮至豆爛熟加入適量白糖，作飲料多次飲用，尤宜于夏季。
主治：脾腎兩虛導致的羊水過多
12、冬瓜皮湯
冬瓜連皮洗凈切塊煮熟，少入鹽，隨意服。
主治：腹脹水腫，羊水過多。
13、薏苡仁紅棗湯
薏苡仁250克，紅棗50克，加水小火煎煮，喝湯吃紅棗，隨意取服。
主治：孕婦便秘，羊水過多。
看過“補充羊水的食物“的人還看了：
1.羊水臟是什么原因
6.順產的最好方法