寶貝頭發稀少原因是什么

　　很多寶寶在一歲之前頭發稀少，媽媽們很擔心，那到底是什么原因造成的呢?下面是學習啦小編精心為你整理的寶貝頭發稀少的原因，一起來看看。

　　寶貝頭發稀少的原因

　　1、缺乏營養：頭發的健康生長，需要蛋白質、維生素，以及鐵、鋅等微量元素，因為小孩子的飲食可能比較單一，只能吃某些特定的食物，稍微年長的一些小孩子，還會存在挑食等現象，因此從小就應該特別重視小孩子的飲食健康，如果出現嚴重缺鐵缺鋅的現象，就需要從相關的營養品進行適當的補充，這不僅僅是頭發的問題，小孩子的智力發育也會受到影響。

　　2、頭部清理不正確：一些家長很怕給孩子洗頭，唯恐把僅有的頭發洗掉。其實洗發時脫落的都是衰老的頭發，不會影響頭發的生長;相反，長期不洗發，油脂及汗液的刺激會引起繼發感染，反而影響新的頭發生長。個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生姜，想以此增加毛囊周圍的血液循環，促進頭發生長，這種方法完全不適合小孩子，因此刺激性太強，容易造成皮膚感染。而通過給寶寶多剃頭來達到多生長毛發的方式更是十分危險，因為當剃刀刮寶寶的頭發時，不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷，加上剃刀不干凈或者頭部皮膚不清潔，細菌由此趁機而入，導致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染。

　　3、遺傳問題：一般來說剛出生的小孩子頭發都是很少的，隨著年齡的長大，頭發也會慢慢發生變化，變得又黑又粗，這個過程是因人而異的。有的小孩子可能到了3、4歲頭發還比較稀少，但是上學后又變得正常，這都是遺傳的關系。如果小孩子身體健康，各方面都沒有問題，那么頭發稀少也不用太著急，不妨觀察一段時間再說。

　　寶貝頭發稀少怎么辦

　　1、勤洗頭

　　只有經常為寶寶洗頭，保持頭皮清潔衛生，使頭皮得到刺激，才能促進頭發生長。洗頭時，應該選用嬰兒專用洗發液，洗時輕輕按摩頭發，不要揉搓頭發，以防止頭發糾結在一起，然后用清潔的溫水沖洗干凈。

　　2、勤梳頭

　　為寶寶梳理頭發時,應使用橡膠梳子，這種梳子有彈性，很柔軟，不會損傷寶寶的頭皮，按寶寶頭發自然生長的方向梳理，不要強梳到一個方向。

　　3、營養均衡

　　一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。

　　4、睡眠充足

　　通常，新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1～3個月時每天保證睡眠16～18個小時;4～6個月時每天保證睡眠15～16個小時;7～9個月時每天保證睡眠14～15個小時;10個月以上每天保證睡眠10～13個小時。

　　5、多曬太陽

　　適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭發的生長大有裨益，紫外線的照射不僅有利于殺菌，還可以促進頭皮的發育和頭發的生長。