小暑禁忌是什么介紹
小暑時節(jié)，天氣變得炎熱，人們感覺不到一絲涼風，迎面撲過來的是一層又一層的熱浪。下面就是小編給大家?guī)淼男∈罱墒鞘裁矗Ｍ蠹蚁矚g!
小暑禁忌是什么一
民間很多地方在小暑日忌刮西南風，諺語“小暑若刮西南風，農(nóng)家忙碌一場空”。意思是小暑這天如果刮西南風，這一年將年景不好，莊稼歉收。也有說不讓動三車，既油車、軋花車、碾米的風車，諺語“小暑西南風，三車勿動”。意思是小暑前后，西南風和東南風交匯的機會多，影響農(nóng)作物的收成，油車、軋車、風車都不動了。有些地方小暑日忌不下雨，諺語有“小暑無雨，餓死老鼠”，意思是說小暑日不下雨，整個夏暑就缺少雨水，秋季的收成一定不好，連老鼠都會被餓死。
老年人不宜夏練三伏二
“冬練三九，夏練三伏”，這是前人在長期鍛煉過程中總結(jié)出來的經(jīng)驗。在嚴寒天氣下鍛煉，能增加肌體對寒邪的抵抗力;在酷熱天氣下鍛煉，能提高人的耐熱能力，使得肌體能更好地適應炎熱的自然氣候。但對老年人來說，一味強調(diào)“夏練三伏”，則就不太適宜了。
三伏天是一年中最熱的時節(jié)，氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小，這樣的氣候條件，對人體健康是有不利影響的。研究表明，當環(huán)境氣溫達到33℃時，人在安靜的狀態(tài)下就會出汗，但尚能保持產(chǎn)熱與散熱的平衡。如果此時還進行體力活動，則出汗量就會大增，這樣將會導致汗液無法快速蒸發(fā)，人體散熱出現(xiàn)困難，熱量積蓄在體內(nèi)，就有可能使人中暑。此外，高溫導致人體鹽分過多流失，水鹽代謝平衡失調(diào)，從而出現(xiàn)肌肉痙攣、尿量減少、脈搏加快等“熱痙攣”癥。
老年人臟器功能減退，體內(nèi)的水分比年輕人少15%左右，因此抗熱能力較差，在高溫天氣下很容易發(fā)生中暑。此外，老年人在炎熱天氣下鍛煉后，還容易誘發(fā)腦血栓、心肌梗死等重癥。所以，老年人是不宜在三伏天進行鍛煉的。
當夏季氣溫在30℃～33℃時，老年人要減少運動量，最好選擇早晨進行鍛煉，時間以半小時以內(nèi)為宜。當最高氣溫高于35℃時，老年人應停止一切活動，并保持充足的飲水;同時，身邊還要存放一些常規(guī)的防暑藥品，如仁丹、十滴水、清涼油、藿香正氣水等。
小暑農(nóng)諺三
小暑熱得透，大暑涼颼颼。
農(nóng)夫莫忘晝夜觀天，陰晴風雨，積累經(jīng)驗。
淋了伏王，一天一場。
淋了伏頭旱伏尾。
東南風，雨太公。
東南風上不來，上來漫鍋臺。
夜起東南風，下雨就不輕。
六月東風當時雨，好似親娘叫閨女。
東風急溜溜，難過五更頭。
東風刮得急，就要披蓑衣。
雨過東風急，還得披蓑衣。
東風不倒，雨下不小。
風急云越急，越急越有雨。
旱了東風不下雨，澇了東風不晴天。
常刮南風忽轉(zhuǎn)北，風雨齊來到不黑。
常刮北風忽轉(zhuǎn)南，當夜就是陰雨天。
伏里頂風烏云集，頃刻之間下大雨。
六月好下隔道雨，六月好下牛背雨。
云往東，一場空;云往西，淋死雞;云往南，水漂船;云往北，瓦碴曬成灰。
云彩往東一陣風，云彩往西雨凄凄，云彩往南雨連連，云彩往北一陣黑。
不怕云彩順風流，就怕云彩亂碰頭。
亂云天頂絞，風雨就來到。
云彩亂絞頭，下得沒了牛。
午后西北黑云生，往往下雨還刮風。
云從西北起，狂風連急雨。
云從東南上，下雨不過晌。
早看東南，晚看西北。
厚云連成片，當時把雨見。
云彩接太陽，大雨下三場。
烏云接駕，不陰就下。
黑云接了駕，就要把雨下。
云來接，龍王不得歇。
云彩接太陽，明天下一場。
云彩接老爺兒(太陽)，有今兒沒有明兒。
早燒雨，晚燒晴，烏云接日等不到明。
早晨燒，晚上澆。
早晨下雨一天晴。
黑云接得低，有雨在夜里;黑云接得高，有雨在明朝。
日落云里走，有雨半夜后。
午后云上日，有雨在當時。
午后云遮，夜雨滂沱。
午后有云不上日，有雨就得二三日。
掃帚云，淋死人。
天上起了炮臺云，不過三日雨淋淋。
云似炮臺形，沒雨定有風。
日出云如山，午后地不干。
早有破絮云，午后雷雨淋。
早晨遇云，不雨也陰。
南風暖，北風寒，東風濕，西風干。
東風云過去，雨下不多時。
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