說話技巧學習心得：你要有和自己說話的能力

　　你要有和自己說話的能力。我一直努力練習這種能力。

　　我不是個擅長說話的人，口才很差。和我打過交道的人肯定會笑，以為我又瞎吹牛了。其實不是。我是真的不擅長說話。舉例，在老家，常人有開我玩笑，我常常笑笑不說話，為啥不說?因為不知道能說啥。語塞，卡主了，說不過人，徒增笑點。

　　小時候，我媽以為我會是個夾舌子，說話口吃，緊張，大人們都聽不懂我在說啥。

　　后來不口吃了，但我說話還是會緊張。怎么辦呢?唯有練習。

　　我也有過登臺演講的經歷，效果怎么樣我不知道，但我自己感覺很不好。演講前會很忐忑，怕自己說不清楚叨不明白。但無論如何，我還是會盡力爭取更多的表達機會。

　　我吹的大多數牛逼，都是打過草稿的。有人說我說話一套一套的，深一步追究，其實這都是練習的結果。我給大多數人講過的話，其實都給自己講過好多遍了。我是像背書一樣把自己已經講過的話講出來的。

　　我有各式各樣的觀點，這些觀點多數都不是即興的，而是經過自己思考過的。我思考的方式，就是和自己對話。把想說的話先對自己說一遍，然后讓自己評判，這話說得有沒有道理。多數時候，我自己就推翻自己了。

　　如果你練習的量足夠大，你就看起來不像口吃了。還有一個好處，就是你練習的量足夠大以后，你的復述能力會提升許多。

　　譬如我每天寫篇文字，這就是和自己對話。不可能有人看完我寫的文字，但有一個人一定看完了，那就是我自己。我很清楚，有哪些點是被我拎出來討論過的，哪些點我還沒有涉足。每天每天寫，我就足以應付這個世界了。

　　寫作的過程，就是和自己說話的過程。

　　前短日子在公司做培訓，有一本冊子，是產品經理手冊，公司要求大家都背下來，很多人叫苦，我說我就能背下來。為什么，因為這本冊子，我寫過八遍。里面的每個細節我都清楚，所以我能背下來。

　　無他，唯手熟爾。

　　——有個笑話，說是羅永浩其實是個有演講恐懼癥的人。

　　【本文作者：李日白 (微信公眾號：日白匠)】

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