如何預防淋巴癌_預防淋巴癌吃什么好
淋巴癌是屬于危害性極大的一種,那么你知道要如何預防淋巴癌呢?預防淋巴癌要吃什么好?下面就是學習啦小編給大家整理的預防淋巴癌方法，希望對你有用!
預防淋巴癌的方法
(1)不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些預防淋巴癌的食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態。
(2)養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。
(3)加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
(4)有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的淋巴癌誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。這是十分簡單，就是常吃堿性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸堿平衡，是預防淋巴癌的有效途徑。這是淋巴瘤的預防方法中最重要的一點。
(5)生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患淋巴癌。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使淋巴癌遠離自己。
預防淋巴癌的3款食療方
1、羊骨粥
原料：羊骨1000克、粳米100克、細鹽少許、蔥白2根、生姜3片。
制法：將鮮羊骨洗凈敲碎，加水煎湯，取湯代水，同粳米煮粥，待粥將成時，加入細鹽、生姜、蔥白調料，稍煮二三沸即可。
適應癥：惡性淋巴瘤放療后肝腎陰虛。服法：每日1-2次食用。
2、枸杞松子肉糜
原料：肉糜100-150克，枸杞子、松子各100克。
制法：將肉糜加入黃酒、鹽、調料，在鍋中炒至半熟時，加入枸杞子、松子，再同炒即可。
適應癥：惡性淋巴瘤放療后陰虛內熱。服法：每日1次，作副食服之。
3、豬腎茨菰湯
原料：光茨菰30克、豬腎及睪丸各1個，鹽、蔥、姜各少許。
制法：將光茨菰浸泡2小時后，煎湯，濾過湯液，再將豬腎、睪丸洗凈，去掉雜物，切成方塊狀，加入光茨菰濾過后湯液，一同煮后加入鹽、蔥、姜文火煮至熟即可。
適應癥：惡性淋巴瘤化療后精血虧虛。
服法：喝湯吃豬腎、睪丸，每日作副食食之，可常服。
患上淋巴癌的原因
2、病毒感染如HTLV、HIV、EB病毒等。
3、化學致癌物如農藥和染發劑等。
4、其他如放射線暴露和霍其金病治療后等。
長期的飲食結構，生活習慣等因素造成體質過度酸化，人體整體的機能迅速下降，引起腎虛，肝腎同源，腎虛肝亦虛，進而引起身體代謝循環變慢，血氣凝滯，身體產生大量的酸性垃圾。這時一些內源性疾病就會出現，大量酸性垃圾在淋巴組織細胞系統里堆積，這時組織細胞就會癌變。
因為身體組織液酸化，故此淋巴組織細胞處于酸性體液中，進而形成淋巴組織細胞溶氧量下降，造成細胞的活性下降，代謝循環減慢，下降到正常值的65%時，正常細胞就無法生存，但也有不惜改變染色體采取主動變異的細胞，細胞的表型發生改變，腫瘤性狀得以表達，這些細胞迅速擴增，從而形成真正的腫瘤實體。
另外，還有因體質酸化身體發生其他組織的癌變，又因淋巴組織細胞系統機能下降，淋巴組織細胞酸化，癌細胞趁虛而入，造成了淋巴癌。
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