中醫針灸減肥有哪些誤區
針灸減肥是近來比較火的減肥方式，因為它的健康快速的特點而廣受人們的喜愛，也因此很多人覺得針灸減肥是沒有副作用的。其實大家都對針灸減肥存在著很多的誤區。小編精心收集了中醫針灸減肥有哪些誤區，供大家欣賞學習!
針灸減肥誤區
針灸最適人群：浮腫虛胖、松軟脂肪
針灸減肥并不是任何體質的人去嘗試都會得到非常好的療效，針灸是作用于局部穴位刺激，讓血液循環加快進而燃燒脂肪的。因此對于脂肪比較松軟、形狀較為大面積的組織效果最佳，倘若你是肌肉型肥胖或者脂肪塊較硬較小，局部穴位刺激產生的效用也會小，這樣針灸的效果就微乎其微了。
一些女生吃得很少但仍舊瘦不下來，大多數是因為體內循環代謝功能差或是脾胃虛寒引起的浮腫虛胖。這種類型就非常適合針灸減脂了，因為醫生在施針的時候并非單一性施針，而是用十多個主穴搭配副穴一并治療的，因而對身體的內在循環有很好的調理功效。
針灸并發癥狀：針口發炎、繼發流血
針灸并不是想我沒想象中那么的可靠，雖然針灸的針口都是很小的，而且皮膚的愈合能力也很強，但是如果你在針灸完傷口還未愈合的時候去游泳或者去到壞境比較惡劣的地方，哪些傷口很容易出現感染的現象。而且針口都是在比較重要的穴位，一旦發生感染后果會非常嚴重。
醫生在進行針灸之前都會要求患者做體檢。如果患者被查出來患有血液病是不適合針灸的。例如凝血障礙。雖然針灸的傷口很小，但是患有凝血障礙的人也會一直血流不止。而且有些人的對金屬比較敏感的，針灸會出現身體異常。所以在針灸錢一定要對身體做檢查。
針灸副作用：平臺期、有效期
很多人把針灸減肥看成一種神乎其神的方法，似乎它不會有平臺期，只要扎針了就可以一勞永逸不用擔心會再發胖。其實這些想法都是錯誤的，針灸減肥也有平臺期，一般在1-3個療程階段效果會很明顯，但是逐漸到4-6個療程速度開始減緩。當人體的脂肪下降到一定比例為了保證身體健康，人體會逐漸減少穴位刺激帶來的燃脂效果。因而針灸減肥的平臺期比一般的減肥法都要長，等到皮膚與身體調整到最佳狀態，才可以進行下一階段的減肥。
針灸減肥并非一勞永逸的，如果你成功用針灸的方法瘦身，保持正常飲食和作息的話可以保證3-5年內部反彈。因為身體趨于穩定，脂肪大量堆積的現象并不會立刻出現。如果飲食不規律、作息不規律很可能半年到一年就會出現反彈，倘若再想用同樣方法瘦回去就需要增加施針力度，這無疑也增添了潛在的健康風險。
針灸減肥的好處
1、自然方法安全可靠
在要求人群中，經者只是一部分，而大部分的問題須要經過中醫的藥療，食療，針灸來解決，因這些傳統的療法皆為調動人體的正氣，促進新陳代謝。故相對安全，毒副作用小。這也就是當今在人們普遍關于化學合成品的安全性心存疑懼時，中醫療法受青睞原因。
2、調理胃腸功能
很多肥胖的原因就是因為攝入能量太多，肥胖的人總是很想吃東西，這是因為針灸減肥能延長胃排空的時間，使本來亢進的食欲得到抑制，甚至下降。而且在針灸減肥過程當中還能改善腸道功能。
3、調動體內環境促進脂肪燃燒
針灸可以減少胖人身體中的5-羥色胺的含量，調動身體內體液內環境發揮燃燒脂肪的作用。這是因為有研究證明5-羥色胺與人的肥胖關系密切。同時針灸可以刺激人體的下丘腦反饋系統，引起身體內發生產熱反應，增加人體脂肪的消耗。使人很快的瘦下來。
4、改善機體新陳代謝
針灸減肥能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的，而在針灸過程中，可以看到肥胖人新陳代謝的改善，比如一些糖尿病、高脂血癥患者，在針灸過程中往往病情也能得到調整。
5、以動為要動中求實
中醫，減肥都格外注意氣血的暢達，臟腑功能的平衡，在氣血的流通與臟腑陰陽平衡中求得健美，故不會由于減肥而出現氣血虛衰，面容焦悴無華之癥。更不會出現經常見到的因服用減肥藥而致貧血、月經不調，失眠，記憶力減退，脫發等不良現象
因為針灸減肥是通過經絡系統的調整作用，調動人體內在的調節功能，促進新陳代謝達到平衡的過程。所以，針灸減肥停止之后，不會很快又發胖。同時，針灸減肥也是一個漸進的過程，如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現實的。
上面為大家介紹了針灸減肥的好處，針灸減肥是一種安全可靠的方法，它能調理我們的腸胃功能，改善機體新陳代謝，是不錯的減肥方法，但是無論哪種減肥方法都需要我們的耐心。
針灸減肥原理
針灸減肥是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能，加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝，產熱增加，使積存的脂肪消消耗;進而調整、完善、修復人體自身平衡。
針灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾腎功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯于體內的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
第一：通過針灸減肥能有效調節脂質的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質高于正常值，針灸打通人體減肥要穴后，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的。
第二，可以糾正患者的異常食欲，通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不饑餓的目的。針灸以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。
第三，在于有效調節內分泌紊亂。肥胖癥患者的內分泌紊亂發生率極高，為什么生了小孩的婦女會發胖，不單是營養過剩，還有生小孩后打破了她的內分泌平衡，引起發胖，女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。在采用針灸減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥的目的。
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