什么藥物含雌激素高

　　雌激素是女性維持第二特征的一種物質(zhì)，雌激素過高或是過低都不太好，那你知不知道什么藥物含雌激素高呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了什么藥物含雌激素高的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有用。

　　什么藥物含雌激素高

　　1天然雌激素類：

　　基本上是體內(nèi)分泌的天然雌激素制劑，包括雌二醇(E2)、雌酮(E0)、雌三醇(E3)。它們與體內(nèi)代謝過程及第二性征的發(fā)育與維持有密切關(guān)系。

　　2半合成雌激素類：

　　是在甾體激素的基本結(jié)構(gòu)上經(jīng)過人工方法去丟某些基團(tuán)或增加某些基團(tuán)而合成的具有雌激素活性的藥物，如炔雌醇、尼爾雌醇等。

　　3合成雌激素類：

　　也稱為非甾體雌激素。此類藥物的基本結(jié)構(gòu)并非甾體的框架結(jié)構(gòu)，但它們具有雌激素活性，如己烯雌酚等。

　　什么食物含雌激素高

　　雌激素可以說是人體內(nèi)的一把雙刃劍，過多或者過少都是有害身體健康，所以小編重點(diǎn)給大家介紹幾種具有雙向調(diào)節(jié)功能的食物，只有這樣才是最安全的。

　　1、黃豆和豆制品。這些食物中具有異黃素，具有平衡雌激素和雙向調(diào)節(jié)的效果，在食物中很難找到像這樣具有有效的雌激素食物了。

　　2、維生素d和激素是有很大關(guān)聯(lián)，如果每天喝上一杯牛奶和500克魚，長期堅(jiān)持下去，能起到調(diào)節(jié)自身雌激素的平衡效果。

　　3、具有豐富的硒和鋅含量的食物，這些食物對(duì)平衡雌激素也是有很好的特殊功效。含有豐富的硒蔬菜的食物有：薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含有豐富的含鋅食物有：牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等，而牡蠣中的含鋅量是特別可觀的。

　　4、牛奶、紅肉、乳酪中含有大量的飽和脂肪，如果攝入過多是可以刺激雌激素的過度分泌。

　　5、而不包含的脂肪對(duì)于平衡女性朋友的激素水平也是有很大的功效，含有不飽和脂肪的食物有：堅(jiān)果、種子、魚、橄欖油。

　　6、海帶、紫菜等這些海藻類的食物也是有平衡雌激素的作用。

　　7、多吃新鮮的水果蔬菜，這些食物中具有豐富的食物纖維，每天給自己攝取40克以上的食物纖維，并讓自己減少20%的脂肪的攝入，是能有效的保持激素水平的平衡。起到平衡體內(nèi)激素的正常。

　　8、雞、豬等肉類。但對(duì)于肥肉、雞皮、雞脖這些應(yīng)該少吃，對(duì)于黃鱔、草莓也需要少吃、還有明顯不成比例的食物，對(duì)于特別大的水果蔬菜要少吃，因?yàn)檫@些食物中含激素的含量太多了，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌激素含量過高，不利于身體健康。

　　溫馨提示：雌激素過高過低都是會(huì)影響我們的身體健康，嚴(yán)重的是會(huì)出現(xiàn)危害性大的疾病，要給予重視。如果注意平時(shí)的飲食習(xí)慣的話，疾病就會(huì)遠(yuǎn)離自己。