如果胃疼不想吃藥該怎么辦

時間：2017-07-13 16:18:17 崇基15由分享

　　胃疼主要分兩種情況，一般人的胃疼是由胃寒引起的，養(yǎng)胃暖胃是重點，那么你知道如果胃疼不想吃藥該怎么辦呢?下面是學習啦小編為你整理的如果胃疼不想吃藥該怎么辦的相關內容，希望對你有用!

　　胃疼不想吃藥的應對方法

　　1、胃疼揉按腹部

　　兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食欲。當你覺得胃痛不舒服時,可能想躺下來休息,切勿!保持直立狀態(tài),使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時,例如睡覺,最好將頭部勢高10—15厘米左右,但單純加高枕頭的效果不好,可用薄一點的被單同時墊一下上半身,如此使睡眠時略呈傾斜狀,以避免胃痛復發(fā)。

　　2、蓮子粥能緩解胃痛

　　我們按照常規(guī)的方法來煮粥,也就是說,把準備好的蓮子放在鍋里面先煮熟,然后放入大米一起煮,水開之后30分鐘就可以了,并且要注意每天堅持的服用,連續(xù)服用一個月的時間就可以幫助我們解決胃痛的情況,所以說,胃疼沒藥怎么辦,這個問題我們不要擔心,因為沒藥也是可以使用食療的方法去治療的。

　　3、站立彎膝能緩解胃痛

　　雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強用力,否則會感到不舒服。保持該姿勢5～20秒,不要憋氣,然后順勢將肺部氣體排出,放松肌肉。重復4～7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。

　　胃疼按摩的穴位

　　1、按摩整個腹部

　　雙手交叉然后以肚臍為中心做畫太極圖的動作，順時針，逆時針的方向各36圈。

　　2、內關

　　內關就是手腕的正中(手個手個手指并攏的位置)在兩筋之間找到穴位，然后用拇指進行定位轉圈按摩幾次。

　　3、足三里

　　足三時位于膝蓋邊際下三寸的地方，也就是在脛骨和腓骨之間，用兩只手的拇指進行點控就可。

　　胃疼的癥狀

　　1、慢性胃炎的癥狀

　　不同的腸胃疾病有著不同的癥狀表現(xiàn),其中慢性胃炎癥狀與其他胃病有著明顯的區(qū)別,專家提醒患有慢性胃炎的患者經常會表現(xiàn)出上腹隱痛、腹脹、反酸、惡心嘔吐等癥狀,因此有這些癥狀的人群應該提高警惕,一旦發(fā)現(xiàn)有這些癥狀就應該進行的采取治療措施。尤其是在吃了過熱過涼、不潔凈或有刺激性的的食物之后,腹脹、反酸等癥狀就會更加的明顯。

　　2、胃疼會明顯消瘦

　　假如您發(fā)現(xiàn)您自己最近吃的食物老是感覺不消化的,那您可能就是出現(xiàn)了胃病的,因為胃病導致您的消化系統(tǒng)出現(xiàn)了故障,所以才會讓您的的胃部里面的食物不好消化,這樣就會導致您的身體才出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。

　　胃潰瘍病人短期內出現(xiàn)容易勞累、疲憊、乏力、食欲減退,以及出現(xiàn)消化不良性的腹瀉,特別在進食肉類食物之后腹瀉隨之加重,惡心、嘔吐、吐隔宿食或暗紅色食物。

　　對食物中的營養(yǎng)物質有消化吸收障礙,全身狀態(tài)短期內發(fā)生急劇惡變,營養(yǎng)狀況變得很差,消瘦明顯,體重急速下降,出現(xiàn)貧血和治療不奏效的頑固性嘔吐,且藥物治療效果變差,這也可能是惡變的信號。