心梗老人吃什么食物好_心梗老人能吃的食物

　　心梗的老人是需要我們很關注的，心梗老人應該吃些什么食物會比較好呢?心梗老人適合吃的食物是什么?心梗老人吃什么食物好這個問題由學習啦小編來為您解答!

　　心梗老人能吃的食物

　　1、食物細軟、少食多餐

　　由于心肌梗塞患者的泵血功能低下,導致胃腸粘膜功能減弱、瘀血,消化功能不良、食欲不振、消化液分泌減少。所以,平時要吃易消化、半流食的軟食,同時,一日進餐4-5次,不易過多。否則會由于腹部脹滿,腹腔器官血流相對增加,反射性地使冠狀動脈血流相對減少,易誘發心律紊亂、加重心肌梗塞的程度、心力衰竭、心絞痛、嚴重還會引起猝死。

　　2、低膽固醇、低脂肪飲食

　　日常飲食應以玉米油、菜籽油、芝麻油、花生油、豆油等作烹調用油。上述植物油不含膽固醇、為不飽和脂肪酸、有利于患者的康復。應避免食用含膽固醇高的動物內臟、過多的動物脂肪、同時宜多吃豆制品。每日膽固醇的總攝人量應控制在300mg以下。

　　3、限制食鹽

　　鈉攝人過多,就能增加血管對各種升高血壓物質的敏感性,引起細小動脈痙攣,使血壓升高。鈉還有很強的吸收水分的作用,食鹽過多,可使血容量增加,從而直接增加心臟負擔。所以,心肌梗塞的患者每日食鹽量不應超過4g。

　　4、控制總熱量的攝入

　　臨床資料表明,肥胖者患心肌梗塞的機率要大,因為脂肪過多環繞心臟,壓迫心肌,導致心肌功能減弱,所以,要控制體重,限制總熱量。在休息的情況下,每天供給熱量以25-30千卡/kg體重為宜。

　　5、補充微量元素和維生素C

　　微量元素中的鎂、碘對降低血清膽固醇有重要作用,可減少減緩動脈粥樣硬化病變的形成、鈣鹽和膽固醇在血管壁內的沉積。維生素C具有防止出血、促進創面愈合、增強血管彈性。含維生素C豐富的食物主要是水果和蔬菜,尤其是草莓、西紅柿、新鮮大棗、獼猴桃等。海產食物中的海帶、紫菜、海蜇、魚、蝦等含碘量較多,在日常飲食中可經常交替食用,鎂在綠葉蔬菜中含量較多。

　　心梗老人吃什么水果好

　　1、西瓜

　　西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。

　　2、柑橘

　　在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。經常食用,可預防心血管疾病。

　　3、草莓

　　富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。

　　4、柿子

　　柿葉含大量VC,具有降壓、保護心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高,對于心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物,有預防動脈硬化,降低心血管疾病發生率。

　　心絞痛與心肌梗死的區別

　　心肌梗死常發生在休息時,無明顯的即時誘發因素,心絞痛有明顯的誘因。

　　心肌梗死的疼痛時間明顯比心絞痛要長,一般打到1~2小時甚至更長,心絞痛15分鐘左右就好了

　　心肌梗死的疼痛為壓榨痛,非常劇烈。

　　心肌梗死時,舌下含服硝酸甘油不能緩解是一個比較簡單的與心絞痛區別方法

　　心肌梗死疼痛范圍廣,常為前胸或后背,涉及整個心前區,基本無放射痛,心絞痛有明顯的左肩左臂放射痛。

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