中醫感冒小偏方如何預防風寒感冒

時間：2017-02-03 14:52:14 玉鳳2635由分享

　　在生活中，要想做到采取正確的方法防治感冒，就應當對感冒的中醫分型與診治有所認識，只有中醫辯證診斷確切，才能做到“對癥下藥”。中醫感冒小偏方有哪些呢?下面是學習啦小編整理感冒小偏方的資料，歡迎閱讀。

　　中醫感冒小偏方

　　1.橙子

　　橙子，除了含有豐富的營養物質，如維生素C、B族，胡蘿卜素、糖，以及鉀、鈣等電解質離子外，中醫藥理論還認為，橙子性甘、酸、涼，具有理氣和中，生津止渴，化痰止咳的功效，對于風熱感冒引起的口干渴、咽喉癢痛、干咳或咳痰黏色黃的癥狀有一定的治療效果，對于風寒感冒、脾胃虛寒的患者忌用。

　　2.姜湯

　　生姜，性辛，溫，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳的功效，臨床上常用其他辛溫解表藥聯用治療風寒感冒，以及寒邪引起胃脘冷痛、嘔吐等病癥。日常生活中，對于惡寒，無汗，鼻塞流清涕，周身肢節酸痛屬風寒感冒的患者服用姜湯、姜絲可樂，用熱姜水泡腳的方式發汗是有助于治療風寒感冒的。當應注意使用姜湯發汗時，只需微汗出就可停止，不可使大汗淋漓傷及正氣。而對于風熱感冒，以及熱性體質，癥屬實熱、溫熱的病癥是不宜服用的。

　　3.板藍根(顆粒)

　　板藍根，性苦、寒，具有清熱解毒、涼血、利咽的功效，臨床上常用于治療風熱感冒，以及風熱外邪引起的急性咽喉炎、急性扁桃體炎以及丹毒、痄腮等病癥，而對于風寒感冒、體虛無實火、無熱毒者是不能使用的。雖然板藍根對普通感冒、流行性感冒中醫屬風熱感冒有一定預防與治療作用，但對于無病預防服用板藍根、大青葉等苦寒藥物是不提倡的，既消耗人體正氣，還會因苦寒敗胃，導致胃氣受損，出現便溏、不思飲食、脘腹冷疼等癥狀，長時間服用板藍根還可能引起造血系統不良反應，尤其對于兒童、老年患者更是不宜采取預防使用。

　　4.熏醋防感冒

　　用熏醋的方法殺滅房間的病菌，來預防感冒，是很多人熟悉的“偏方”。有人為了預防感冒，睡覺前將醋倒進加濕器，結果半夜里一家三口出現了呼吸困難、嗓子難受和惡心等情況，關了加濕器后，不適癥狀才漸漸緩解。用熏醋的辦法預防感冒是不對的。

　　對于家庭而言，預防感冒以及消毒最好的辦法就是通風，而熏醋如果濃度過離、時間過長，不但會引起呼吸困難和惡心等癥狀，還會對皮膚和呼吸道黏膜造成傷害。因為熏醋的醋酸味兒對呼吸道黏膜有刺激作用，尤其會導致氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人的病情發作或病情加重。醋酸在一定濃度時確有消毒、殺菌作用，但效果并不是很好，也不推薦使用。況且，食醋所含醋酸濃度很低，遠遠達不到能消毒的效果。

　　5.捂汗能治療感冒

　　發汗，是中醫藥治療外感風寒表證的治療方法，常借助藥物的辛溫之性來達到治療風寒感冒的目的。喝熱稀粥，填衣、蓋被捂汗是中醫治療風寒感冒藥物治療的輔助方法。對于捂汗治療感冒，與服用姜湯治療感冒的方法都屬于中醫“汗法”范疇，其適應治療感冒類型與注意事項與服用姜湯的方法一致。對于惡寒輕、發熱重，或已汗出的患者應忌用。特別需要指出的是，對于體溫調節中樞發育不完善的嬰幼兒、兒童當慎用此法。不乏有“捂汗”治療嬰幼兒感冒導致傷亡事故的悲劇發生報道。

　　如何預防風寒感冒

　　1.加強鍛煉

　　在氣候變化時適時增減衣服，注意防寒保暖，慎接觸感冒病人以免時邪入侵等，對感冒的預防有重要作用。

　　2.預防服藥

　　一般可使感冒的發病率大為降低。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、荊芥等。隨著季節的變化，預防感冒的藥物亦有所區別。如冬春季用貫眾、紫蘇、荊芥;夏季用藿香、佩蘭、薄荷;藥物煎煮時間宜短，取其氣全以保留芳香揮發有效物質，無汗者宜服藥后進熱粥或覆被以促汗解表，汗后及時換干燥潔凈衣服免再次受邪。

　　3.飲食起居

　　感冒病人應適當休息，多飲水，飲食以素食流質為宜，慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預防作用。臥室空氣應流通，但不可直接吹風。

　　4.鹽水漱口

　　每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

　　5.冷水浴面

　　每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。

　　6.熱水泡腳

　　每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，才可預防感冒。

　　7.呼吸蒸汽

　　初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。

　　中醫對感冒的認識

　　風熱——發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

　　風寒——惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。

　　風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。

　　癥狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛溫解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑為《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅散風寒。患風寒感冒也可服用驗方：蔥白5節、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次;或生姜30克、紅糖30克，煎湯分三次服用。

　　風寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發生比較多。風寒感冒屬于太陽經癥，太陽開機受阻。其特征癥狀為：

　　* 后腦強痛，就是后腦袋疼，連帶脖子轉動不靈活。

　　* 怕寒怕風，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點

　　* 鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬于風寒感冒

　　* 舌無苔或薄白苔

　　* 如果你會把脈，你應該可以測到脈像是浮緊，浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。

　　癥狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。代表方劑為《銀翹散》、《桑菊飲》。服成藥可選用銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用。患風熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯。患風熱感冒也可以服用驗方：薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天，每日一劑;或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。風熱感冒，其起因通常是便秘，很多時屬于陽明經癥。通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現感冒癥狀，這就是風熱感冒(也可以是外感熱邪，首先犯肺)。為什么便秘會引致感冒?中醫認為肺和大腸相表里，排便不暢，大腸影響肺就出現感冒癥狀啦。同樣反過來，風寒感冒治療不及時或治療不對對癥也會外邪內進引致便秘或拉肚子，其實風寒感冒后拉肚子，在中醫屬于變癥，屬于病由外入里，大家不要隨便使用止瀉藥。

　　風熱感冒的癥狀：

　　* 喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。

　　* 濃涕，通常黃色

　　* 舌苔帶點黃色，也有可能是白色的，舌體通常比較紅。

　　* 便秘

　　* 身熱、口渴、心煩

　　* 脈像通常為數脈或洪脈，就是脈搏比正常的為快，為大。

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