艾灸治療痛經(jīng)的穴位有哪些

　　艾灸是常見的一種治療痛經(jīng)中醫(yī)療法。那么灸什么穴位治療痛經(jīng)呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來了解下艾灸治療痛經(jīng)的相關(guān)知識吧!

　　艾灸治療痛經(jīng)的穴位

　　1、三陰交

　　足太陰脾經(jīng)穴。在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

　　2、關(guān)元

　　任脈穴。在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。小腸的募穴。

　　3、中極

　　任脈穴。在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸。膀胱的募穴。

　　4、合谷

　　手陽明大腸經(jīng)穴。在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處。手陽明大腸經(jīng)的原穴。

　　5、子宮穴

　　子宮穴位于下腹部，臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點即是此穴。點揉子宮穴，刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調(diào)理手法，療效顯著，具有活血化淤、理氣止痛的作用。用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點揉，以酸脹為度，操作5分鐘，以腹腔內(nèi)有熱感為最佳。

　　6、太沖穴

　　腳大趾與第二趾之間。具有明顯疏肝止痛的作用，不僅可以治療痛經(jīng)，還可以治療其他婦科疾病。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，有酸脹感為宜，1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。

　　7、八髎穴

　　八髎穴對泌尿生殖系統(tǒng)方面的疾病有治療和預(yù)防作用，尤其針對女性生殖系統(tǒng)，按摩八髎有運行氣血，活血化瘀的效果，痛經(jīng)時使用按揉及按壓的手法，效果都不錯。

　　8、合谷穴

　　很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一個，它具有鎮(zhèn)靜止痛，通筋活絡(luò)的效果，使用按揉的手法。

　　經(jīng)期是可以艾灸的

　　經(jīng)期有些人量比較大，那么艾灸可以活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)，如果此時艾灸，可以活血化瘀，并且導(dǎo)致經(jīng)量更大。

　　如果經(jīng)量比較少，那么經(jīng)期可以艾灸的，正好趁著艾灸的時候活血化瘀疏經(jīng)通絡(luò)，并且排出體內(nèi)的一些瘀阻，從而達(dá)到治病的目的。

　　我們在艾灸的時候一定要因人而異，不能肯定的說經(jīng)期不能艾灸，也不能說經(jīng)期肯定能艾灸，要根據(jù)自己的情況決定，經(jīng)期艾灸有些時候會有很好的效果，借著經(jīng)期排血量，可以幫助體內(nèi)排污、垃圾、一些血塊等等。

　　不適合做艾灸的人群

　　1、沒有耐心的人，艾灸需要長期堅持，哪怕是每天10分鐘，定時定量最好，尤其是溫灸法，不再需要嚴(yán)格按照古制子午流注來選擇穴位。

　　2、沒有恒心的人，見到自己某些癥狀有所好轉(zhuǎn)就放棄，對牌、麻將和女人倒是日夜惦記。

　　3、沒有時間的人，不管有錢無錢，整日忙忙碌碌不知在忙些啥的尤甚。

　　4、膽子小的人，灸后見到以前的癥狀顯現(xiàn)馬上就上醫(yī)院打吊針，吃藥輸液好像天要塌下來一樣的。

　　5、堅定的西醫(yī)迷們。

　　6、高血壓患者，雖然在各種專業(yè)書籍上都有灸法介紹，但是要視嚴(yán)重程度來定，比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓，再辨證取穴。

　　7、良性腫瘤，需要嚴(yán)格辨證。

　　8、惡性腫瘤，不建議艾灸，艾灸會導(dǎo)致熱血妄行。

　　9、體內(nèi)有金屬埋件者，謹(jǐn)慎艾灸，簡單的物理原理，不再細(xì)說。

　　10、其他原因自己反對或者不接受傳統(tǒng)文化者。

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