18歲用什么補水保濕護膚品

　　缺水的肌膚不僅會出現干繃、緊澀，甚至會引發暗沉、毛孔粗大以及細紋。那么如何對皮膚進行補水?下面是學習啦小編分享給大家的18歲可用的補水保濕護膚品的資料，希望大家喜歡!

　　18歲可用的補水保濕護膚品

　　1、迪奧水動力瑩潤系列

　　法國迪奧，是一位無懈可擊的時尚締造者，一個萬眾矚目的香氛品牌，一個高貴、典雅女性的象征，其產品一直都各位愛美時尚人士的最愛。迪奧這款迪奧水動力瑩潤系列套裝是超經典的革命性的補水系列產品，能迅速擺脫缺水煩惱，給你帶來無以倫比的超爽水潤感受的同時，還讓你體驗了一場身與心的清新水漾之旅，肌膚從此如水中蓮花般瑩潤綻放，是補水的極品套裝。

　　2、 資生堂新透白美肌集中美白修護精華液

　　日本資生堂是將東方的美學及意識與西方的技術及商業實踐相結合的先鋒，新誕生的這款新透白美肌集中美白修護精華液是 資生堂全新科技完美結合，帶給您透白新體驗的同時，還能有效對抗日老年斑、痘痕。

　　3、 佰草集 全天候煥膚長效保濕霜

　　佰草集是現代中草藥護理產品，這款佰草集全天候煥膚長效保濕霜更是經典產品，其蘊含益母草.桑白皮.人參等草藥精華，質地細膩豐潤，吸收迅速，令肌膚晶瑩剔透.水潤細膩。

　　4、 科顏氏 高保濕面霜

　　提到補水保濕的圣品，第一個想到的就是科顏氏高保濕面霜，它質地清爽，在一天中持續補充水份。而且即使在嚴酷天氣下，也可讓肌膚明顯地水份均衡，讓皮膚看起來光滑、健康和潤澤。

　　5、 碧歐泉 活泉潤透

　　這款碧歐泉活泉潤透水份露同樣是款上乘之作，其全新升級的 AQUA SOURCE綠活泉，添加專 利Mannose保濕甘露后，讓肌膚從深處開始水漾滿溢!難怪此款是碧歐泉品牌鎮牌之寶!

　　吃蔬菜的補水方法

　　1、白蘿卜

　　中醫認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素c。維生素c為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

　　2、豌豆

　　《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素a原，維生素a原可在體內轉化為維生素a，起到潤澤皮膚的作用。

　　3、胡蘿卜

　　胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。

　　4、甘薯

　　甘薯含大量粘蛋白，維生素c也很豐富，維生素a原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助于護膚美容。

　　5、南瓜

　　南瓜富含β胡蘿卜素，一種維生素A的非活性體，還富含維生素B2和維生素C，因而對皮膚疾病如秋季常發生的皮膚發炎有良好的治療和護理作用，還可預期皮膚生長雀斑和體表褶皺。由于β胡蘿卜較耐熱，南瓜用旺火煮有效成份也不會分解，可讓你對你偏愛的南瓜盡情施展烹調手藝，不必擔心影響健康而縮手縮腳。

　　6、山芋

　　山芋有潤澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，增進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化，改善便秘引起的肌膚粗糙。山芋拌咸梅干，更能促進新陳代謝美化肌膚。

　　7、蓮藕

　　蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的蓮藕。

　　8、蘑菇

　　蘑菇富含蛋白質，維生素和膳食纖維，低脂肪且不含膽固醇，這使得科學家相信找到對抗衰老和防皺有秘密武器，常吃蘑菇配肉可防膽固醇形成和堆集。

　　9、蘆筍

　　蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。

　　10、黃瓜

　　黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏圣品。

　　自制面膜補水的方法

　　1、檸檬汁補水面膜

　　補水推薦：檸檬汁補水面膜

　　材料：蛋清1個，蜂蜜1小匙，檸檬半顆(敏感性皮膚可以不用)，麥芽油做法：將檸檬洗凈去皮后榨汁，然后將檸檬汁、蜂蜜、蛋清和麥芽油放進碗內攪拌后均勻涂在臉上，待10-20分鐘后洗凈。

　　功效：不僅可以滋潤緊致干燥肌膚，同時具有極好的美白功效，建議在晚間使用。

　　2、蘋果蛋黃面膜

　　多數過敏性皮膚毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妝品后，常會引起皮膚過敏、紅腫發癢，個別的反應劇烈發生刺痛。

　　補水推薦：蘋果蛋黃面膜

　　材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、面粉2匙。

　　做法：將蘋果剁成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出(也可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。使用時清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘后，用溫水沖凈即可，可天天使用。

　　功效：具有滋養、收斂、保濕等功效，可以增強肌膚抵抗力，并讓肌膚明亮。

　　3、蜂蜜麥片美白補水面膜

　　使皮膚光潔亮麗，可改善皮膚暗沉現象，減低黑色素，蜂蜜與蛋清也能夠有效滋養皮膚。

　　材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙

　　DIY：將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。用小刷子沾取面膜均勻地涂在臉上。20分鐘后用清水沖洗。

　　功效：蜂蜜具有優良的潤澤性，能夠除燥，使肌膚有光澤，與其他材料同時搭配使用，效果也不錯。

　　4、啤酒保濕補水面膜

　　材料：啤酒半瓶

　　DIY：將冰凍啤酒倒在化妝棉上，直至濕透，分別敷于額頭、鼻子、面頰、下巴位置，20分鐘后用清水洗干凈。

　　功效：可收縮毛孔，預防暗瘡。

　　想要給肌膚補水不一定要依靠護膚品，我們要善于發現身邊純天然的護膚產品，想要給肌膚補水的MM不妨多吃小編告訴大家的蔬菜吧。