20歲女生夏天用什么護(hù)膚品

　　夏天用什么護(hù)膚品好呢?現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入炎炎夏日了，很多女生都會擔(dān)心自己的皮膚問題，夏季究竟用什么護(hù)膚品才能讓肌膚免受紫外線的侵害，下面是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的20歲女生夏天用什么護(hù)膚品好的資料，希望大家喜歡!

　　一、20歲女生夏天補(bǔ)水護(hù)膚品推薦

　　在一般人的觀念里，仿佛夏天并不需要什么護(hù)膚品：皮膚已經(jīng)是油汪汪的，滋潤成分足夠了。其實(shí)，夏天的肌膚一般都缺水，越是看起來油性的肌膚缺水狀況越是嚴(yán)重。沒有足夠水分的肌膚會顯得更油膩。所以，要改善肌膚油亮的局面，首先應(yīng)該選用補(bǔ)水的護(hù)膚品。

　　現(xiàn)在市面上有很多不錯的補(bǔ)水護(hù)膚品，它們通常的特征是水分很足，并有鎖水因子，比如自然堂活泉保濕補(bǔ)水系列，就是夏季給肌膚補(bǔ)水的佳品。

　　另外，在隨身的包里面放一瓶礦泉水，口干時就喝兩口;使用保濕眼霜和保濕乳做最基礎(chǔ)的護(hù)膚乳;在充滿陽光的戶外活動不超過兩小時;每周做去角質(zhì)護(hù)理，這樣才能讓保溫乳的滋潤深入到皮膚深層。

　　夏天防曬護(hù)膚品推薦：每天使用含SPF15～230、PA++的防曬霜，盡量避免在陽光中紫外線最強(qiáng)的上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)外出。同時應(yīng)避免口服避孕藥，并適當(dāng)服用一些維生素C、維生素A、維生素E等。在服用了氯丙嗪、磺胺藥、四環(huán)素、氫氯噻嗪等有光敏作用的藥物后也應(yīng)避免外出，少吃含食品添加劑、防腐劑等食物，少吃灰菜、芥菜、馬齒莧、馬蘭頭、無花果等含光敏物質(zhì)的果蔬，以免引起日光性皮炎。防曬霜使用也是有講究的，一般是在外出前半小時在臉、背部和上肢的裸露部位涂抹防曬霜，外出后應(yīng)根據(jù)日照和出汗情況每1～3小時補(bǔ)搽一次防曬霜。;根據(jù)在戶外停留時間的長短選擇相應(yīng)防曬指數(shù)的防曬乳;經(jīng)常出汗或去海濱嬉水時應(yīng)選擇防曬指數(shù)高且具防水性的防曬乳;隨身攜帶一瓶迷你裝的防曬乳，以便隨時隨地使用;夏季的彩妝用品如粉底、粉餅、口紅之類也盡量選擇有防曬功能的。

　　二、20歲女生夏天美白護(hù)膚品推薦

　　將基礎(chǔ)護(hù)膚品換成具有美白功效的護(hù)膚品，如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少吃含色素的食物，尤其是各種誘人的冷飲及冰激凌;特別注意手、足、脖頸等容易忽略的身體部位，在涂防曬乳前也為這些部位涂上美白基礎(chǔ)乳液。

　　三、20歲女生夏天防斑護(hù)膚品推薦

　　原來就已有斑的人要在6、7月份特別注意控制斑量的增加，斑色的加重，除繼續(xù)堅(jiān)持使用指定的祛斑霜外，尤其要做足防曬工作，建議使用高防曬指數(shù)的防曬乳;容易在夏季生斑的人要極力避免在戶外活動時間過長，外出時最好戴上太陽鏡及遮陽帽，最好還要使用美白精華素，防止新斑的生成。

　　夏天是很多女孩子既愛又恨的季節(jié)，夏天紫外線強(qiáng)烈，讓不少即使身材好的女生也不敢展露自己的身材。因此，了解夏天用什么護(hù)膚品是每個女生的必修課。