喝三七粉能去黃褐斑嗎

　　民間流傳著三七粉治療黃褐斑的說(shuō)法，但是很多愛(ài)美女性都對(duì)此抱有遲疑態(tài)度，三七粉能治黃褐斑嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的喝三七粉能去黃褐斑嗎，希望對(duì)你有幫助!

　　喝三七粉去黃褐斑的方法

　　人體肌膚出現(xiàn)黃褐斑的原因主要是因?yàn)槠つw新陳代謝功能低下，導(dǎo)致黑色素過(guò)多的沉淀形成的。三七粉素有“血管清道夫”的稱號(hào)，這是因?yàn)槿叻劬哂?a href='http://www.al4al.com/yangsheng/paidu/' target='_blank'>排毒和活血化瘀的功效。三七粉是可以去除黃褐斑的，原理是因?yàn)槿叻壑械幕钚猿煞郑梢郧宄w內(nèi)血液中的沉積物，促進(jìn)血液循環(huán)，從而達(dá)到美白祛斑的效果。

　　七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開(kāi)水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。

　　提示：三七粉不是多吃就可以快速祛斑，而是少食多次的吃法，例如，每天吃9克的三七粉，則應(yīng)該分為早中晚平均服用，這樣會(huì)比一次性吃9克三七粉祛斑的效果哈很多，而吃三七粉祛斑的時(shí)間沒(méi)有特定的要求，可以根據(jù)自己的時(shí)間而分配。

　　三七粉祛斑的面膜

　　三七粉不僅可以內(nèi)服祛斑，還可以通過(guò)外敷三七粉輔助祛黃褐斑，這樣可以更有效地去除臉部的黃褐斑。

　　做法：取適量的三七粉放置干凈容器內(nèi)，加入適量的蛋清或者是用蜂蜜、牛奶進(jìn)行調(diào)至糊漿，就可以敷于臉上，20分鐘之后用溫水洗凈即可。

　　三七粉祛黃褐斑的禁忌人群

　　用三七粉去除臉部黃褐斑不是每個(gè)人都適合，以下是不適合用三七粉祛斑的人群：

　　孕婦不可用三七粉祛黃褐斑

　　女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

　　感冒人群不可用黃褐斑祛黃褐斑

　　風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

　　去除黃褐斑的方法

　　1、常吃動(dòng)物肝臟，可以為機(jī)體提供足夠的造血塬材料，使人面頰紅潤(rùn)、精神振奮。

　　2、獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。

　　3、西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

　　4、黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡后溷合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調(diào)味做成飲服。每日3次對(duì)消除黃褐斑很有功效。

　　5、想要淡斑，就一定要多喝水，多吃蔬菜、水果，對(duì)排出體內(nèi)的毒素具有特別重要的意義。保持大便通暢，對(duì)黃褐斑的護(hù)理非常重要，因?yàn)?a href='http://www.al4al.com/yangsheng/bianmi/' target='_blank'>便秘是導(dǎo)致體內(nèi)毒素蓄積的罪魁禍?zhǔn)字弧?/p>

　　6、把適量白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀，洗完臉后，先用熱毛巾敷一會(huì)兒臉，再將調(diào)好的面膜均勻的涂抹到臉上，半個(gè)時(shí)辰后用溫水洗凈，2-3天一次。可有效滋養(yǎng)美白肌膚，淡化斑點(diǎn)，使肌膚白皙靚麗。

　　7、香白芷、白蘞、白術(shù)各10份，白芨5份，細(xì)辛、白附子、白茯苓各3份。將以上這些藥物研磨成細(xì)末后，用雞蛋調(diào)成如彈子大小的小丸子，陰干備用。每天晚上睡前用溫水將小丸子化開(kāi)成濃汁，敷于臉部肌膚。在敷用面膜之前，可先用溫水將臉洗干凈。有祛除黑斑，潤(rùn)膚防皺的功效。

　　8、對(duì)于紫外線敏感的女士，宜長(zhǎng)期使用防曬霜防止紫外線輻射。遠(yuǎn)離嚴(yán)重的環(huán)境污染以及各種有害化學(xué)物質(zhì)。

　　9、身心壓力也會(huì)刺激黑色素和斑點(diǎn)生成，包括心理層面的情緒問(wèn)題，和生理層面的睡眠、作息、飲食習(xí)慣或煙酒等，這種壓力性的荷爾蒙會(huì)影響黑色素分泌。因此建議大家放松心情，難受時(shí)哭出來(lái)也比忍著好。