經常嘴唇干裂脫皮是什么原因

　　有一些朋友嘴唇總是干裂起皮，嘴唇干裂起皮不但影響了我們的形象同時也是意味著我們的身體出現了一些問題。那么經常嘴唇干裂脫皮是什么原因呢?下面跟學習啦小編一起去了解一下吧!

　　經常嘴唇干裂脫皮的原因

　　1、由于缺水。可能是由于你長時間沒有飲用水，造成了嘴部干燥出現了干裂，那么就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。

　　2、可能是由于空氣比較干燥。空氣干燥也有可能引起嘴部干裂而且出現死皮的現象，那么出門可以帶唇膏在身邊，及時的涂一些唇膏。

　　3、有可能是過敏引起的唇炎，唇炎一般我們在生活中很少聽說，但是就不代表沒有這種病，有些人的體質比較弱，容易引起過敏，導致了唇炎的發生。這時候可以找出過敏的原因，積極應對。

　　嘴唇干裂起皮的預防方法

　　1、多喝水，保證充足的水分。

　　2、平時多吃一些新鮮的蔬菜，比如說小白菜，蘿卜之類的。

　　3、可以帶一個唇膏在口袋里，發生嘴唇干裂的話可以涂一下。

　　4、如果沒能及時的補充水分的話可以用舌頭舔一下嘴唇，濕潤一下。

　　嘴唇干裂起皮的防治方法

　　一、食用方法

　　中醫理論認為“脾開竅于口，其華在唇”，意思是脾合肉，唇為肌肉組織，口唇的色澤與脾的運化有密切聯系，所以健脾是防止嘴唇干裂的關鍵。西醫上稱之為口角炎，是由嘴唇組織的特殊性引起的。加上冬季氣候干燥，所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鮮蔬菜少，容易造成維生素缺乏，嘴唇黏膜細胞的健康與維生素關系密切。

　　山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。

　　新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。

　　銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3～4次飲用，或用海帶切碎煎湯飲服。

　　吃桔子要適量。冬季有很多鮮桔上市，但不要過多地吃桔子，因為桔子是芳香溫類水果，多食易“上火”，其結果是會讓嘴唇更加干燥。因此吃桔子要適量。

　　二、日常習慣

　　及時補充足量水分，充足的飲水量，對于人體機能的均衡有很大幫助，能有效

　　無論男女，都應使用護唇膏來呵護雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

　　盡量避免風吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來防護。

　　糾正舔唇、咬唇等不良習慣。

　　如果唇部的皸裂、結痂癥狀長期不愈，應及時到醫院就診，盡早查清病因，對癥治療。

　　有需要的話可以佩戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。