自然避孕法是怎么樣的

時間：2017-01-21 20:06:56 炎玉700由分享

　　什么是自然避孕法?自然避孕法是怎么樣的?自然避孕法有哪四種方式?自然避孕法的原理是什么?自然避孕法包括哪兩類?自然避孕法的優缺點是什么?下面學習啦小編為您介紹。

　　自然避孕法是怎么樣的

　　自然避孕法是怎么樣的?自然避孕法是一類不用任何藥具、也不施行醫療手段，而是根據婦女月經周期中出現的癥狀和體征、間接判斷排卵過程，識別排卵前后的易受孕期，進行周期性禁欲，以達到避孕目的的計劃生育措施。

　　自然避孕法的原理

　　自然避孕法是根據女性宮頸粘液分泌的周期性變化，憑借女性本人的感覺和觀察到的分泌物性狀，將每個月經周期分為干燥期一濕潤期一干燥期，其中濕潤期(白帶較多且稀薄)是可能受孕的時期，尤其是分泌物呈蛋清樣、清澈、透明、高彈性、拉絲度長的這一天，很可能就是排卵期，此時最容易受孕。因此就在這一天的前后各3天，嚴格禁止性生活，這樣就可達到避孕目的。這種方法又稱為安全期避孕法，但它不同于以往的排卵期計算法。

　　自然避孕法是基礎于如下生殖生理理論形成：女性一個月經周期中僅發生一次排卵;卵子排出后能受孕的期限是12-24小時;精子進入女性生殖道后，如果在良好的宮頸粘液的庇護下可存活3-5天。因此，在女性的一個月經周期中，易受孕僅4-6天。如果能確定排卵日，那么在排卵前5天至排卵后一天避免同房，即可達到避孕目的。

　　自然避孕法有哪四種方式

　　自然避孕法是讓婦女在月經周期的易孕期避免性交，即在排卵前5天和后3天禁止性交的方法。有以下四種方式：

　　1.安全期避孕法，即推算排卵日期的方法。這是由最短月經周期減去18天所得的數為該婦女可能受孕的最早日期;由晟長月經周期減去11天為該婦女可能受孕的最后日期。在易孕期應禁止性交或采用其他避孕工具后性交。

　　2.用宮頸黏液計算排卵法，即Billings方法。婦女應該知道自己的宮頸黏液分泌變化，如濁、黏、稠為非易孕期黏液;而清亮、稀薄、滑潤、可伸展，為易孕期黏液，此期需采用避孕措施。

　　3.基礎體溫測定排卵法。排卵前婦女體溫下降，排卵在24~72小時內體溫稍有上升，在溫度上升3天后則易孕期已過。

　　4.以基礎體溫和宮頸黏液相結合觀測排卵的方法。

　　上述這些方法對有正常月經周期的婦女有效。排卵期因人而異，不易準確掌握，因此這些方法僅作為參考應用。

　　自然避孕法的優點

　　1、不用任何藥具，不需任何醫療手段，也就無任何可能的副作用;

　　2、需夫婦雙方密切配合，不存在避孕問題上的性別歧視;

　　3、如果希望生育，可有意識選擇在易受孕期間同房，獲取最高妊娠機會，具有避孕和受孕雙重功能;

　　4、不受社會、文化、宗教等背景的限制，能為最廣大人群所接受。

　　自然避孕法的缺點

　　1、避孕的有效率不如避孕藥和宮內節育器等現代避孕方法高;

　　2、使用者需經適當的培訓和自己經驗積累的階段;

　　3、月經不規則或處于特殊階段的女性，如哺乳期、更年期等會增加使用自然避孕法的困難。

　　比林斯自然避孕法

　　20世紀70年代，澳大利亞的約翰和伊芙蓮比林斯兩位醫生根據婦女生殖系統周期性生理變化的特點，首創宮頸粘液觀察法來測定排卵期，用以指導避孕。這種方法稱為比林斯自然避孕法”，并已得到世界衛生組織的推薦。近幾年來已有100多個國家推廣使用比林斯法”。

　　比林斯自然避孕法以宮頸粘液作為測定排卵的信號。女性體內成熟卵子自卵巢排出后僅能存活1天，精子排入女性生殖道后僅能存活1-3天。因此，將婦女排卵前后定為易受孕期，其余為不易受孕期。這樣在易受孕期內避免性生活，即在卵子排出后存活的時間內避免與精子相遇，達到避孕的目的。不過，本法只適用于月經周期規律、正常的女性。

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