中考最后一個月如何制定學習計劃
關于中考最后一個月如何制定學習計劃
中考最后一個月是最為關鍵的沖刺階段，很多學生覺得中考生覺得時間所剩無幾，成績提升不大，索性就開始放松了，其實，最后一個月正是查漏補缺、強化記憶的黃金期。那么你知道中考最后一個月如何制定學習計劃嗎？下面小編就來解答一下大家的疑問。
第一，要按每周來劃分學習任務
【倒數第四周】
這周就要開始全面反思、科學合理定位、明確后階段復習目標和具體任務。在總結反思的同時，開始系統整理初三以來各次大考試題和錯題本，計劃要細化到每天，對于重點題型、公式進行梳理，對于常錯題、易錯題、常考題重點復習。
【倒數第三周】
進入重點內容的復習和練習。重點內容放在基礎題上，之所以還要不斷的練習就是要保證大家對于知識的不斷鞏固復習。此時，大家一定要跟緊老師的復習腳步，不要自作主張去加量做題，此時，注意力要集中在知識脈絡、復習整理上，而不是糾結某一個難題上。
【倒數第二周】
依然要重點關注錯題本。最后還剩15天的時間，復習的主要目的要減少失分，中考時，降低失誤就相當于多得分。
【倒數第一周】
平穩過渡，適當保溫，調整考試生物鐘，把最佳狀態調整到中考考試的時段。
本周要防止走向兩個極端：一是完全放松，二是加班加點。前者過分放松，后者又過度緊張，所以兩者都不可取。
正確的態度是適度緊張，每天在考試的相應時段進入狀態，保留一定的考試感覺。平靜當中有緊張，緊張之余會放松。
第二，學習計劃要分三步走
第一步：消滅薄弱點，打造知識鏈
1、這一步驟用時約一至二天。
2、把自己的一些薄弱環節在紙上按不同學科一一羅列出來。
3、運用“集滅法”等方法解決羅列出來的問題。
集滅法：
對于某課程的某個薄弱環節 a.把家里的教科書和相關的參考書找出來，翻到論述這個知識點的頁碼; b.逐一閱讀每本書上關于這方面知識的論述;c.做上述相關知識點論述后面的例題;d.詳細比對解題步驟和最終結果，弄清暴露出來的問題。
第二步：模擬考場，掌握得分技巧
1、這一步驟用時約為四天。
2、請考生、家長整理往年中考各科試卷備用。
3、中考卷的難度一般比模擬卷低，出現偏題的可能性較小，考試前夕做往年真題卷，可以提升學生信心，熟悉題型。
4、以每兩天（有的地方考試時間為三天則以三天）為一個周期，按照中考的時間安排，在相應的時間點和時間段里做一份往年真題卷。
5、每一份考卷做完后，應與標準答案仔細核對，在核對中體會“采點給分”的評分方法，掌握分步答題的得分技巧。
第三步：理清思路，保持狀態
1、這一步驟用時約為一至二天。
2、針對前一步驟做考卷時暴露出來的問題，復習相關知識點，理清解題思路。顏老師提醒大家還要注意平時考試中暴露的應試技巧問題：時間分配、試卷熟悉、答題技巧等。
3、做一些基礎性習題，保持迎考狀態。
4、整理文具、證件，準備考試時的著裝。
第三、明確各科復習要點
最后30天，一定要明確各科的復習要點，以要點為節點，形成一個又一個知識脈絡，才能提升復習效率，以三大主科為例：
語文：雖然需要長期積累，但是最后階段也要有針對性的進行復習，對照考綱，對已復習過的知識點，看一下自己還有哪些遺漏的知識點，及時進行強化，避免因低級失誤造成丟分。最后一個月，要有針對性的做題和積累作文素材。這樣才能做到有備無患。
數學：最后一個月對于數學來說是沖刺階段，所以考生們回歸基礎、回歸課本，將數學知識的脈絡再整理一遍，保證基本的公式、概念、定理是熟練的，這30天里，不要放棄做題，保證每天都有一些基礎題可以做，培養題感，避免考試的時候對數學題有陌生感。
英語：最后一個月要梳理把握知識重點，科學訓練應試技能。英語要對各種題型有針對性的訓練，比如：作文、完形填空、閱讀理解，將每一個題型作為一個單元進行重點復習，這樣就能提升考生用英語獲取信息、處理信息的能力，注重提中考生用英語進行思維和表達的能力。
第四、中考注意事項
中考（所有的大型考試）前，學生在飲食安排方面要做到三個原則、八個注意。三個原則是指均衡、適宜和衛生。在三個原則的基礎上，做到以下八個注意：
1.注重合理的食物搭配和均衡飲食；
2.講究食物多樣，不偏食，不挑食；
3.按時按量有規律進食；
4.早餐吃好、午餐吃飽、晚餐清淡；
5.注意飲食衛生，不到無證照街邊小販購買食品；
6.不暴飲暴食和盲目節食；
7.避免油炸和可能誘致過敏食品；
8.適當運動以促進食欲和增加血液循環。
此外，最后一個月還要做到“四不要”
不要迷上網
不要過度看電視
不要為人際關系問題分心
不要討厭你的老師
總之，距離中考最后一個月少不了各種各樣的模擬考試，考生們不要因為一兩次成績的起伏，就有心理包袱，大家應該在認真備考的同時，要放松心態，只有這樣才能充分發揮自己的水平，考出理想成績。
綜合全能型：3A
你是所有學生都渴望逆襲的目標，你的憂慮不應該是“如何逆襲”，而是“如何不被逆襲”，之所以在這個階段就能取得這樣的成績，說明你過去的學習方法是可圈可點的，但進入到二輪復習，所面臨的學習挑戰也逐漸嚴峻，以往適用的學習方法也有可能漸漸“失靈”，因此一定要及時對自己的學習方法和經驗進行總結分析，取其精華去其糟粕，才能持續保持學習優勢。
優質潛力型：3B、2B+1A、1B+2A
你在綜合成績上表現比較突出，各科實力也相對平均，同時也具備有往更高水平沖刺的潛力，但成績越高的人提升的效果就越不明顯，因此你的備考之路相對于其它人要更難。在制定新學期學習計劃時，你可以在鞏固當前成果的基礎上，嘗試加大“求難”的比例，嘗試挑戰更高難度的題目，除了課本知識以外積極擴展知識面，沖刺高分。
基礎薄弱型：3C、3D、2C+1D、2D+1C
你的綜合基礎相對薄弱，并存在有較大的學習問題，且更多是由于基礎知識的缺漏或掌握程度不佳導致，同時也存在尚未完全適應初中學習方式的可能性，因此在制定新學期備考計劃時，要注重基礎知識的梳理和吸收，不盲目求難，同時對自己的學習方法和狀態進行分析診斷，及時調整改變不適應當前學習狀態的方式，以免情況進一步惡化。
偏科型：同時存在B級以上和B級以下科目
語文、英語、數學作為代表科目，其成績在一定程度上也反映了你對初中知識的掌握情況以及擅長程度，因此當你發現有較明顯的偏科傾向時，請一定要對其提高警惕，在新新學期備考計劃中加強薄弱科目的學習，尤其學會尋找薄弱科目的學習方法，從根本上扭轉偏科劣勢。
一、以課本為原點，把知識捋一遍
包括每個學科的概念、原理、術語、數字、符號、步驟都要熟記在心。
二、以錯題為重點，展開專題攻克
初三學期考試已成為日常學習的一部分，這個時候做題要總結錯題，因為這些錯題是你提升分數的關鍵，對于易錯的知識點，一定要把這部分知識學通、學透，減少失分。
三、學習歷年中考試題
初三學期，一定要把近幾年的中考試題重新做一遍，讓家長或老師的給自己打分，看看自己能得多少分。同時，也要摸索中考試題特點，找這些年中考試題的差別、共性、聯系、趨勢、方向、規律，從而自己劃分出中考的重點、難點、熱點。
四、書寫規范、時間把控
字跡的清晰度、書寫的規范度、試卷的整潔度會在一定程度上影響閱卷老師的心情，因此，平時練習時就要養成規范的習慣，這樣中考時才可以保持試卷整潔。
同時，答題速度也是對考生的一個考驗，要學會答題的方法先易、后難，千萬不能鉆到一道題里浪費時間。
五、在考題中復習
初三進入復習階段，老師會組織各類形式的小考、測驗，而且考試測驗也比較頻繁。因此，同學們要認真分析自己的每一次訓練和考試，分析失分中有多少分是自己會做而未得的分，丟分的原因是什么。
六、調整考試心態
心態是對考試的考驗，平時要學會多與家長、老師溝通，與同學們友好相處，保持信心，這對于備考狀態都是至關重要。