紫蝶踏歌廣場舞萬物生視頻
紫蝶踏歌廣場舞萬物生視頻
廣場舞作為現(xiàn)代流行的群眾健身運動，不受人數(shù)、年齡、場地的限制，能更多的圍繞鍛煉身體、緩解壓力、增進人與人之間的相互交流，再加上消費低和投資少深受參與者的喜愛。 下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的紫蝶踏歌廣場舞萬物生視頻，供大家參考!
紫蝶踏歌廣場舞萬物生視頻
學(xué)好舞蹈的五大忌
一、忌耐性不足：
舞蹈是很殘酷的，舞者要忍受常人無法忍受的痛苦，這是一種磨練，舞者面對的是堅持和放棄，努力不一定會成功但放棄一定會失敗，很多人接觸舞蹈之后怕苦怕累放棄了，舞蹈不是一天兩天就能練成練會的，是需要時間和毅力來積累的，你們今天的付出決定了你們明天的收獲。想要成為一個合格的舞者，首先你要做到的是忍耐，如果做不到我勸你放棄!
二、忌眼高手底：
有的同學(xué)在接觸舞蹈之后就開始想象，高難度漂亮的技巧與劇目，但是你們不要忘記了那些東西都是由基本功中提煉而來的，基本功不過關(guān)你什么都做不好，所以一定要打好基礎(chǔ)才行。
三、忌急于求成：
初學(xué)的學(xué)生容易只求數(shù)量與進度，而不注意動作質(zhì)量，若在短時間內(nèi)學(xué)完很多動作，這些不規(guī)范的動作無疑如同“廢品”，習(xí)以為常之后，要想改正，十分困難。因此在學(xué)習(xí)動作時，應(yīng)精雕細刻，循序漸進!
四、忌忽視姿態(tài)：
學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈時應(yīng)該注意姿態(tài)美。舒展挺拔、優(yōu)雅大方的姿態(tài)使舞者精神倍增，令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夾緊上提的姿態(tài)
五、忌忽視音樂(節(jié)奏)：
學(xué)生在開始學(xué)時，往往只重視技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，缺乏音樂作用的認識，學(xué)習(xí)中常常出現(xiàn)動作與伴奏音樂脫節(jié)。因此在學(xué)體育舞蹈時，要加強音樂修養(yǎng)，深刻體會音樂風(fēng)格與舞種風(fēng)格，表現(xiàn)音境的內(nèi)在聯(lián)系。
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