給教師們的建議：一線教師自護十大攻略

　　暑期終于來了，每到此時，在人們的眼里，教師似乎就成了格外令人羨慕嫉妒恨的美差。可是，隔行如隔山，又有誰知道教師光鮮靚麗背后的不堪生活呢?

　　近幾年教師被學生打、被家長殺、不堪受辱自殺而亡的消息不絕于耳，教師罹患重病的比例也呈逐年上升趨勢，這些足可說明:教師這一行業已然存在成為高危行業的巨大風險。幾年前，一個《教師的N種死法》在網上瘋傳:

　　績效工資騙死你;別人獎金嚇死你;

　　各種驗收累死你;各種捐款捐死你;

　　職稱評定等死你;政治任務壓死你;

　　調皮學生氣死你;野蠻家長打死你;

　　房子車子想死你;造假資料抄死你;

　　競聘上崗玩死你;檢查教案趕死你;

　　教育改革累死你;假期培訓忙死你;

　　不漲工資窮死你;調動工作卡死你;

　　光輝事業哄死你;一生操勞病死你。

　　盡管段子稍顯夸張，但教師令人堪憂的生活現狀由此可見一斑。為教育發展計，為教師生存計，是時候與同行們切磋一下自我保護的問題了。順帶也溫馨提醒一下正在準備考入教師隊伍的大學生們:教師風險高，入行須謹慎喲!

　　1，恰當定位“職業”，遠離“事業”高帽

　　古有孔圣人，今有陶行知，他們才是干事業的主兒，事業這個詞，無論如何也輪不到小小教書匠頭上，充其量我們從事的是“職業”，一個養家糊口的謀生手段而已，與同其它行業并無二致，這才是最恰當的定位。諸如“人類靈魂的工程師”、“太陽底下最光輝的事業”之類的高帽子，聽后一笑了之，千萬別當真，若是傻傻地搶著戴在頭上，定會受累終生。記住:因為我們的腦袋太小，無力支撐碩大無比的高帽。買菜、割肉、購房、買車，人們只認人民幣，不認人民教師，這就足以說明了教師作為“職業”的特點，“事業”的主體不是教師個體，尤其不是默默無聞的非著名教師。

　　2，高懸法律利劍，責任并非借口

　　《義務教育法》、《未成年人保護法》等法律明確規定:嚴禁體罰學生，這如同利劍高懸，每位同仁不能熟視無睹，對法律心存敬畏，嚴格律己，同事之間相互提醒，而不是煽風點火，推波助瀾，不論何時，不可心存絲毫僥幸。再也不要懷念法律出臺前，教師懲戒學生，家長還得向你道歉的美好過往，這樣的日子已經在保護未成年人的法律頒布之日，畫上了休止符。時代不同，我們還是孩子時，家長拳腳管教，老師教桿抽打，都那么合情、合理、合法。現如今，蜜罐中滋養，溫室中長大的一代，自小，家長就沒舍得戳一指頭，若我們對其“大動干戈”，他們自然受不了這個屈，理解不了你那片恨鐵不成鋼的良苦用心。再者，一旦師生之間起了沖突，或者教師因體罰學生而被舉報，社會輿論不會傾向于教師，學校領導也不會全力站在教師立場上，為教師撐腰說話。所以，管住自己的手，才是硬道理，守法，才是對自己的最好的保護。切記:任何時候都不要體罰學生，“負責任”不是自圓其說的理由，因為法大于情，法不容情。

　　3，工作永遠沒完，不忘休息健身

　　備課、上課、測驗、批卷、開會、培訓、驗收、復審…各種忙，接踵

　　而至，會忙得你灰頭土臉，會忙得你身心俱疲。不要指望忙完工作再休息，工作永遠不會有忙完的那天，但地球離了誰也照轉不誤。謹記列寧教導:不會休息，就不會工作。騰出時間，好好休整，養精蓄銳，工作才更加高效。謹記毛主席教導:身體是革命的本錢。每天挪出時間，打打球，跑跑步，跳跳繩，走走路，彎彎腰，捶捶背，活動筋骨去去累，身體好了，干活有勁兒，身體好了，父母有依靠，子女少遭罪。記住:吃藥永遠比吃飯貴，沒有好身體，一切都白費。

　　4，工作理清主次，摒棄“完美主義”

　　學校的工作是繁雜的，除了正常的教學工作外，還有名目繁多的各種檢查，分工負責人周扒皮一樣催命，但我們每個人的身體不是鐵打的，精力總是有限的，如果事無巨細都追求完美，必然會累得像狗。其實，完全可以把工作理清主次，把教學永遠作為重點，因為學生不能耽誤，其它的工作都可分類降低要求，有的可敷衍了事，有的充耳不聞，這樣既突出了工作重點，又不至于疲于應付，累死累活。記住:三尺講臺不能誤，其它工作巧應付。

　　5，看開職稱評定，尋找心靈自由

　　如果列舉教師的鬧心之事，首推職稱評定。看到親同學晉了高級，難免心動、心煩，有時在心里為自己鳴冤叫屈，心情難以暢快，心靈受其所羈，如困牢籠。要想心不累，別把職稱太當事兒，一年一萬元的差距，生活水平不會因此發生質的變化，不會是普桑與法拉利的差別，至多是普桑與朗逸的不同，所以大可不必患得患失。有句樸素的話足可寬慰吾心:多活幾年，什么都有了。“得之坦然，失之淡然，順其自然。”讓這些富有哲理的句子，時刻敲打我們的浮躁之心，使之慢慢歸于平靜，讓心靈放下包袱，自由飛翔。

　　6，教育不是萬能，莫扮救世之主

　　一句“沒有教不好的學生，只有不會教的老師”，欺騙了教師無數年，此歪理邪說，嚴重違背了教育的客觀規律，人為地無限夸大了教育的功能，是徹頭徹尾的唯心主義。受其誤導，老師們紛紛擼起袖子加油干，這種“吃白面的命，操白粉的心”的蠻干，累壞老師，忙死校長，教育效果極不理想。切記:問心無愧，適度教育，不硬充救世主，莫與警察搶飯碗，你就是一個稱職的教師。

　　7，培養業余愛好，避免乏味生活

　　過于單調的生活，久而久之，會使人們喪失對世界的熱愛。教師在工作之余，適當培養一些興趣愛好，獨自看看書，或約幾位好友，釣釣魚、打打牌、品品茶、喝喝酒，生活豐富多彩了，心情自然就愉悅舒暢了，心情舒暢，身體的免疫力就會增強，大病小恙就會遠離你。生活多些小愛好(去聲)，心情舒暢天天笑。

　　8，莫忘經營家庭，防止后院起火

　　只有修身、齊家，才能治國、平天下，家庭經營舉足輕重，把家庭經營好，有一個溫馨的港灣，我們的幸福指數才能提高，在家里生活舒心，在單位工作才能安心。多多孝敬父母、好好疼疼伴侶，盡力關心孩子，都是份內之事，都要趁早為之，不要以工作忙為由，一推再推，子欲養而親不待，孩子不愛要變壞。

　　9，學習阿Q精神，尋求心理平衡

　　所有的不平衡都是比較出來的，比車子、比房子、比票子、比妻子、比孩子。熱衷于以己之短比人之長，越比越苦惱，越比越失衡，看看當年考試全靠抄自己答案過日子的同桌，現如今開香車、擁美女、住別墅，出入高檔會所，一擲千金不眨眼，心里可能五味雜陳，抱怨老天不公，但你是否想過:誰規定會讀書就得會掙錢呢?所以，減少不必要的攀比，減少心理失衡機率，提高心理健康程度，向阿Q學習，知足者常樂，不騎馬、不騎牛、騎著毛驢趕中游。

　　10，學會低頭認輸，能屈能伸長遠

　　好多教師秉性耿直，喜歡直來直去，自尊心強，事事都爭個是非曲直，這樣的人自帶正能量，但容易受傷害。與領導、家長、學生的“較量”中，該退就退，該忍當忍，小不忍則亂大謀。古訓為證:至剛易折，至柔無損，上善若水，切記!切記!

　　三十六計，走為上計，以退為進，不戰而屈人之兵。作為同行，不忍看到更多的教師冤死、累死在三尺講臺，不忍看到他們流汗、流血又流淚。

　　教師不易，且行且珍惜!

【本文作者： 劉景森(微信公眾號：景森原創)】