學霸的學習方法

學霸的學習方法

　　能考上清華、北大這樣的名校，并不代表著這些學生腦子多聰明，而是科學高效的學習方法加上自己的努力，學霸們的方法和時間安排其實不少都是可以直接借鑒的，讓我們一起來看看吧。

　　學霸的學習方法

　　1、不要疲憊的狀態下學習。

　　一直以來老師都是教我們苦學，最典型的就是就是“頭懸梁，錐刺股”的故事，其實這種學習方法并不科學，因為當我們已經非常累的時候，大腦已經非常疲憊，記憶、理解效果都已經特別差，上課、自習就會容易走神，出現學習不下去的情況。長期疲憊狀態下學習，甚至身體素質也會下降，導致生病，這樣學習效率更低。所以我們建議：保證充足的睡眠，累的時候就休息一下，出去跑一圈、散散步、或者小睡一會，狀態好了再努力學習。

　　2、課前一定要預習。

　　其實學習主要是課堂預習、課堂聽講、課后復習、做題組成，少一步都會影響學習效果，而預習是大多數同學都愛忽略的。事實證明，高考狀元、班級學霸都有課堂預習的好習慣，通過課堂預習，聽課就會變得更輕松、更自信。通過課堂預習，就知道哪些地方不懂、哪些地方是重點，這樣聽課就知道哪些部分應該重點去聽，聽課效率也就能大大提高。預習并不需要占用過多的時間，實在時間不夠，5-10分鐘就足夠了。

　　好方法讓學習變得更簡單

　　3、聽課要專注。

　　學霸們并不是有什么高超的學習方法，其實都是人人都懂的學習竅門，只不過他們做到了。比如課堂聽講極為重要，要緊跟老師，抓住重點，最好做到所有知識課堂上都搞明白。很多學生成績不理想，多數都是因為上課在走神，根本沒有真正用心去聽，這類學生想成為學霸根本是不可能的事情，一般課堂走神十幾分鐘，課后都需要一二個小時才能補回來，整堂課都沒用心去聽，你的成績只會處于下游水平。

　　4、課后及時復習。

　　這也不是什么高深的學習方法，問一下自己做到了嗎?課后復習可以先回想，回想一下老師課堂上講解的知識，看一下自己能回想出來多少。然后查漏補缺，通過看課本、筆記溫習一下沒有回想起來的部分。小提醒：同樣的知識復習的次數越多，記的也就越牢固，所以盡量多次復習。

　　學習方法

　　5、做題要重視錯題。

　　完成了課前預習、課堂聽講、課后復習，然后我們就需要做題練習，不管是平時做題還是考試，肯定會遇到不少錯題，建議大家整理錯題本，要記上原題、錯因、正確法、反思、總結，然后錯題本要多多復習。

　　其實學霸們的學習方法也并不是極復習，核心在于你能不能真正用心去做，把它變成自己的學習習慣，你離學霸也就會越來越近。

　　學霸的時間安排

　　6：00-7：30對于高三的我們來講，睡懶覺這一年是和自己無關的事情了，一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。同時，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間，身體鍛煉一定不能少，半個小時即可，鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等，為一天的學習打好基礎。

　　7：30-8：00早餐時間，專心吃飯，半小時的吃飯時間足夠了。

　　8：00-9：00實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。

　　9：00-11：00這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果!

　　11：00-12：00接近午飯時間，一上午的復習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規的練習題復習，達到鞏固的目的。

　　12：00-13：00午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經，讓腦子進行一定的休息。

　　13：00-14：00這個時間段容易出現飯后疲勞，所以建議稍作休息調整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。

　　15：00-16：00這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

　　16：00-18：00這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。

　　19：00點左右晚飯時間，也是休息時間，讓腦子得到一定要休息。

　　晚飯后，可根據個人情況安排復習，可以語數外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態。