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    良好的考試心理素質

    時間: 鞏詩81237 分享

      學習與考試是不同的兩個概念,有些同學擅長學習,但在考試的時候能卻永遠得不到好的成績,而有些同學可能在學習方面比不過一些同學,但良好的考試心理素養幫助他們獲得了良好的成績。因此,擁有一個正確的考試觀以及;良好的心理素質,對于考試至關重要。

      只有嚴肅認真、沉著冷靜地對待考試,才是我們應該持有的正確態度。為此,我們要做到以下三點:

      (一)、考前要認真復習

      考試之前,我們應對所學的知識進行全面系統復習,抓住重點、難點,對自己學習當中的薄弱環節,要有針對性的安排好復習時間,可采用“過電影”、“同學互相提問”等辦法來查找復習中的漏洞,以便及時補習。

      (二)、考中沉著答題

      同學拿到試卷后,首先要按考試要求在試卷或答題卡的相應位置填涂寫好自己的姓名、考號、座號等,然后粗略地將試卷從頭至尾的看一遍,一是為了檢查試卷是否有錯印、漏印、字跡不清等問題;二是對整個試卷做一個基本的估量,以便做到心中有數,合理安排答題順序和時間。答題的順序一般來說應從頭至尾依次進行。遇到難題時,應本著先易后難的原則,把難題放在后面,以免耽誤時間。

      答題時,必須沉著冷靜,認真看清題意。首先要把題目看完,不能只看一半就動筆;要逐字推敲題目的要求,全面理解題意;如果碰到與自己以前做過的題目相類似的題目時,不要盲目樂觀,要認真比較異同,以免張冠李戴。答題時,要防止想一點,寫一點,寫上了又劃掉,在試卷上亂涂亂抹。必須對每一道題有一個全面的考慮,以保持卷面的整潔。應當把要表達的意思用本學科的語言書寫完整,把話寫通順,把字寫工整,不掉字,不寫錯別字,標點符號要規范,格式要規范。

      (三)、適當運用各類題的技巧

      實力是獲取高分的基礎,技巧是獲取高分的關鍵。對于兩個實力相當的同學,在考試中解題技巧使用的是否恰當,往往會導致兩人最后的成績有很大的差距。對于一道題往往有許多種不同的解法,聰明人當然用最直接、最簡單的一種。在基本功扎實的基礎上,應多掌握一些針對某些典型題型的特殊解題方法。下面我們以數學學科為例來談一些方法。

      1、選擇題

      現在大型考試中選擇題占很大比重,選擇題客觀性最強,技巧也很多,除了正面進攻的直接選擇法以外,還有其他一些事半功倍的方法:

      1) 排除法。逆向進行,從選項入手,一邊審題一邊排除,一個一個地排除掉,直至得到正確選項,看似復雜的問題會變得很簡單。

      2) 估值法。運用一些基本定義如定義域、值域或不等式的有關知識來確定一個足夠小的范圍,使四選項中只有一個在此范圍內,那么正確答案就得到了。

      3) 賦值法。又稱特殊值法。在一些特殊形式的選擇題中,給未知量賦一個適當的便于計算的值,如0、1、-1等,來確定正確答案,往往會使題目顯得清晰。也可以將這種思想方法推廣,如:特殊集合法、特殊函數法、特殊圖形法等。

      4) 數形結合法。就題中已知條件畫出合適的圖形,如數軸、集合、三角函數等圖象,在圖象上分析而得出答案。

      5) 歸納推理法。原理如數學歸納法,但較其簡單,依題目已知推理下去,來找出規律,歸納出正確答案。

      6) 在做題時,除了正常的方法外,反證法是一個很簡便的方法。首先假設某一備選答案正確,再通過推導或計算來證明假設與已知條件或定律矛盾,從而否定假設的合理性,以此間接地確定出應選的答案。

      7) 極限法。將題目條件擴展到極限情況,采用極限思維,經常給人一種豁然開朗的感覺。

      在什么方法都做不出時,可以選一個你認為機率比較大的。若是可能的話,把答案回代一下,這樣可以減少失誤。

      2、計算題

      計算題的解題關鍵是要找到解題的切入點(突破口)和解題途徑。

      綜合法。可以從已知條件分析,看看由此能進一步求得哪些結果(能做什么?)。

      分析法。從題目的最后要求計算的問題分析,看看要得到該答案需要哪些前提(需要什么?),這樣兩頭分析,往往能較快地理出解題思路。

      跳躍法。計算題最實際的方法就是跳步解答,當一個問題需要好幾個條件才能解決,而有一個條件你始終得不到,你便可以假設這一步成立,利用它的結論來解決后邊的問題。如寫"可證為……",把這一過程舍去,是為了得到后面的分。就像數學歸納法的證明,格式很機械,在證N=K+1時遇到不會做的情況,可以在中間連不上的時候,用詞語強行連上。老師批卷的時候只會扣中間一兩步的分。

      (四)、考后細心檢查

      試卷答完后,如果時間充裕,應當從頭至尾細心檢查:一查答案是否符合題意;二查答案是否完整;三查語句是否通順,是否有錯字、漏字。發現錯誤,立即糾正。如果時間不多,應優先檢查重點題目,或自己感到把握性不大的題目。

    良好的考試心理素質

    學習與考試是不同的兩個概念,有些同學擅長學習,但在考試的時候能卻永遠得不到好的成績,而有些同學可能在學習方面比不過一些同學,但良好的考試心理素養幫助他們獲得了良好的成績。因此,擁有一個正確的考試觀以及;良好的心理素質,
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