潛水的知識和注意事項有哪些
潛水的知識和注意事項有哪些
潛水是一項十分有趣的水中運動，然而潛水卻有很多的相關知識與注意事項。下面就讓學習啦小編來告訴你潛水的知識和注意事項有哪些。
潛水的主要知識
1.安全停留
在浮出水面前必須在五米處作三至五分鐘安全停留
2.潛水電腦表
潛水電腦表遠比備用二級頭、呼吸管重要許多，是安全潛水的關鍵，預計不久的未來潛水電腦表將成為強制必備裝備。
3.潛伴制度
統(tǒng)計顯示，獨潛發(fā)生意外機率遠低于有潛伴的潛水，部份組織已開始教授獨潛課程，并核發(fā)獨潛執(zhí)照.
4.更慢的上升速度
依循美國海軍新規(guī)定，各組織修訂其上升速率從原每分鐘上升60呎減緩至每分鐘上升30呎
5.反向潛水模式可被允許
使用潛水電腦表的潛水員在免減壓停留范圍內，后次潛水可較前次潛水深度深;使用機械表潛水員則仍應依循正向潛水模式，以策安全。
6.交叉承認
在1998后，很多的訓練和發(fā)照祖師都允許了學院在訓練課程內的甲地A組織上教室及泳池課程，另外于乙地B組織完成水域的開放課程。
7.更低的適潛年齡
10歲已成為多數(shù)訓練及發(fā)照組織的最低允許發(fā)照年齡。
8.呼吸管
過去呼吸管一直被視為輕裝的基本配備，但深潛時常遭魚網(wǎng)或相機背帶纏繞而使面鏡脫落。新規(guī)定建議除非水面長途浮潛，盡可能不使用呼吸管。
9.中性浮力上升
舊規(guī)定：上升前須將BC內空氣泄光，在負浮力狀況下以蛙鞋向上踢升。新規(guī)定：上升前便保持中性浮力，一直到浮出水面。原因：舊規(guī)定系避免突發(fā)性快速上升，但美國海軍研究發(fā)現(xiàn)負浮力況下以蛙鞋使勁向上踢升經(jīng)常導致潛水員閉氣，或形成肺部堵塞，兩者皆會造成栓塞癥.
10.共器共生不再采行
在空氣耗盡狀況時，使用備用氣源、或潛伴的備用二級頭、或采行獨立緊急上升。除非你和潛伴事先演練過，切勿用同一個二級頭共器共生，因雙方須輪流閉氣且無法控制浮力，導致兩人同時遭受意外的比例更高
潛水的注意事項
1、備齊物品。下車時請帶好泳裝、毛巾、洗澡用品、拖鞋等。
2、聽講解。花3-5分鐘時間聽專業(yè)講解員介紹潛水活動。現(xiàn)場有關于潛水的圖片介紹，還有潛水教練的照片。
3、報名。填寫報名表、交款、領取潛水門票。
4、換泳裝。持門票到更衣室換泳裝。從你領到潛水門票開始，就有工作人員為你安排，告訴你下一步要做什么
5、寄存衣服。參加潛水的游客可免費寄存衣服。拖鞋這時也要寄存。要光著腳去換潛水服。注意：貴重物品請自行保存。
6、換潛水服。潛水服是特別設計的。可以防止身體熱量的過快散失，因而在海底有保溫的作用，即使在冬天，在水里也不會覺得冷。
7、岸上培訓。這一環(huán)節(jié)是最重要的，你一定要聽清楚、弄明白。如果不明白，趕緊請示培訓員，直到你都搞清楚為止。換上潛水服在岸上培訓會比較熱，這時上半身潛水服的拉練可拉開，透透風。
8、下水。記住：一定不要緊張。記住岸上的培訓員告訴你的那些要領。教練帶你下潛，如果第一次下水覺得不適應，可以浮上來，調整一下呼吸，再次下水。在水下要聽從潛水教練的指導。
潛水時的問題及解決方法
1、潛水保健 —— 頭暈腦脹
主要原因是潛水時間過長,血液聚集于下肢,腦缺血,機體能量消耗較大身體過度疲勞。立即上岸休息,全身保溫,并適當喝些淡糖鹽水。
2、潛水保健 —— 眼睛癢痛
可能是由水不潔凈引起。上岸后應馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛,然后用氯霉素或紅霉素眼藥水點眼,臨睡前最好再做一下熱敷。
3、潛水保健 —— 腹痛阻脹
剛吃過飯或空腹?jié)撍磿a生腹痛腹脹。 這時應上岸仰臥,用拇趾尖點壓中院、上院或足三里、同時口服3至5毫升十滴水,并用熱手巾敷腹部。
4、潛水保健 —— 抽筋
如果心理緊張、水太涼或待在水里時間太長,都可能抽筋。下水前的準備活動應當充分,在水里時間別太長。一旦出現(xiàn)抽筋,千萬不要慌亂。比方腳趾抽筋,那就馬上將腿屈起,用力將足趾拉開、扳直;小腿抽筋,先吸足一口氣,仰臥在水面,用手板住足趾,并使小腿用力向前伸蹬,讓收縮的肌肉伸展和松弛;手指抽筋時,手握成拳頭,然后用力張開,如此反復、即可解脫。
5、潛水保健 —— 惡心、 嘔吐
鼻子嗆進臟水就會這樣。趕快上岸,后用手指壓中脘、內關穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。為預防腸炎,還可吃幾瓣生蒜。
6、潛水保健 —— 皮膚發(fā)癢、 出疹
主要皮膚過敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或撲爾敏,很快就會好轉。
7、潛水保健 —— 頭痛
原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。 這時應迅速上岸,用大拇指在頭頂百會、太陽及列缺穴按揉,然后用熱毛巾敷頭,再喝一杯熱開水,即可好轉。
8、潛水保健 —— 耳痛、耳鳴
可能是耳朵里灌水或鼻子嗆水,排水方法有
① 將頭歪向耳朵進水的一側,用力拉住耳垂,用同側腿進行單足跳;② 手心對準耳道,用手把耳朵堵嚴壓緊,左耳進水就把頭歪向左邊,然后迅速將手拔開,水即會被吸出; ③ 用消毒棉簽送人耳道內將水吸出。
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