• <output id="aynwq"><form id="aynwq"><code id="aynwq"></code></form></output>

    <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark>
  • <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark><label id="aynwq"><dl id="aynwq"></dl></label>
  • 學習啦 > 體育運動 > 球類運動 > 乒乓球 >

    打乒乓球的5個小技巧,學會你就是高手了

    時間: 溫鳳1188 分享

      打乒乓球遇到技術難題?今天小編在這分享打乒乓球的5個小技巧給大家,歡迎大家閱讀!

      撕

      是橫板用反手近臺快拉對方挑過來的上旋球技術。特點是擊球時間早,動作快,突然性強,準確性較高。與普通快拉和快帶區別在于撕更強調較早的擊球時間和自己的主動發力。

      點

      正手近臺攻下旋球,是直板正膠運動員經常使用的技術。其用法和作用近似正手突擊,但是比突擊的力量小一些,準確性更容易把握。擊球特點是:出手比較快,動作小,突然性強,如能配合較好的落點。

      動作方法是:

      站位靠近球臺,向后引拍拉手不要過大,板面保持稍稍豎直,在來球的高點期擊球的中部,以向前發力為主,略帶向上摩擦,以制造能夠保證球上臺的弧線。隨著乒乓球技術的不斷發展,人們已普遍適應直板正膠拉上旋,因此,增加“點打”的使用率勢在必行。直板在打基礎的初級階段,在對付第一板下旋球時,可以練習“點打”為主,逐步過渡到與“點拉”相結合,以形成較熟練的動力定型,為今后能夠與其它打法進行高水平的對抗打下基礎。

      該技術的特點:和快擺結合能破對方發搶,降低對方第一板上手質量。

      敲

      這是橫板反手和直拍橫打反面的技術。它是對付對方過來的弧線略高的弧圈球。類似生膠反手彈擊,但回球速度要快得多且下沉。
      動作要領:站位中近臺,上身正對臺面,向后引拍不要過大,板面保持稍稍豎直,在來球的上升期擊球的中部,以向前發力撞擊為主,盡量不要摩擦,整個過程手腕和前臂一定充分緊張。身體向前傾,輔助發力。

      該技術的特點:1節奏變化大。2和拉沖結合旋轉變化差異大。3。回球下沉,對方拉接易下網。

      拍

      這是橫板和直拍正手攻打弧線略高的弧圈的技術。類似正膠快殺弧圈球,但回球速度要快得多。屬于搏殺類技術。
      動作特點:整個動作發力突然且距離短快狠,手腕固定,以撞擊為主,集中發力攻打來球的上升期,有類似快打感覺。

      該技術的特點:1節奏變化大。2和拉沖結合旋轉變化差異大。

      抹

      類似滑板和帶的綜合技術。其中最常用的一種是,橫板在回接反手位短球時,在球的上升期或高點期,接觸來球的正面并向右上方摩擦,回到對方正手。要求動作突然且弧線低。

      該技術的特點:1帶晃。2節奏變化,突然減力,造成對方原本已經迅速向后防御,突然回球變短且飄,夠著拉后更加被動。

    3967922 主站蜘蛛池模板: 国产色在线com| 最近中文字幕mv在线视频www| 性刺激久久久久久久久| 国产av一区二区精品久久凹凸| 久久五月天综合| 视频一区二区在线观看| 日本免费看视频| 四虎国产成人永久精品免费| 中文字字幕在线高清免费电影| 美女扒开屁股让男人桶爽免费| 成人a毛片视频免费看| 又大又硬又黄的免费视频| 中文字幕av无码不卡免费| 精品国产日韩亚洲一区| 女人扒开屁股桶爽30分钟| 亚洲色偷偷色噜噜狠狠99网| 99re在线观看视频| 欧美在线xxx| 国产成年无码久久久免费| 久久国产精品免费一区二区三区 | 伊人久久大香线蕉综合影院首页| a级毛片毛片免费观看久潮喷| 爱妺妺国产av网站| 国产精品网站在线观看免费传媒| 亚洲丝袜第一页| 韩国免费播放一级毛片| 成人精品一区二区三区电影| 免费高清在线观看| 92国产精品午夜福利免费| 欧美一级高清片在线| 国产成人亚洲毛片| 中文字幕电影资源网站大全| 精品一区二区三区在线成人| 国模吧一区二区| 九一制片厂果冻传媒56| 色屁屁影视大全| 天堂网在线www| 亚洲一区无码中文字幕| 草久视频在线观看| 天天狠天天透天干天天怕∴| 亚洲国产欧美在线看片一国产|