乒乓球的專用戰(zhàn)術(shù)有哪些
乒乓球的專用戰(zhàn)術(shù)有哪些
乒乓球人人都會打，可是做世界冠軍的只有那么幾個人。那是因為專業(yè)乒乓球運動員都是有自己獨特的戰(zhàn)術(shù)的。不知道大家對于這方面的了解有多少?以下是小編為你整理的乒乓球的專用戰(zhàn)術(shù)詳細教學(xué)，希望能幫到你。
乒乓球的專用戰(zhàn)術(shù)
一、推攻戰(zhàn)術(shù)
特點：主要運用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動對方，以爭取主動或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，有反手推擋能力的兩面攻運動員、攻削結(jié)合運動員等也常使用它。
方法：
1、左推右攻2、推擋側(cè)身攻3、推擋、側(cè)身攻后撲正手4、左推結(jié)合反手攻5、左推、反手攻、側(cè)身攻后撲正手。
注意事項：
1、推、攻都要有線路變化、落點變化和節(jié)奏變化，這是推攻戰(zhàn)術(shù)爭取主動和創(chuàng)造扣殺機會的主要方法。
2、推擋一般以壓對方反手為主，然后突然變正手，以創(chuàng)造進攻機會。如果對方正手較差，才可以推對方正手為主。
3、在推擋中突然加力推對方中路，使對方難于用力回擊，然后用正手或側(cè)身扣殺。
4、遇到機會球時要果斷扣殺，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段。
5、推攻戰(zhàn)術(shù)要堅持近臺，又不能死守近臺，要學(xué)會近臺和中臺的位置轉(zhuǎn)換，掌握對手節(jié)奏。
6、推攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈類打法應(yīng)堅持近臺為主，用快推和加、減力推擋控制落點，伺機采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后進入正手連續(xù)進攻。
二、兩面攻戰(zhàn)術(shù)
特點：主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對方，爭取主動和創(chuàng)造扣殺機會。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、攻左扣右2、攻打兩角，猛扣中路。
注意事項：
1、正、反手攻球都要有線路變化和落點變化，以便創(chuàng)造扣殺機會。
2、要以壓對方反手為主，然后攻擊對方正手或中路，以創(chuàng)造扣殺機會。
3、遇到機會球時要大膽扣殺。
4、兩面攻戰(zhàn)術(shù)在主動進攻情況下要堅持近臺，被動情況下可適當后退，在中近臺或中臺進行反攻。
5、兩面攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈球打法應(yīng)堅持近臺，用快帶頂住對方的弧圈球，伺機采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后轉(zhuǎn)入連續(xù)進攻.
三、拉攻戰(zhàn)術(shù)
特點：連續(xù)運用正手快拉創(chuàng)造進攻機會，然后采用突擊和扣殺來作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對付削球類打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正手拉后扣殺2、反手拉后扣殺
主要事項：
1、拉、扣的力量要有較大的懸殊，以使對方措手不及。
2、拉球要有線路和落點變化以調(diào)動對方，爭取主動和創(chuàng)造進攻機會。
3、遇到機會球時要大膽扣殺或突擊。
4、采用拉攻戰(zhàn)術(shù)要有耐心，不要急于求成，對沒有把握的機會球不要過兇。
四、拉、扣、吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)
特點：由拉攻與放短球相結(jié)合而成，是快攻型打法對付削球打法的常用戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、在拉攻戰(zhàn)術(shù)的扣殺或突擊后放短球。
2、在拉攻戰(zhàn)術(shù)中放短球后，結(jié)合扣殺或突擊。
主要事項：
1、拉攻中放短球，要在對方站位較遠并且來球比較近網(wǎng)時進行，這樣，放短球的落點容易靠近球網(wǎng)，可增加對方向前移動的距離和難度。
2、放短球后扣殺時，如果對方靠臺極近，可對準對方身體方向扣殺，這樣，往往能使對方難于讓位還擊。
五、搓攻戰(zhàn)術(shù)
特點：主要運用“轉(zhuǎn)、低、快、變”的搓球控制對方，以尋找戰(zhàn)機，然后采用低突、快點或拉攻等技術(shù)展開攻勢并進入連續(xù)進攻;在搓球中遇到機會球時進行扣殺，常常帶有突然性，往往可以直接得分。搓攻戰(zhàn)術(shù)是乒乓球各種打法都不可缺少的輔助戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正、反手搓球結(jié)合正手快拉、快點、突擊或扣殺。
2、正、反手搓球結(jié)合反手快拉、快點、突擊或扣殺。
注意事項：
1、搓攻戰(zhàn)術(shù)既要盡可能早起板，以爭取主動，但又不能有急躁情緒，否則，起板容易失誤。
2、在搓球中遇到機會球時要大膽扣殺，這是搓攻戰(zhàn)術(shù)的主要得分手段。
3、在搓短中擺短，可使對方不易搶先進攻，故有利于創(chuàng)造進攻機會，以便伺機用正、反手或側(cè)身進攻。
乒乓球長膠的練習(xí)方法
正手連續(xù)拉: 正手發(fā)一個上旋球過去，讓長膠一直磕你的正手位，第一板先輕拉，之后一板一板的加大摩擦和力量拉，要求至少能連續(xù)拉5板
反手連續(xù)拉: 反手發(fā)一個上旋球過去，讓長膠一直磕你的反手位，第一板先輕拉，之后一板一板的加大摩擦和力量拉，要求至少能連續(xù)拉3板
正手拉搓打: 正手發(fā)一個上旋球過去，讓長膠一直回球到你的正手位，連拉兩板后正手回搓一板之后正手打，再連續(xù)拉兩板后正手回搓之后正手打
反手拉搓彈: 反手發(fā)一個上旋球過去，讓長膠一直回球到你的反手位，拉一板后反手回搓一板之后反手彈擊，再拉一板再反手回搓之后反手彈擊
綜合實戰(zhàn)練習(xí): 發(fā)上旋球到長膠反手位，長膠可隨意回球，連續(xù)拉長膠，不能拉的情況下回搓后正手打或者反手彈擊，之后再連續(xù)拉。
乒乓球長膠實戰(zhàn)應(yīng)用
1、由于長膠回球的反旋轉(zhuǎn)性和飄忽感，因此在實戰(zhàn)打法中就確定以弧圈球為核心技術(shù)來組織戰(zhàn)術(shù)。因為弧圈球拉過去是上旋，長膠回過來是下旋非常適合弧圈球再拉，并且長膠回過來的球是上旋才有飄忽感，回過來的球是下旋就沒有飄忽感的。所以弧圈球一來可以固定回球的旋轉(zhuǎn)(下旋)，二來可以固定回球的軌跡(減少飄忽感)。
2、在對長膠實戰(zhàn)中可以這樣組織戰(zhàn)術(shù)：發(fā)底線奔球到左、右大角，長膠回球后是下旋，接著拉前沖弧圈球，長膠回球后是強下旋，這是要改拉高吊弧圈球，長膠回球后繼續(xù)拉高吊弧圈球，形成全臺拉高吊弧圈球攻防的局面。最后看對方防守能力的強弱來決定要拉多少板。一般4-5板搞定。如果是長膠發(fā)球也盡量用拉接，最后形成全臺拉高吊弧圈球得分。千萬要盡量(最好不用)推檔、搓等與長膠相持，這是長膠最不喜歡的，幾個來回就搞不清旋轉(zhuǎn)了。
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