感冒了為什么要多喝水

感冒了為什么要多喝水

　　“感冒了?多喝點水吧，能好得快呢。”相信在生活中，當我們不小心傷風感冒時，總是會聽到這樣的建議。現(xiàn)在請閱讀學習啦小編整理的一些感冒了為什么要多喝水的內容。

　　感冒了為什么要多喝水：水分流失

　　感冒了，一些癥狀會加速水分的流失:如鼻涕眼淚嘩嘩的，還有就是呼吸加速、體溫升高的隱性失水增多;而且感冒胃口變差，吃的少了自然水分補充不夠充分，所以應多喝水;

　　但是貌似這個問題是有爭議的，澳大利亞研究人員分析了半個世紀以來患呼吸道感染的病人對水分吸收的數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，沒有任何證據(jù)表明補充水分有益于康復，反而發(fā)現(xiàn)不少病例由于飲用了大量水分，導致血液中的鈉元素嚴重匱乏，引起身體其它功能紊亂。所以在身體沒有任何脫水跡象時，不建議飲用大量水分來對抗呼吸道感染疾病。

　　感冒了為什么要多喝水：沖洗膀胱

　　感冒是病毒感染或繼發(fā)細菌感染，多喝水后增加尿量，可以間接地起到排除體內毒素的作用，特別是尿路感染時，多喝水多排泄，起到?jīng)_洗膀胱作用，利于疾病恢復。要比你平時的喝水量多百分之50以上。最好喝熱的淡的鹽水，綠豆水，紅糖姜水，不要只喝白水。

　　感冒或許不該多喝水：

　　澳大利亞的醫(yī)學家們近日指出，這樣的建議不見得正確，對于某些特定的呼吸道疾病來說，多喝水甚至會對身體有害。 “我們已經(jīng)找到了依據(jù)，喝太多的水對于下呼吸道感染的患者是有害的。”澳大利亞昆士蘭大學醫(yī)藥學家戴爾·馬認為，患有下呼吸道的疾病，如支氣管炎或者肺炎時，人體會釋放出一種荷爾蒙，它能限制體內的液體含量，并減少人體的排尿。如果身體吸收過多水分，荷爾蒙的釋放就會導致所謂“低鈉血癥”，就是指血液的濃度太低，體內的含鹽量也會下降太多，嚴重的會出現(xiàn)眩暈、乏力和思維混亂等情況，在極端情況下甚至會導致昏迷和抽搐。戴爾·馬的這一研究成果被刊登在專業(yè)雜志《英國醫(yī)學雜志》上。 研究人員表示，他們雖然找到了上述理論的依據(jù)資料，但目前還沒有進行相應的試驗提供明確的證據(jù)，因此這是需要完成的工作。不過，戴爾·馬說：“在我們得到更明確的數(shù)據(jù)之前，醫(yī)生們在建議病人多喝水時必須謹慎，尤其是對那些患有下呼吸道疾病的患者。” 目前，對于上呼吸道感染是否也會發(fā)生上述現(xiàn)象，尚無研究證實。由于上呼吸道感染者常出現(xiàn)發(fā)燒、腹瀉等癥狀，適度補充水分可避免脫水。

感冒了為什么要多喝水：

　　1.喝水可以加快身體新陳代謝，增強細胞活躍度，讓免疫力和感冒病毒打起架來更有力量;

　　2.喝熱水可以讓身體發(fā)熱(這是廢話)，感冒一般是受風寒，可以把寒驅出去，感冒也就好了，當然了，劇烈運動之后捂著被子也是這個原理;

　　3.多喝水，讓身體內的水份達到飽和狀態(tài)，把“廢水”排出去，順便把病毒帶走。