為什么人會失眠呢

1、心理因素，心理因素是造成嚴重失眠的一個主要原因。焦慮、興奮、恐懼均會導致入睡的困難、淺睡眠期比較長或者間斷性的睡眠。此外，各種類型的精神性疾病也常常伴有失眠。

2、軀體因素，由于軀體不適或者疾病也會造成失眠，比如劇烈咳嗽、呼吸困難、疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、心悸、哮喘、肌肉酸疼或麻等。

3、藥物因素，服用中樞神經系統興奮藥的藥物或者是服用鎮靜催眠藥物期間突然停止使用，也可以導致睡眠障礙。