為什么小孩會(huì)胃積食
為什么小孩會(huì)胃積食
小孩胃積食要怎么辦才好呢？小孩會(huì)胃積食的原因主要來(lái)自于自身脾胃功能、節(jié)制能力以及長(zhǎng)輩的寵愛(ài)。以下是小編為大家整理推薦了小孩會(huì)胃積食的原因及解決措施，希望對(duì)大家有所幫助。
小孩會(huì)胃積食的原因
1、小孩子脾胃弱
小兒有三不足：肺、脾、腎三臟常虛。所以小兒脾常不足。中醫(yī)認(rèn)為胃主要的功能是受納食物，脾主要的功能是運(yùn)化食物。當(dāng)吃了過(guò)多的食物以后，脾胃不堪重負(fù)，就會(huì)導(dǎo)致食物堆積，不能消化，從而引發(fā)脘腹脹滿等病癥。
2、小孩不能自制控制美味佳肴
3歲以內(nèi)的小兒還不具備自我控制的能力，只要見(jiàn)到自己喜歡吃的東西就會(huì)停不住口，尤其是到了逢年過(guò)節(jié)，面對(duì)美味佳肴，讓這些天真活潑的孩子管住自己的小嘴是很難的，此時(shí)孩子的小肚子常常吃的鼓了起來(lái)。
3、長(zhǎng)輩不能給孩子健康飲食
俗話說(shuō)：“小兒若要四時(shí)安，常要三分饑與寒”，即小兒不生病，就不要給孩子吃的太飽、穿的太多。
這里說(shuō)的長(zhǎng)輩，包括孩子的爸爸媽媽，也包括帶孩子的姥姥姥爺和爺爺奶奶。長(zhǎng)輩往往希望孩子多吃，尤其是肉食，辛辣的食物等。吃得多了反而會(huì)造成積食。無(wú)論是哪一種食物再有營(yíng)養(yǎng)也不能吃的太多，否則不但不能使孩子健康，反而會(huì)造成孩子“積食”，給孩子身體帶來(lái)?yè)p害。
小孩子哪些飲食習(xí)慣容易胃積食
1、睡前吃很多。睡前吃很多，不利于消化吸收，容易礙脾胃。
2、幼兒園吃了晚飯，回家還吃。相當(dāng)于多吃一頓飯。
3、多肉少菜。吃的油膩的肉食，味道重的食物太多。菜吃得太少。
4、長(zhǎng)輩讓孩子強(qiáng)吃。長(zhǎng)輩憑著個(gè)人的感覺(jué)強(qiáng)喂強(qiáng)吃孩子。
5、挑食偏食。孩子挑食偏食。
6、猛吃猛喝。看見(jiàn)喜歡的食物猛吃，多吃。
7、遇見(jiàn)不愛(ài)吃的飯菜少吃少喝或者不吃不喝。
8、愛(ài)吃零食。零食過(guò)多，對(duì)脾胃也造成一定的負(fù)擔(dān)。
9、愛(ài)吃涼的食物。有的孩子吃的食物太涼，造成脾胃虛寒，不能消化食物，而導(dǎo)致食積。
父母準(zhǔn)確判斷寶寶胃積食的方法
1、厭食，飯入口后久含不呑，吃一頓飯要很長(zhǎng)時(shí)間。
2、消化功能不好，容易腹脹、大便硬結(jié)或腹瀉。
3、免疫力低，經(jīng)常反復(fù)感冒、咳嗽，甚至肺炎。
4、煩躁易哭，難以入睡或睡不安寧，動(dòng)則大汗淋漓或入睡汗多。
5、寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。生長(zhǎng)不良，面黃瘦弱，小便短黃或清長(zhǎng)，大便酸臭或溏薄。
寶寶吃多了的緩解方法
1、戶外運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持讓孩子做戶外活動(dòng)。天氣冷的話，可選擇太陽(yáng)好，風(fēng)輕的時(shí)候，每天讓孩子出去活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)。適當(dāng)活動(dòng)，可以讓氣血流暢，所謂氣血流通就是補(bǔ)。身體活動(dòng)了，脾胃也健，有助于消化，減少食積。
2、飯后散步：吃完飯后，帶著寶寶溫和地散步半小時(shí)到一小時(shí)。
3、按按小肚子促進(jìn)腸胃消化。
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