皮膚為什么會出油
對于油性膚質的美眉來說，最討厭的就是一臉油光，為什么皮膚會出油呢？以下就是學習啦小編整理的皮膚出油的原因，希望對你有用。
皮膚出油的原因
雄激素
目前的研究認為毛囊皮脂腺主要受雄激素的影響。雄激素分泌旺盛，則皮脂腺分泌活躍。例如許多女生體毛較重、小胡子多，一般皮膚也更易偏油。
另外，高糖、高膽固醇食物，也會使雄激素水平升高。所以，為了皮膚，也要少吃些垃圾食品了~~
溫度
溫度可顯著影響皮脂分泌。溫度越高，皮脂腺分泌越活躍，比如夏季皮膚偏油，而冬季皮膚偏干。對著電腦可能讓油脂分泌旺盛，因為電腦屏幕散發的熱量累積起來不可小視。
反射性油脂分泌
有一種觀點認為皮膚在水分不足時發生“反射性油脂分泌”。根據這一猜想那么良好的補水和保濕可以減少油脂分泌。
角質層太薄
這一假說首先出現在頭皮上，認為角質層具有“吸油海綿”的作用。當角質層太薄，油脂不能得到吸附和良好的乳化，就會浮于表層，造成明顯油光。
得以佐證的是某些皮膚并不油的人士，做了過度清潔、去角質的“護理”之后，皮膚會突然變得油光滿面，有的出現脂溢性皮炎的癥狀。
皮膚出油的表現
1、單純的油性皮膚 表現為油光滿目，毛孔粗大，但無其他癥狀。
2、油性缺水性皮膚 表現為水油不平衡，水份保不住，常有外油內干的感覺，嚴重時還有脫皮現象。
3、油性青春痘皮膚 表現為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。
4、油性粉刺痤瘡皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，并長有大量的、較多的粉刺痤瘡。
皮膚出油怎么辦
1、徹底清潔肌膚
臉部清潔在控油工作中非常重要，首先要選擇一款清潔功效好、性質溫和的潔面乳，夏天推薦使用泡沫型潔面產品，洗臉的時候在T區出油多的地方多停留，按摩一下效果更好哦!
2、堿性強，不可取
雖然要徹底清潔肌膚，但還是要按照個人膚質適當清潔。如果出油不是特別嚴重，不建議選擇強堿性的潔面產品，因為它會過度清潔，損害肌膚表層的皮脂膜，最終導致越洗越出油。
3、控制洗臉次數
很多人見不得自己滿臉油光所以經常洗臉，但是洗臉只是將臉部表面的油脂暫時清理掉，如果洗完臉后續護理做不好，水油不平衡的話，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
4、含酒精爽膚水不可用
控油收縮毛孔的爽膚水一般含酒精，因為酒精對皮膚會產生一定的刺激，會導致部分皮膚出現敏感刺痛的情況出現，所以不建議使用含有酒精類的爽膚水。
5、控油補水兩不誤
其實皮膚出油很有可能是缺水了，因為皮膚缺水會導致水油失衡，然后出現外油內干的復雜現象。所以不能只在控“油”上下功夫，解救肌膚的“渴”也很重要! 建議選擇含有透明質酸的爽膚水，控油的同時可以加強補水的效果。
6、定期去角質
出油的肌膚容易吸附污垢、堆積角質，所以要定期去角質防止毛孔堵塞。使用一款性質溫和的去角質產品，除了能去角質外，還能減少因油脂分泌旺盛而產生的粉刺
7、收縮毛孔減少出油
毛孔跟油脂分泌的關系密不可分，在去除角質后的隔天，建議敷一款有收斂毛孔功效的面膜，敷完后再用冰過的化妝水擦拭，你會發現毛孔變小出油也少了。
8、補充維生素B2
皮膚油脂分泌過多的原因之一是缺乏維生素B2，想要真正去除油光，除了外部護理做得好，還要內部補充維生素B2，多吃紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等。
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