關于開發右腦與全腦革命
人腦由140億個腦細胞組成,每個腦細胞可生長出2萬個樹枝狀的樹突,用來計算信息。人腦"計算機"遠遠超過世界最強大的計算機。下面就是小編給大家帶來的關于開發右腦與全腦革命,希望大家喜歡!
關于開發右腦與全腦革命:
開發右腦的方法1.圍像記憶法
選擇生活中常見的實物,如鮮花、臺燈、電腦、電視、茶杯、書包等.每個實物只看一眼,然后閉上雙跟在大腦中重現自剛剛觀察過的實物。
爾后,睜開眼睛將想象中構成的圖像同眼前的實物對比一下,接著再閉上眼睛對腦海中的圖像做一些調整與修正。經過重復。直至頭腦中的圖像與實物完全一致。
開發右腦的方法2.圍像轉化法
將各類事物轉化成相關的圖像。如聽到雄壯的國歌聲,可在頭腦中想象五星紅旗正在冉冉升起。看到公園可想象里面的動物正在嬉戲玩鬧。
聞到花香味可想象五彩繽紛的鮮花正在綻放。
看一眼“鳥兒”兩個字,就閉眼想象小鳥在飛翔。
看到86369588這串數字,就在頭腦中轉化成“八路(軍)在山路上救我爸爸”的情景。
學習英語單詞時也可以用圖像轉化法。英語里某些詞匯有象形特征。如看到。eye”,可想象眼睛在鼻子兩側,peep(偷看),可想象在兩側景物遮掩下雙眼暗中看。
在我們的形象思維得以恢復后,我們就可以做左右腦互動的練習,也就是全腦練習法。
人類行為無不是由左右腦密切配合、共同反應而完成的,尤其是創新過程,更需要左右腦配合默契。因此。我們應該拋棄非此即彼的思維模式,在關注右腦的同時,樹立全腦互助的概念,變右腦革命為全腦革命,記憶法。全腦練習的方法如下。
閱讀想象法閱讀想象是根據語言的描述,在頭腦中形成相應的形象。例如,讀到。天蒼蒼,野茫茫,風吹草低見牛羊”這樣的詩句,就可以想象出這樣一幅畫面:藍天遼閼,草原無垠,微風吹拂著茂密的牧草.牛羊隱現在草叢中。
閱讀想象旨在用想象力.再現語言揭示出的圖像,挖掘出閱讀材料中的意境,通過圖像意境,來記憶和提取相關文字。從而幫助記憶。
據研究,我們一般人記憶中的語言信息量和形象信息量的比率為1:l0oO,真是千言萬語不如一張圖。我們可以最大限度地使用我們的形象記憶能力。為此,記憶的材料越長,越應該充分運用想象法。在多看幾遍和確實理解的基礎上。將材料逐漸轉化為一幅幅的形象畫面。并使關鍵詞成為畫面的主體。
閱讀想象法的步驟
①精讀記憶材料,理解透徹。
②找出各節各段落的關鍵詞。關鍵詞是濃縮了該段落關鍵概念的詞匯,其提示性要強,可“粘住”相關的詞語。如本文的。圖像記憶法”的第一段,其關鍵詞是“實物”與“重現”。
③根據文字揭示,想象出各段的意境畫面。
④將頭腦中各段文字與畫面反復切換,直至熟練。
全腦訓練來日方長,今后我們還將繼續介紹有關方法。讓我們開始吧。
開發右腦的秘訣1 多聽古典音樂
音樂是增加智慧的必備營養物,耳聰目明的人大腦才發達,大腦和五官緊密相連,鍛煉五官是可以增加大腦的智慧的,讓孩子聽聽高雅的古典音樂,古典音樂對寶寶右腦開發有很大的作用。其中,類似擊掌節拍、尤其適合寶寶聽,可以邊聽邊讓孩子用左手模仿按琴鍵的姿勢,聽小提琴曲是則讓寶寶模仿壓琴弦的樣子。 縱觀那個音樂家不是具有奇思妙想,創意不斷呢?如果讓孩子能夠在早期教育中把音樂潛能開發出來,以后從事音樂事業的話,簡直是如魚得水,他能分辨各種各樣的音調。
開發右腦的秘訣2 訓練使用左手
訓練孩子的左手,多用左手開發右腦,這是因為左手的形體動作是被右腦控制,因此可以讓孩子有左手剪東西、寫字、畫畫、抓玩具。此外,讓寶寶多用右腳、左耳等等也同樣有效果。此外,讓孩子反復扣扣子、拉拉鏈、系鞋帶子細小手指動作,也有利于開發寶寶的右腦,并且兩只手都會得到訓練。
開發右腦的秘訣3 帶寶寶逛超市商場
帶孩子一起去逛商場是開發孩子右腦的有一種有效途徑,因為這樣能培育孩子綜合各種知識以及判斷能力等。父母可以教孩子獨自挑自己感興趣的東東,也可以教孩子怎樣根據價格來挑選面包、水果以及玩具等等,這些游戲都是通過幼兒記憶事物的形態來提高右腦對事物整體結構的認知能力.
開發右腦的秘訣4 提高孩子的認識能力
給孩子看小動物身體的一部分,讓他想象董事是什么樣的面貌,將一幅幅畫的一部分遮起來,讓孩子猜猜其他部分是什么個樣子等等。這些游戲都是通過幼兒記憶事物的形態來提高右腦對事物整體結構的認知能力。另外要帶孩子到大自然去熏陶,讓孩子愛上自然,這個很有利于孩子充滿探索欲。
開發右腦的秘訣5 讓孩子干家務
孩子的父母有意把房間弄亂,然后教孩子重新整理。開始寶寶肯定是做不好,分不清垃圾的種類,不知道怎樣用抹布搽干凈桌子,家長應該耐心指導,教幾遍后寶寶就會做好。此外還可以教寶寶怎么樣削水果,怎樣拿筷子等等,一樣對孩子右腦發育有很大的幫助。而且能培養孩子獨立生活能力。
關于速讀訓練有利于智力開發二
閱讀是一種極為復雜的智力活動,經常速讀有利于智力開發。人們通過視覺器官認識了語言符號,反映到大腦中轉化為概述,許多概念又組成為完整的思想,然后發展成為復雜的思維、聯想、評價、想象等。
書籍作為一種文字符號的語言信息裁體,不受時間、空間和具體人物、地點的限制,在闡發理論、刻畫內心感情、發展想象等方面有不可取代的優越性。閱讀時,文字符號、含義在人的頭腦中不斷比較,印證、組合、輸出、儲存,久而久之產生特殊能力。一旦獲得這種能力,將一輩子受用無窮。
學習速讀速記、擁有素質能力:學會速讀速記,使你終生受益!所以,閱讀是最好的一種投資方式,對于自身的語言與思維的發展,知識和能力的構成,思想和性格的培養,道德情操的熏陶及智力的開發都具有十分重要的意義。
各國的閱讀專家對閱讀的心理過程做過長期研究,結果顯示,閱讀不僅僅是視覺和感知活動,還伴隨著理解、想象、記憶等思維活動,大腦把對文字信息的接收和處理集為同一過程,人同時是語言的領悟者和加工者。
速讀要求注意力十分集中,接受信息、儲存、反饋的速度非常快,思維也敏捷。速讀它不是被動地吸收信息、而是主動的探尋,它的基本原理就是“大腦細胞活動高度有序化狀態下的眼腦直映。”
具體的閱讀過程是這樣的,文字信息---眼---腦。而傳統閱讀過程是“文字信息---眼---腦 (從圖形信息轉換為聲音信息)---發音器官(默讀時它也在動)---聽覺系統---腦(反應聲音信息并得出文字意義)
在傳統閱讀中因出聲或默讀,人為地為信息傳遞設置了兩道障礙(發音器官和聽覺系統),在單位時間內獲取地信息慢而且少。而速讀時,信息由眼直接進入大腦進行處理,獲取信息快而多。這樣,原來的用腦習慣將會迅速改變,用新的方法來適應處理更多的信息,這種自我調節過程,將有利于開發智力。
心理學家和醫學家的研究也表明,具備速讀能力的學生比讀速慢的學生成優良,因為速讀有助于提高人的思維過程和合理組織學習的進程。
一般書籍,以每分鐘500字的速度閱讀,可使視力和思維同時積極活躍,在大腦中留存的信息可達90%,而每分鐘讀200字,向大腦傳遞“慢鏡頭“,在潛在意念中會無形地鉆進別的思維,留存在大腦中的信息只有10%。
大腦兩半球具有不同的功能。左腦半球管語言和邏輯思維,右腦半球管空間、顏色等形象思維。人們需要增加大腦兩個半球的交流,而速讀便有利于這種交流。速讀能夠修改和完善活動的程序,有利于形成高效思維、靈活思維,增加理解的深廣度和記憶效果。尤其在速讀中,新思維引進了“腦圖“這們一種方式,”腦圖“又稱”大腦思維導圖“是由英國大腦專家托尼•巴贊先生首創的。腦圖改變了傳統線性筆記只調動左腦邏輯思維的缺陷,能使左右腦同時協調工作,有助于大腦潛能的開發。
可見,速讀不僅是一種迅速吸收有用信息的讀書方法,而且是一種高效率的思維方法、記憶方法和學習方法,它關系到智能的培養,是開拓型人才的基本功。
速讀訓練的訓練方法
下面小編再為大家介紹一下關于速讀訓練的訓練方法,供大家參考和學習。
傳統的閱讀方法,一般是通過一個字一個字的默讀
在看到文字的同時,大腦中發出聲音,經過耳朵的感知,然后達到理解
用一個簡單的流程來表達傳統的閱讀方式:字---看---音---聽---想---理解
人們通常說話的語速,每分鐘大概為160—180個漢字,快一些的可以達到250—300字。
如果你用傳統的方法來閱讀,由于受到語速的影響,一般閱讀速度通常不會超過300字/分鐘
而快速閱讀的主要原理,就是直接從詞語(句、段)入手 ,整體的感知文字段,最大限度的克服文字的發音,直接在大腦中理解。
用一個簡單的流程來表達傳統的閱讀方式:字---看---理解---想
這樣,通過擴大攝入量,閱讀不再受到說話語速的,大腦所接收的信息更多、更快 ,大腦的注意力會比普通閱讀更高度集中,因此,理解率不僅不會下降,反而會有所上升。
而普通的閱讀方式,由于閱讀速度慢,大腦容易走神
而且閱讀時間過長,看了后面忘了前面,所以理解率反而會更低。
對于比較抽象、比較難理解的專業書籍,以快速閱讀的方式
也仍然可以獲得非常好的學習效果,可以有效地提升專業學習的效率!
速讀訓練的好處
1、提高學員注意力,使學員聽課、做作業注意力能得到大幅度提升,第7次課后提高學員學習效率三分之一時間,18次課后提高學員學習效率三分之二以上,且上課不在走神。
2、根本性提高學員閱讀速度,每分鐘閱讀速度達到8000字,提高學員基礎閱讀速度的15-20倍。
3、提高學員對各類文章的理解能力,普通學員閱讀一篇文章一遍理解只有50%左右,而經過快速閱讀培養的學員閱讀一遍理解率為70%,閱讀兩遍理解率為80%,閱讀三遍理解率為90%以上。
4、使學員博覽群書,學員在學習當中累積450萬字的閱讀量,在短暫的時間完成教育部新課標所要求中小學期間的總閱讀量。
5、培養學員能夠養成每天定時看一本書的好習慣。(經過4個月左右時間完全養成一種看書的好習慣。)
6、提高學員學習效率,預習、復習變得輕松有效,考試不再擔心時間緊張。
7、增強學員自信心,提高學員工作、學習的主動性。
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