快速閱讀原理與閱讀技巧

　　快速閱讀則是一種“眼腦直 映”式的閱讀方法：“它是將書面的文字信息對眼睛產生光學刺激之后所產生的 整體文字圖像，直接傳送到右腦以圖像的形式記憶住，之后再由大腦將文字圖像 解析出來”的閱讀方法。下面就是小編給大家帶來的快速閱讀原理與閱讀技巧，希望大家喜歡!

　　快速閱讀原理與閱讀技巧一

　　人80%的知識通過視覺閱讀獲得，其次才是聽覺、觸覺等。閱讀提速10多倍，學習能力可提升數倍，同樣的時間，將學到別人幾倍的知識。在知本經濟的時代，意味學習、考試、工作、生活夢想成真!

　　一、學習，速讀記憶讓我們事半功倍!

　　速讀記憶大幅提升學習效率、記憶力、注意力。信心十足、興趣高漲。

　　成績優秀的我，一馬當先，卓爾不群，再創輝煌。

　　成績普通的我，超越自我，超越別人，名列前茅。

　　成績落后的我，補好基礎，迎頭趕上，實現夢想。

　　閱讀速度和學習成績相互促進。美國科學家統計了學生的閱讀速度和學習成績的關系后發現：在閱讀速度快的學生中，成績優秀和良好的占83%;而在閱讀速度慢的學生中，學習成績優秀和良好的還不到4%。想要成績更優秀的你，具備速讀記憶能力了嗎?。

　　二、考試，速讀記憶助我們從容應對!

　　備考，時間緊迫有限，工學矛盾突出。十倍效率的速讀記憶學習法，讓我們充分復習，全面掌握!

　　考試，時間就是分數，時間就是成績，時間就是成功!

　　各類試卷，題量的多少是以40%的考生能從容答完為標準，事先設計出題時是以教學大綱和課程標準規定的閱讀速度為參照的。因此，在各種職考及中高考的競爭中，速度和難度都成了決定一個考生將來命運的關鍵因素!快速高準確地完成試卷，有充足的時間檢查和思考，將意味著成功!

　　現行考試，各科試卷的試題字數都越來越多，其中就包含著考察考生的閱讀速度和閱讀效率的意圖。同時，各科考試要求學生綜合運用多學科知識和能力的試題也越來越多，這又在有意識地考察考生的課外閱讀量、知識面和解決問題的綜合能力。

　　此外，由于每個考生對自己的閱讀速度和閱讀效率是心中有數的，在試卷剛剛拿到手里的時候就預感到：“題量大、答不完”，必然對考試結果產生嚴重的焦慮甚至恐慌的情緒。這種不良情緒對考生正常發揮應有水平也是非常有害的。

　　嚴峻的現實應該使我們意識到閱讀速度和閱讀效率對考試的重要性。如果考生的閱題速度能夠再快一點;如果考生能夠在課余時間多讀一些課外書;如果考生由于閱讀范圍比較寬泛而知識面較寬，在考試中就能正常或超常的發揮出應有的水平，考試成績的提高也就順理成章了。

　　所以，掌握快速閱讀記憶方法，可以讓我們在中考、高考、自考、職考、考研、考博等考試的復習過目不忘，考試順利過關!

　　閱讀分類

　　從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類：一是 傳統閱讀法(俗稱為慢讀)，即按照字、詞等少數幾個單字為單位逐個閱讀;二是 快速閱讀或稱“速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進行大小不一 的整體閱讀，而“組”或“塊”內所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行 甚至整頁內容，它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。

　　在傳統閱讀法中，書面的文字信息對眼睛產生光學刺激之后，視網膜要把這 種物理過程轉化為神經活動的生物過程，傳送到大腦的視覺中樞，由視覺中樞處 理后再傳達到語言中樞，語言中樞再傳遞到聽覺中樞，最后由聽覺中樞傳輸到記 憶中樞。這是一個自己讀給自己聽的過程，即使是高水平的默讀也是如此，只不 過外部動作控制得比較好罷了。所以，一般人在(以傳統閱讀法)閱讀時，實際 上是在“讀書”，而不是在真正“看書”。

　　快速閱讀則是一種“眼腦直 映”式的閱讀方法：“它是將書面的文字信息對眼睛產生光學刺激之后所產生的 整體文字圖像，直接傳送到右腦以圖像的形式記憶住，之后再由大腦將文字圖像 解析出來”的閱讀方法。速讀這種“眼腦直映”式的閱讀的方法省略了語言中樞 和聽覺中樞這兩個可有可無的中間環節，即文字信號直接映入大腦記憶中樞進行 理解和記憶。這實際上是一種單純運用視覺的閱讀方式。所以說“眼腦直映”式 的快速閱讀，才是真正的“看書”。

　　快速閱讀原理與閱讀技巧二

　　一、形成默讀習慣。

　　經常閱讀的朋友都知道，有聲朗讀和默讀的差別是十分明顯的。各用作用不同，如老師上課，主持人播音和演員表演就必須出聲表達;但對自己看書和學習而言，就必須克服落后聲讀習慣，加快閱讀速度。實驗表明，朗讀每分鐘最快約200字，而默讀每分鐘最快可達到800字左右，甚至還會更多。這是因為，默讀時，文字信息不必經過聽覺而直接由視覺接收，所以速度遠遠高于朗讀。。

　　二、形成總攬習慣。

　　大多數人在讀書時，往往習慣于一個字一個字地看。其實，絕大數文章其中的相當內容都可以少看或不讀你就可以掌握文章內容了。如對一些理論性較深的文章，如果你還一個字一個字地看這樣讀書，那實在是最蹩腳了，它會嚴重影響和降低你閱讀速度，而且記憶和理解效果極差。采用對文章結構總攬和整體認知方式，既能加快閱讀速度，又不會影響對文章內容的理解。所謂整體認知，就是一瞬間辨認一個短語，一個句子甚至一行二行的內容，從整體上理解它的意思。一旦形成這樣的習慣，你將無疑會大大提高閱讀速度。

　　三、掌握漢語結構。

　　事實上我國漢語的語法結構比較容易掌握和記憶，在學習速讀時，掌握一定的漢語句子結構，對提高速讀速度有著十分明顯的作用。在漢語句子中，詞序和詞的搭配習慣均有一定的規律，如：“發揚”常與“精神”“傳統”等詞語搭配，構成動賓短語。掌握了這些搭配習慣，閱讀活動就會變得輕松流暢。這是因為閱讀材料中出現的字、詞、句越是在讀者的意料之中，認識和理解的難度就會越小。掌握漢語的搭配習慣，也是提高閱讀速度的重要條件。

　　四、養成預讀習慣。

　　預讀一般適用于閱讀長篇文章或難度較大的理論文章，平時訓練時養成預讀習慣，它能使你讀一篇文章僅用通常閱讀所需時間的十分之一左右。所謂預讀，就是當你拿到一本書籍或一份材料時，你可以先看開頭的兩段，接著僅看以下各段的第一句，然后將最后兩段逐字逐句讀完，這樣就可避免把時間花在實際上你并不需要閱讀的那部分文字上，而且讓你快速掌握所讀文章。

　　五、養成瀏覽習慣。

　　這種方法適用于閱讀報刊、短篇小說和內容比較簡單的文章以及需要泛讀的書籍。所謂瀏覽，就是讀書時視線快速地移動，掃視讀物上的每一行字，但只注意每一行中少數幾個重要的字。如在看報紙過程中，有的內容可能是你需要的，相當內容又可能是你不需要或不感興趣的，采取瀏覽的方法，能使你快速對報紙得到一個總體印象，能節省一半甚至三分之二的閱讀時間。瀏覽可以擴大知識面和了解最新信息，從而多發現對自己有用的資料，以便需要時進行查找。

　　六、養成分析句子習慣。

　　文章是由段落和句子構成了，我們在速讀文章過程中，一般要養成分析句子，尋找句子主干部分的習慣。一個句子的中的重點部分往往表明了句子的主要意思。例如：“美國總統肯尼迪能以每分鐘2000字的速度閱讀小說和新聞報紙。”這句話中的“美國總統肯尼迪”是陳述的對象，它表達已知信息，是句子的主語，而 “以能每分鐘2000字的速度閱讀小說和新聞報紙”則是這句話的重點，它傳遞新的信息，是句子的骨干。閱讀時，其他部分可一閃而過，目光應主要集中在句子的骨干部分。這樣，無疑可加快閱讀速度。

　　七、養成搜尋要點習慣。

　　閱讀時要注意搜尋作者用來強調信息要點的標志和文章的連接點。例如，搜尋段落之間承上啟下的過渡段和過渡句;搜尋在“綜上所述”“總而言之”“由此可見等之后所作的簡單概括;搜尋包含信息要點的小標題，突出重點的著重號、斜體字、黑體字、疏排字等。閱讀時，只要注意搜尋強調信息要點的標志，就能迅速把握文章的要點，而其他文字盡可一略而過。這樣也可大大加快閱讀速度。

　　八、把握信息核心習慣。

　　我們在讀書時的目光不是直線的，也不是等速的。有時要一閃而過，一目十行;有時要集中在信息難點上;有時還要回顧前文，建立信息的聯系。但無論是哪一種閱讀活動，都要迅速確認話語信息核心，即我們現在通常所說的“關鍵詞”，在找到關鍵詞后迅速對比、綜合，迅速理解句子或段落的意思。因為這是快速閱讀的關鍵，也是其終極目的。如“中國共產黨中央委員會在新時期關于提高黨的執政能力的決定”一句話中，“中共中央”、“執政能力”。“決定”、“新時期”就是關鍵詞，而這些關鍵詞我們又十分熟悉，所以在閱讀時只要迅速找到關鍵詞，就能有效提高閱讀速度，增強記憶效果。

　　以上幾種快速閱讀的習慣確實能夠解訣多讀書和時間少的矛盾。只要你堅持多讀多練，綜合運用這些方法，就一定能夠以較少的時間看更多的書，掌握和運用更多的知識