速讀訓練的真諦-基本功最重要

　　全腦速讀，或稱“速讀”，“快速閱讀”?？茖W原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數字、文字等等非形象化的信息。下面是學習啦小編為大家整理的關于速讀訓練的真諦-基本功最重要，供大家參考和學習。

　　首先故事告訴我們學習速讀要練什么?射箭和速讀都是要訓練人眼睛的視力，讓自己的眼睛真正練到“目不轉睛”和“全神貫注”的地步。其實“目不轉睛”和“全神貫注”這兩個成語既是射箭對視力的要求，同時也是速讀訓練對眼睛的要求。學習射箭必須先要訓練眼力，同樣學習速讀當然也先要練習眼力，這是因為人的眼力(視力)的好壞是射箭和速讀的共同基礎條件，沒有基礎的條件，你要想學習以眼睛為條件的技能都是不可能的。

　　如眼睛的視力基礎打牢了，真正做到“目不轉睛”和“全神貫注”狀況時，你無論是學習訓練射箭或速讀，其質量與效果也就有保證了。因此任何學員在開始練習速讀時首先要明確最重要的是練習與視力相關的“視點”和“視幅”科目，把自己閱讀時的“視點”和“視幅”練到“那牛毛上的小虱子在他眼里就大得像車輪一般的時候，他再用眼睛看別的東酉，面前就像出現了一座小山一樣。”

　　循序漸進的提高

　　其次故事告訴我們學習任何技能往往是一個循序漸進甚至是一個艱苦的過程。紀昌為學射箭，為練眼力不間斷地堅持了兩年時間不眨眼睛看著妻子在織布機上織著布;隨后為了進一步提高眼力又用一根牛尾巴上的毛拴上一個虱子，掛在窗戶上，每天朝南目不轉睛地望著練著，當練過了3 年之后，那牛毛上的小虱子在他眼里就大得像車輪一般了;最后才開始練習射箭成了百發百中的神箭手。事實上學習任何技能無不是這樣一個循序漸進的過程，學習速讀同樣如此。我們只有先把自己的視力練習到“目不轉睛”和“全神貫注”水平時，才能夠一步一步提高自己的閱讀速讀和記憶能力。

　　堅持，堅持，再堅持

　　其三故事告訴我們學習任何東西人自身好的毅力和意志品質最重要，這就是“堅持，堅持再堅持!”紀昌為訓練自己超人的視力，前后五年時間都在訓練眼力，多么枯燥乏味的訓練和多么漫長的時間呀，但他都堅持下來了，最終取得了成功。學習速讀和其他項目一樣也是如此，許多時候并不是人們不能掌握訓練的技巧和方法，而最難在對這些技巧和方法的熟練運用，實現它往往需要的是日復一日的訓練，年復一年的堅持才行。不少人最終沒有達到目標或獲得成功的原因就是他們走了一半路，就停止了，沒有堅持下去。

　　這個故事告訴人們：要練就高超的技藝，必須下一番苦功夫，從打基礎開始。所謂“精誠所至，金石為開”，就是這個道理。紀昌的百發百中就是苦練得來的，只要苦練，什么奇跡般的技藝都能創造出來。古今中外的速讀記憶高手無不如此。如《莊子·徐無鬼》里記載的運斤成風的石匠也是苦練得來的，據說一個人的鼻子尖上落了一層薄薄的石灰泥，他能夠猛烈地掄起斧子把它削掉;斧子動如風，鼻尖上的泥削凈而鼻子卻一點不傷。這真是奇跡般的技巧，這種技巧就是從苦練中得來的。藝術上的創造也是一樣，只要能像紀昌那樣專心致志、堅持不懈去下一番苦功夫，就一定能取得較大的成績。