記憶法與快速閱讀

　　不論做什么，都要不斷地去學(xué)習(xí)。要掌握更多的知識(shí)和技能，就要快速閱讀和記憶，做到極至.

　　吸收知識(shí)的能力：“快速閱讀”與“記憶方法”

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　　一、快速閱讀能力的練習(xí)

　　說到每秒一頁、30行、1000字!

　　你一定會(huì)問：

　　怎么做到的?

　　真的可以嗎?

　　那么多內(nèi)容能一下記住嗎?

　　我的回答：

　　通過訓(xùn)練你也可以做到!

　　每天堅(jiān)持2~3小時(shí)的訓(xùn)練，堅(jiān)持1個(gè)月的時(shí)間基本就能練成。

　　由眼睛橫向讀一個(gè)字?jǐn)U大到半行再到一行。

　　我們平時(shí)讀書時(shí)，必需眼球和字都要穩(wěn)定不動(dòng)。

　　練習(xí)的時(shí)候注意練習(xí)眼球的啟動(dòng)運(yùn)動(dòng)和停止運(yùn)動(dòng)。

　　眼球在不動(dòng)時(shí)，視野呈扇形，要練到視野內(nèi)的內(nèi)容都能吸收，是可以做到的。

　　正常人輕松就能讀半行，你可以試著先半行半行去讀，很快就能一目整行。

　　眼睛注視一行字中間，然后向兩邊擴(kuò)散，練習(xí)久了，大腦會(huì)形成記憶習(xí)慣，自然而然地吸收到眼睛看到的內(nèi)容。

　　練會(huì)一行之后，再練多行。就如同看圖片一樣，眼睛就像照相機(jī)，把看到的內(nèi)容印到腦子里，然后大腦會(huì)對(duì)看到的東西做出分析判斷，并吸收。這就是精華所在

　　快讀界最快的，一分鐘可以讀好幾萬字。

　　在練習(xí)和讀書的時(shí)候，注意力要高度集中。

　　練習(xí)方式：看筆尖，或窗外的樹，盯住看半分鐘至一分鐘，但不能呆看、傻看。

　　在練習(xí)過過程中，眼睛要重新來適應(yīng)這種讀書方式，久而久之，便擁有了快讀的能力。

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　　二、《讀書》的四個(gè)層次

　　(一)基礎(chǔ)閱讀

　　快速，明白大體意思就行，如同讀武俠小說一般。

　　(二)解釋閱讀

　　抓重點(diǎn)，明白書中所寫的重點(diǎn)。

　　(三)分析閱讀

　　全盤完整地去讀，反復(fù)和咀嚼

　　(四)主題閱讀

　　最“累”的閱讀，讀很多相關(guān)的書，都在統(tǒng)一一個(gè)主題，表面上無關(guān)聯(lián)，但內(nèi)在相通。

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　　三、快速記憶

　　讀書是能力問題，不是聰明與笨的問題

　　大部分人是后天練習(xí)而成的

　　密訣： 在你的頭腦里，用不同的思維范式，記憶不同的東西，這種思維范式往往是絕大多數(shù)人沒有的。

　　比如說：我們?yōu)槭裁茨苡洃浺唤M長的號(hào)碼?

　　過程：腦子里進(jìn)行轉(zhuǎn)換，再編碼(比如記手機(jī)號(hào)，一般的規(guī)律是先記前三位，然后再記四位，最后再記四位，有了規(guī)律之后，自然而然，非常好記)

　　羅馬家居記憶法：(起源于古羅馬記憶法)

　　想你在家里，有門、臺(tái)階、客廳、臥室、等等，各種擺設(shè)

　　在記憶東西的時(shí)候，想想你家的門口有什么、臺(tái)階上有什么、客廳有什么、臥室有什么、地面有什么。。。。。。

　　如何記住54張撲克牌?

　　很多人用轉(zhuǎn)碼方式來記憶

　　比如：花色去掉，關(guān)聯(lián)成動(dòng)物，或其他東西

　　人們?nèi)绾斡涀?00個(gè)以內(nèi)的事物和人?

　　高手1~100每個(gè)數(shù)對(duì)應(yīng)一個(gè)東西，每個(gè)東西對(duì)應(yīng)一個(gè)人等等。。。。。。

　　超實(shí)用的6條乘法口訣記憶法

　　1. 整個(gè)口訣表像一個(gè)樓梯

　　乘法口訣表又叫“九九乘法口訣表”，顧名思義，這個(gè)表有九行和九列組成。而且，整個(gè)口訣表是一個(gè)樓梯的形狀，記住這個(gè)特點(diǎn)，就容易將整個(gè)表的結(jié)構(gòu)記在腦子里，加深形象記憶。

　　2. 每行都以“一”開頭

　　乘法口訣表一共九行，每行都是以“一”開頭的。背誦時(shí)，應(yīng)該逐行背誦，這樣，就不會(huì)摸不著頭緒了。

　　3. 第二個(gè)字是行數(shù)

　　乘法口訣表每列的第一個(gè)式子跟它所在的行有關(guān)。剛才說的是每列第一個(gè)字是以“一”開頭的，那么，第二個(gè)字呢?我們發(fā)現(xiàn)第二個(gè)字是它所在的行數(shù)，看如圖所框的位置就知道了。通過二、三項(xiàng)這兩個(gè)特點(diǎn)，可以輕松將每行第一個(gè)式子記住。

　　4. 每行最后的算式都是相同數(shù)相乘

　　每行結(jié)束的最后一個(gè)算式都是以相同數(shù)字相乘得出的式子，比如背到第三行，就一定以三三相乘作為最后一個(gè)算式，背到第五行，就應(yīng)該以五五相乘為該行的結(jié)束算式。知道每行的結(jié)束，就馬上反應(yīng)出下行的開始。

　　5. 橫向看，每行第二字相同

　　我們還發(fā)掘出了這樣的規(guī)律，就是橫向看，每一行的第二個(gè)字都是一樣的，比如，第二行，所有的第二個(gè)字都是“二”，第四行，所有的第二個(gè)字都是“四”，這樣記憶起來，就會(huì)比較容易一些。

　　6. 每列上下差得數(shù)，恰好是列數(shù)

　　我們還會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，就是每一列的得數(shù)，從上到下相差的得數(shù)，恰好是這列算式所在的列數(shù)，比如，在第一列的，從上到下就依次+1，在第三列，從上到下就依次+3，掌握這一規(guī)律，更加有助于背誦和記憶。