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    關于五遍讀書法的內(nèi)容介紹

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    關于五遍讀書法的內(nèi)容介紹

      科學研究已經(jīng)證明:人類進行傳統(tǒng)閱讀時,主要使用左腦的功能;而在采用“速讀”方式閱讀時,則充分調(diào)動了是左右腦的功能作用,各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢共同進行文字信息的形象辨識、意義記憶和理解,所以“速讀”又被稱之為“全腦速讀”。下面是學習啦小編為大家整理的關于五遍讀書法的內(nèi)容介紹,歡迎大家參考和學習。

      “五遍讀書法”,是以613分的高分考入北京大學數(shù)學科學學院的譚曙光同學創(chuàng)立的。學習離不開讀書,讀書必講求方法。“五遍讀書法”的確是一個符合人類認識規(guī)律的好方法。這“五遍”是:

      第一遍,是指上課前對老師講的課本上的內(nèi)容預習一遍。只需粗略地看一遍,了解一下大致講些什么就行了,不必逐字逐句地細看,也不要求把內(nèi)容吃透。

      第二遍,是指上課完了后,把老師講過的書上的內(nèi)容復習一遍。這時就需要認真仔細地看了。要邊看邊想,力求把內(nèi)容吃透。看書過程中應不斷向自己發(fā)問,多想想為什么。加深對概念定理的理解。萬一有些地方一時不太明白,可暫放下先看后面的,過一陣子再回過頭來思索,往往就能明白了。

      第三遍,是當書上的每章講完之后,從頭到尾把它仔細看一遍。對定義概念加深記憶,對定理推論看看它們是怎樣證明的。

      第四遍,是當一本書全講完之后,把整本書再讀一遍。不要求太仔細,主要是列個表,將各章知識整理一下,找出它們的脈絡和相互之間的聯(lián)系,對全書內(nèi)容形成一個整體性的了解。

      第五遍,也是最后一遍,即當考試前幾天,花一引起時間把書粗略地翻一遍,看看其中的概念性的東西,與筆記相配合,看一看平時老師在課堂上的重點、難點。

      老話說,書讀百遍,其義自見。這當然是一種泛指,強調(diào)書要多看,看熟,并非真的要看百遍。其實,不要說百遍,如果能夠像譚曙光同學所言老老實實看上五遍,也一定會見些成效的。

      下面學習啦小編再為你介紹一下關于快速閱讀的輔助練習,供大家參考和學習。

      在進行正式的視讀練習前,可做一些輔助練習,改變過去落后的音讀習慣。

      1. 卡片閃示法。

      每張卡片寫上一個短句或成語(逐漸增加句長),用極短的時間性眼前閃示后,馬上把這句復述出來。最

      好兩個人一同練習,互相為對方準備卡片,訓練效果更佳。

      2. 組讀法。

      把一段文字按詞組或短語劃分,用豎線隔開,然后以分割后的詞組或短語為單位來進行快速,逐步發(fā)

      展到以句為單位,各階段都要在讀完后進行復述。

      需要注意的是,不論劃分的單位多大,都要在一次眼停注視時讀完,不允許視線移動!

      3. 舒爾特表快速點數(shù)法

      舒爾特表是心理學中用來研究和發(fā)展心理感知速度的圖表(見圖)

      要求:

      ① 眼與點保持30厘米距離。

      ② 視線集中右表心,余光顧及全表。

      ③ 眼球不動,用不超過25秒的時間依次默讀表中1-25數(shù)字。

      特別提醒

      1. 應重視呼吸訓練,它是快速閱讀的基礎。

      2. 練習時不要戴隱形眼鏡,以免造成損傷。

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