眼腦直映，閱讀提速

　　全腦速讀，或稱“速讀”，“快速閱讀”?？茖W原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數字、文字等等非形象化的信息。下面是學習啦小編為大家整理的關于眼腦直映，閱讀提速，供大家參考和學習。

　　傳統閱讀者的閱讀路線往往是由視覺中心傳至說話中心，經發音器官發出聲音傳至聽覺中心，再由聽覺中心傳到閱讀中心，最后才達到理解文字意義的過程。這樣的過程曲折迂回路線太長，不僅費精力、易疲勞，而且直接影響到理解和記憶的效果。

　　記憶則是培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，從而實現閱讀速度的飛躍。

　　在這一過程中，人們從感知文字到理解內容，除眼睛和神經系統外，一般不需要其他感覺器官參與，所以我們把它稱為“眼腦直映”。眼腦直映的關鍵是排除頭腦里潛在的發音現象，即閱讀時做到不朗讀、不唇讀、不喉誦、不心誦。

　　眼腦直映的原理依據是，語言表達與閱讀理解的不一致性。語言表達必須運用明確的、線形的、連貫的語言，而思維活動卻可以是片狀的、塊狀的，具有極大的壓縮性、高度的跳躍性。讀者在理解文字時，是按自己的思維習慣，用自己內潛性的“語言”來理解。因此，閱讀中經常出現理解速度大于視覺速度的現象。

　　讀者在閱讀過程中的主要任務是理解，即掌握文中表達的觀點、要旨、意圖、情趣等。而很多文字注入了過多的“水分”(并不是完全沒有作用)是不需要關注或閱讀的。

　　訓練有素的讀者對同類文體的閱讀已經形成了思維定勢，閱讀時可以忽略次要的內容，抓住某些與閱讀目的相關的關鍵字、關鍵詞、關鍵段，按預定的程序去思考，使大腦即刻作出相應的反應，瞬間形成自己的概念，從而高速有效地完成閱讀理解任務。由此可見，快速閱讀的實質是快速的思維和快速的信息攝入有效配合的過程。

　　下面學習啦小編再為你介紹一下關于快速閱讀的輔助練習，供大家參考和學習。

　　在進行正式的視讀練習前，可做一些輔助練習，改變過去落后的音讀習慣。

　　1. 卡片閃示法。

　　每張卡片寫上一個短句或成語(逐漸增加句長)，用極短的時間性眼前閃示后，馬上把這句復述出來。最

　　好兩個人一同練習，互相為對方準備卡片，訓練效果更佳。

　　2. 組讀法。

　　把一段文字按詞組或短語劃分，用豎線隔開，然后以分割后的詞組或短語為單位來進行快速，逐步發

　　展到以句為單位，各階段都要在讀完后進行復述。

　　需要注意的是，不論劃分的單位多大，都要在一次眼停注視時讀完，不允許視線移動!

　　3. 舒爾特表快速點數法。

　　舒爾特表是心理學中用來研究和發展心理感知速度的圖表(見圖)

　　要求：

　　① 眼與點保持30厘米距離。

　?、?視線集中右表心，余光顧及全表。

　?、?眼球不動，用不超過25秒的時間依次默讀表中1-25數字。

　　特別提醒

　　1. 應重視呼吸訓練，它是快速閱讀的基礎。

　　2. 練習時不要戴隱形眼鏡，以免造成損傷。