學習演講的六大技巧

學習演講的六大技巧_演講

演講時不要過于焦慮，更不能抄襲別人的話術，只有真誠的態度、清晰且有層次的思路和字正腔圓的發音才是取勝的法寶。這里小編為大家整理了關于學習演講的六大技巧，方便大家學習了解，希望對您有幫助!

學習演講的六大技巧

1、演說目的&話題

從柴靜的103分鐘演說視頻中，她披露了很多信息，表達了她的態度，提出了一些解決方案，更重要的是她感召了我們要改變觀念，采取行動。她的演說涵蓋了四大演說目的(除開類似相聲或者脫口秀一類的搞笑演說)：陳述，解釋，說服和激勵。當然整篇演說達到的肯定是激勵的`目的(你有沒有看到最后告訴自己以后要怎樣不要怎樣)但她的演講不是以自己抗爭獲取勝利的故事去激勵，而是為了服務于更多人的利益出發，從一個母親的角度出發，做出的一系列調查去激勵。

她選擇的話題是空氣污染，一個極具影響力的，每個人都息息相關的，確實存在的現實問題，觸及到人類的五大需求之一：生存需求。(其它的包括安全需求，愛和歸屬感，自我和被人尊重，自我價值實現)盡管這不是她擅長的話題，但是因為做了大量詳實的調研和實地走訪，她已經成為了這個話題強有力的發言人之一。

另外，在演講過程中，她多次站在一個普通人的角度尊重觀眾，自問自答，把觀眾心中的疑惑一一解開;她真摯的情感自然流露，讓你聽上近2個小時也依然沉浸其中。

2、組織結構

由于演說很長，架構很大，我畫了一張圖(三擊下圖放大看)提取了所有的素材，并解釋了她使用的結構。柴靜的邏輯思辨能力非常強，如果不是這么清晰的結構，這樣充滿專業信息的演講真的很容易讓人睡著的。

從全局來看，她使用的是說服性演說常常使用的“背景-沖突-解決”

(Situation-Complication-Resolution)結構。另外她在結束的時候用一段圖文視頻呼吁大家可以從自己，從現在，從小事行動開始改變。最后照應了整篇演講的主題：同呼吸共命運。她在開篇，主體(三個論點)和結尾都非常清晰的做了劃分，并且每個部分之間都有良好的過渡，使得我們跟隨她的節奏，聽的一點也不凌亂。從細節來看，論據充分，彼此有歸納也有演繹結構，完全符合金字塔原理對思維，寫作和組織材料的要求。

3、講述故事

這是每一個演講高手都必須掌握的技能，因為故事本身就有一種抓力，牢牢地吸引你往下聽，往里去探尋。當她要提出每個人都要問的三個問題時，她講她女兒趴在窗邊問問題;當她想證明我們每天呼吸的空氣有多污染時，她講她自己使用PM2.5捕捉儀器;當她想說明這不是我們國家獨有的問題和也可以得到解決的時候，她引用了英國倫敦大煙霧事件和洛杉磯如

何治理;當她想呼吁大家從小事做起，她講了她如何在短短的時間讓工地老板覆上防塵布，讓餐飲店老板裝上油煙過濾器等。一系列親身經歷的和歷史事件強有力的佐證了她的每一個觀點，也深深的觸動了我們每一個人的認知。

而且她在講故事的時候，摒棄了很多的專業術語，采用對話和有變化的聲調引領觀眾進入故事的設定和情景之中，這使得她的幾個故事非常的真實。觀眾不會覺得她是為了講故事而講故事。

4、使用幽默

即使在這么嚴肅的話題里，柴靜一樣不會忘記幽默的強大力量。幽默使人放松，讓觀眾一種更容易接受的姿態聆聽你的信息。柴靜講到鋼產量時，中國第一，河北第二，唐山第三，美國第四，大家已經笑了;然后她停頓了一下，又補充了一個“唐山當時還謊報是第五。”這是幽默的一種手法，英文是riffing，中文翻譯是即興重復，就是先讓觀眾笑，暫停，然后用和之前有關聯的笑點說出一個更夸大或更好極致，使觀眾發笑，有點像三句半的感覺。當講到最后餐飲店老板請他們吃油餅子時，她夸張的說，“那一年工作餐我們都是吃的油餅。”我們無從考證，不過類似這樣夸張的手法，也是幽默常用的一種手法。

5、情感豐富

毫無疑問，柴靜是一個深度思考的女文青。你也許感覺大部分時候，她的演說比較嚴肅——實際也是，103分鐘的演講，大多數時候，她都是帶著我們揭開的是駭人聽聞的事實。不過，你應該也感受到了不同的情緒，憤怒，厭惡，恐懼，愛，幸福，悲傷以及驚喜。7種情緒，讓這篇演說不再平淡，我們的心情在跌宕起伏中最后跟隨她走向了希望。如果你想要做好演說，發現從頭到尾就是一直在亢奮，或者一直哭哭啼啼，基本上，很難。

另外，由于她多年的采訪經驗，她表達不同情緒的時候顯得是非常自然和控制的。

我們看過

很多演說者由于過于在某種情緒中而無法自拔導致的失敗。切記!

6、吸引人的語言

首先她將中心思想“同呼吸，共命運”反復出現在演說中。朗朗上口和相同結構的短語使得觀眾非常容易抓住中心主旨，引起共鳴和進行傳播。

演講的技巧與方法有哪些

一、演講的姿勢

1、演將的姿勢是成敗的關鍵。要讓身體放松，不能過度緊張。太緊張不但影響發揮，而且對語言的表達也會背道而馳。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀;決竅之二是想辦法擴散并環節緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

二、演講的視線

在大眾面前說話必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不能漠視聽眾的眼光。尤其當你站在大庭廣眾面前的一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得緊張。克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向和善的人群，對鞏固信心來說幫助很大。

三、演講時的面部表情

1、演講時的面部表情如何會給聽眾留下極其深刻的印象。緊張、喜悅、焦慮等情緒會毫無保留地表露在臉上，這是很難由本人的意愿來控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情缺乏自信，演講就失去了應有的風采。

2、演講不能低頭，人一旦“低頭”就會顯得沒有自信，倘若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。采取“緩慢講話”的方式會使情緒穩定，臉部表情也得以放松,全身上下也能泰然自若起來。

四、演講時的服飾和發型

服裝也會帶給聽眾留下深刻印象。尤其是東方男性總是喜歡穿灰色或藍色服飾，難免給人過于刻板無趣的印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服為主。其次，發型也可以帶來意想不到的效果。總之，整體形象對演講的本身也會起到推波助瀾的功效。

五、演講的聲音和腔調

1、演講的語言必須做到發音準確、清晰、優美，詞句流利、流暢、傳神，語調貼切、自然、動情。

2、演講對語音的要求很高，既要能準確地表達出豐富多彩的思想感情，又要悅耳動聽。所以，演講者必須認真對語音進行揣摩，努力使自己的聲音達到最佳效果。

一般來說，最佳語言有以下四個特點：

(1)準確清晰，即吐字正確清楚，語氣得當，節奏自然; (2)清亮圓潤，即聲音宏亮清晰，鏗鏘有力，悅耳動聽; (3)富于變化，即區分輕重緩急，隨感情起伏而變化; (4)有感染力，即聲音有磁性，能吸引聽眾，引起共鳴。

3、語言流利、準確、易懂

恰到好處的`表達，恰如其分的表述，給人一種聽覺盛宴的享受，演講效果自然不言而喻。

4、語調貼切、自然、動情

語調是口語表達的重要手段，它能很好地輔助語言表情達意。同樣一句話，由于語調輕重、高低長短、急緩等的不同變化，在不同的語境里可以表達出種種不同的思想感情。一般來講，表達堅定、果敢、豪邁、憤怒的思想感情，語氣急速，聲音較重;表達幸福、溫暖、體貼、欣慰的思想感情，語氣舒緩，聲音較輕;表示優雅、莊重、滿足，語調前后弱、中間強。只有這樣，才能繪聲繪色，聲情并茂。

語調的選擇和運用，必須切合演講內容，符合語言環境，考慮現場效果。語調貼切、自然正是演講者思想感情在語言上的自然流露。所以，演講者恰當地運用語調，事先必須準確地掌握演講內容和感情。

六、演講的速度和發音

為了營造沉著的氣氛，講話稍微慢點是很重要。科學的發音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長就出現底氣不足，感覺口干舌燥、聲音走調。這些都影響演講效果的發揮。氣息是聲音的原動力，科學地運用運氣發音方法可以使聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯合呼吸法。其要領是：雙目平視、全身放松，無論是站立還是坐姿，胸部稍向前傾，腹部自然內收。吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫隔膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩。呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到巧妙協調。

鍥而不舍金可鏤，水滴石穿貴有恒!只要堅持不懈，人人都能把握演講的要領，只要持之以恒，個個都能成為出色的演講小明星。

演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，能寫出好的演講稿的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，既要有文才，又要有口才。從某種意義上說，口才比文才更重要。如果演講者語無倫次、拖泥帶水，那么即使有超凡脫俗的智慧，也無濟于事。

俗話說，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成為一名出色的演講家，一方面要注重平日里的鍛煉和學習，另一方面也要掌握一定的演講技巧。

實用演講技巧大全

1. 克服恐懼心理，真情勝過滔滔不絕

在交談中，感情的真切流露要比講究語言華麗更重要，評價一個人說話是否有魅力，其標準不是他的講話多么流暢，多么滔滔不絕，而是他的感情是否發自內心的真誠。

2. 克服恐懼心理，豁出去就敢說話

如果你能夠克服說話的恐懼，那么你就不僅僅會變得能言善辯，擁有好口才，而且對你的其他方面也會產生潛移默化的影響。

3. 克服恐懼心理，真話最能感動聽眾

說話時，盡管你有熱情、盡管你有技巧，可是你的話都是不著邊際的胡扯瞎說，也是不行的，你說話時必須圍繞著一個中心，把自己的意思合理歸類，把問題講明白，你用到的事例應該與這個中心保持一致。這些都是說話的最基本要求，但是有一點需要注意，你的話必須是發自內心的。

談話時有目的的，目的不同，詳略，重點地選擇等也應該有所不同，否則，你的話就不能表達你的思想。

4. 打有把握之仗，要說話就該做好準備

俗話說;有備無患，一個人之所以害怕在眾人面前講話，往往是自己的準備工作不到位，心里沒底。

有一點必須明白，無論在什么情況下，都不能打無把握的仗。

5. 打有把握之仗，弄清楚才能把話說明白

“以己昏昏，使人昭昭”，這是很多人失敗的主要原因。如果你對自己所說的東西了如指掌，你怎么可能說不明白呢?

6. 打有把握之仗，通俗易懂方能流傳久遠

說話要簡潔明白，切忌眉毛胡子一把抓，抓不住要領，又顯的羅嗦。要想別人明白你的話，那么你說的話就要條理清楚，先說什么后說什么。

7. 打有把握之仗，記住名字就能贏得好感

名字雖然只是一個人的代號，可是人們對自己的名字還是非常重視。在說話過程中記住對方的名字是獲得對方好感的有效途徑之一。

8. 打有把握之仗，多讀好書增加見識

如果你決心讀書，并堅持下去，你的詞匯量必然逐漸地豐富起來，你的語言就能變得更優雅。慢慢地，你也就具有了你所讀書中的主人公的榮耀，美麗及高貴氣質。

9. 打有把握之仗，研讀經典鍛煉思路

英國桂冠詩人每天研究圣經，大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀，能夠完整得背誦下來，羅斯金的母親每天逼他背誦圣經里的章節，又規定每年要把整本圣經大聲朗讀一遍，一點不能遺漏。福克斯經常高聲朗讀莎士比亞的作品，以改進他的演講風格。林肯能很熟練的背誦柏恩斯、布朗寧等人的詩集，在他的辦公室放著一本拜倫的詩集。

如果你感到自己的思路不夠明確的時候，研讀一片思路清晰結構嚴謹的文章，你的思路就會清晰起來。

10. 培養說話熱情，用理想激發干勁

埃默生說，無熱沉即無偉大。這不只是一句帶有文學色彩的修飾語，更是一座通往成功之路的航標。

11. 培養說話熱情，用想象提高自信

就心理健康和生理健康兩方面而言，當眾訓練說話是有好處的`，這種訓練的好處就是能夠培養出一種能力，讓別人能夠看到你的心靈。

在一個人努力這樣去做并且發現自己不斷進步時，就會發現，一個人正在人們心目中塑造一種前所未有的美好形象，產生出一種前所未有的震撼力。

12. 培養說話熱情，用激情感動聽眾

只要你充滿激情，你的聽眾就會被你感染。

13. 用獨特方式打動人，親身經歷最感人

自己的獨特經歷，經過一段時間的積淀，會形成一種獨特的東西，這種獨特一般都能吸引聽眾的耳朵，滿足人們某種心理需要。

14. 用獨特方式打動人，現實素材最有個性

不要以為文章寫得好就能把話說好，書面語和口語是不同的，企圖把講稿背熟就去演講的人，往往都會以失敗告終。

15. 用獨特方式打動人，個人生活增加趣味

在準備演講的過程中，如果能把自己生活中有意義或有趣的經歷融入其中，那么你的演講一定能讓聽眾著迷。

16. 用獨特方式打動人，淡化內容排除自我

在現實生活中，有很多事情都不盡如人意，如果能面對矛盾，站在對方的立場上，多為對方著想，你的思想就升華了。

17. 用話題感染人，把聽眾請進你的談話中

讓聽眾參與到你的談話之中，你就跟聽眾結成了統一戰線，你的談話就更容易被接受。

18. 用適當的話題感染人，迎合對方的觀點

按照對方的思路說話，就能降低摩擦系數，增加說話的效果。

19. 增加語言的魅力，勇敢的幽自己一默

我們應該善待別人也善待自己，對自己身體的缺陷，也應該采取寬容的態度。如果你以輕松的心態來對待自己的缺陷，你的生活就會充滿愉快，你的心情就會變得明朗。

20. 增加語言的魅力，用幽默打開交流通道

幽默是一種高級智力活動，幽默語言如同潤滑劑，能有效降低人們之間的摩擦系數，消滅對方的怒火，減輕對方的怒氣，化解沖突和矛盾，并能使我們從容地擺脫溝通中遇到的困境。