演講時脫稿的技巧

演講時脫稿的技巧

演講又叫講演或演說，是指在公眾場合，以有聲語言為主要手段，以體態語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發表自己的見解和主張，闡明事理或抒發情感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。下面是小編整理的演講時脫稿的技巧，歡迎大家分享。

演講脫稿的技巧 篇1

一、區別在腦。

常言說，心無二用。說的是人在一個時空點上腦子只能想一件事。讀稿時，腦子要高度緊張的看文字，念字發聲，害怕念錯，就不容易出現形象生動的畫面，所以讀出來的語言就容易平淡，不生動。脫稿演講時，腦子在組織語言時有生動形象的畫面出現，有畫面，就會觸景生情，語言自然容易生動形象，抑揚頓挫。

二、區別在眼。

讀稿，眼睛要一直看著文稿，無法和觀眾進行視覺交流;脫稿演講，眼睛不用看稿子，能夠一直看觀眾。眼睛看觀眾有三個好處：一是可以讓眼睛說話，眉飛色舞，表達自己的喜怒哀樂;二是可以和觀眾進行眼神交流，傳達自己對他們的關注和善意;三是可以觀察觀眾反應，及時調整自己的思路和語言。

三、區別在手。

讀稿要用手拿稿子，雙手就無法手舞足蹈，沒辦法做出豐富有力的肢體動作;脫稿演講則可以解放雙手，手舞足蹈。演講時有個二八規則，就是說視覺效果占八，聽覺效果占二。眼不能看觀眾，手不能做動作，80%的效果就沒了。

四、區別在框。

寫出文字稿，講究結構嚴謹，語言準確，并且有字數限制，不能超時。一旦你要讀稿時，文字稿就形成了一個框框，框住了思維和語言。時間有限，你要嚴格按照文稿將全文讀完，不能隨便插進即興語言，也不能隨意停頓，才能保證不超時。而脫稿演講時，有個大概提綱，在講的時候可以現場調整思路和時間，還可以結合現場情況增減講話內容。既然讀稿子效果不好，為什么人們還要讀稿子呢?因為它最大的好處是，保證不出錯。可以把想表達的意思完整的表達出來。

演講脫稿的技巧 篇2

一、敢脫稿，首先要解放天性

人在幼年的時候總是敢于表達自己的天性，有一個詞形容的非常好——“童言無忌”。但是隨著年齡的增長，我們的這項功能被束縛住了，我們變得不愿過多的表現自己，不愿展現出自己的真實想法。在這種情況下，我們脫稿演講的時候往往陷入了無話說、無感情的狀態，導致我們不敢講真心話，甚至達到了無話可說的程度。這也是我們不能順暢地脫稿演講的一個重要原因。當然這里所說的解放自己的天性不是意味著可以毫無顧忌地、隨心所欲地不顧及他人而說的一些“瘋言瘋語”，而是通過解放天性，來發現自己最原始的性格，為了以后形成自己的演講風格打下基礎。

二、提前打好腹稿，不打無準備之仗

有句話說的好：“兵馬未動糧草先行”可見一個充分的準備對于事情的成敗來說是至關重要的。相信很多朋友都曾看過《超級演說家》或者是《我是演說家》的節目，每當看到選手們在臺上的優秀表現，我們都會對他們非常地佩服與崇拜。曾經我曾一度地以為他們的那種演說天賦都是天生的，知道一次偶然機會我參加了一個口才培訓班，主講老師請來了以為曾經的優秀選手給我們做分享的時候，向我們透漏了一些演說的“內幕”之后，我才知道，原來他們每一次演講之前都是提前十幾天準備和練習才達到了那么震撼的舞臺效果。讀到這里是不是有些朋友們的自信心又高漲了不少呢?這就對了，沒有誰天生就是演說家，真正的高手從來都不指望臨場發揮，隨機應變只是外人的錯覺而已。我們每一個人都有成為演說家的希望，只要牡蠣去做準備，未來的舞臺將向我們敞開懷抱。正像網上曾經一度流傳的一段話：你的天賦決定了你能達到的上限，你的努力決定了你能達到的下限。以絕大多數人的努力程度之低，還遠遠達不到拼天賦的程度。

三、強化技能：讓脫稿講話更成功通過前兩個階段的初始準備，也到了我們最關鍵的環節：

強化技能階段。這個階段運用的好壞也最終決定了你的未來演講水平的高低了。運用的好，將來會起到事半功倍的效果，正所謂四兩撥千斤，用它來形容完全不過分，關于這一點我總結了五個小技巧：

1、學會講故事人人都喜歡聽故事，愛聽故事是人的天性，兒童如此，成人更是如此。故事堪稱語言藝術的明珠，以其豐富的內容、波瀾起伏的情節以及深刻的哲理給我們啟發。令人身不由己地陶醉其中，沉迷忘返。鑒于此，加入我們能夠在脫稿演講當中增加故事成分，巧妙地將故事引入到自己的講話中，用故事來表達自己的主體，就會產生磁鐵效應，最大限度地引起別人的注意。那么整個講話的過程就會變成一場盛大有趣的戲劇，引人關注令人深思。講故事是脫稿講話必不可少的技能之一，不管我們選擇什么類型的故事，都是為講話的主題服務的，最關鍵的一點，就是要契合主題，看過《百家講壇》的朋友們一定知道，易中天、于丹等人講話都擅長講故事，將歷史故事化、講哲理故事化，用傳神的人物刻畫出蕩人心魂的情節，吸引觀眾。取得了良好的效果。獲得了巨大的成功。由此可見，講好故事對我們脫稿講話有著巨大的幫助。

2、善于比喻更能說服人自古以來中國人就將“會不會措辭”當做權衡自我威力的主要尺度，可見生動的措辭是自我感召力的體現。如果能將話說的恰如其分而又生動形象，別人聽了也會覺得更生動傳神、更可信。如此一來我們話也就更可以戳中人心，讓別人心里產生共鳴。相信我們、信賴我們、支持我們。而比喻的方式就是措辭中的一顆耀眼的“明星”，它能夠傳神地將抽象轉化為具體、將枯燥轉化為生動。假如我們在講話中能夠精準地用比喻來裝飾我們的言語，那么，我們就相當于掌握了一把打開對方心門的鑰匙，可以非常簡單而又快速地走進對方的內心，獲得對方的`理解和認同。

3、盡量少用口頭禪過多地用口頭禪會給人留下語言輕佻、毫不正式的感覺，對于拉近與觀眾的距離起到反面的效果。所以在日常交往談話當中我們就要有意識地去改正，這樣才會為未來的魅力演講打下基礎。糾正是一個需要時間來逐步進化的過程。首先，在日常談話中，盡量要求自己減少某些口頭禪的運用，先在心中打好腹稿再進行談話，或者適當運用抑揚頓挫的起伏和語調的停頓來填補口頭禪的位置，這樣才會使你的講話更有水平。

4、用沉默來控制節奏俗話說“沉默是金”，無聲的沉默往往比語言更有力量，這四個字蘊含著極具耐人尋味的真理。就如同拉弓借力為的是箭發時能錚錚有力直沖云霄。所以在演講中，語言不是唯一的技巧，沉默的重要性也不可忽視，毫不停頓的滔滔不絕只會讓觀眾模糊重點，讓人昏昏欲睡。這就像一首優美的樂曲不能沒有停頓一樣。樂曲的音符之間沒有停頓難以構成優美的旋律;演講的話語之間沒有停頓難以構成動人的節奏。沉默是演講中奇妙的“休止符”。演講者恰當的運用會起到“此時無聲勝有聲”的程度。才會達到“說的比唱的好聽”的效果。

5、用真情實感喚起共鳴同樣是講話，為什么有些人講話非常神奇，寥寥數語就能在短時間內讓人感動愿意相信他，而有些人則比較平庸，不管他們說什么別人都無動于衷。這兩者之間的差距為何這么大?非常關鍵的一點就是在言語當中是否存在感情。要知道認識情感動物，一生都被情感羈絆，對情感的免疫力很低。所以擅長運用真情實感才能夠讓你的講話更有穿透力、更直指人心。樂嘉曾經關于這方面說出了一句非常經典的話技巧可以訓練，感受無可替代。

演講脫稿的技巧 篇3

一、要有分寸感

要運用臉面表情傳達情感并把握一定的度，做到不溫不火，適可而止。過火，顯得矯操造作二不及，顯得平淡無奇。以“笑”為例，說話時可以根據情感變化的緩急，有時可表現為“開懷大笑”，有時只是“莞爾一笑”，有時可表現為“抿嘴一笑”，有時則只需讓人們體察到“臉上掛看笑意”。運用之微妙，全在于講話者自己潛心琢磨，細心體味。

二、反復演練

先將各個段落串起來，自言自語地說一遍，然后獨立進行試講。這時大鏡子和錄音機就是最好的“批評者”，演講者依據反應對自己的表現不斷作出校正。然后將試講范圍不斷擴大，在家人、朋友和同學中試講，聽取意見繼續修改。最后可穿上為演講準備的衣服，進入角色，模擬實地進行演講，想象面前有許多觀眾，大聲地試講幾遍。

三、寫提示語

有稿講話可以讓你敢于站上舞臺，但是也有可能會讓你依賴稿子。所以，當你有了一定的基礎，你就要學會脫離稿子。有的人脫離稿子的方法是將整個稿子背下來!我想說的是，這樣的方法危險而不可靠。因為你一旦背下來，你在講話的過程中就會回憶，這會讓你的注意力全部在回憶上而不是現場的觀眾上;還有一種危險是，一旦你的記憶不順暢，忘掉了某一部分，你接下來的內容就可能全部忘記，那你接下來就會站在舞臺上尷尬了。

演講脫稿的技巧 篇4

一、演講內容

要求緊扣主題，觀點鮮明，視野開闊，立意新穎，主題深刻有號召力;結構合理，層次清晰，詳略得當，能結合實際切合主題;具有個人特點，思維慎密，邏輯性強。對于演講內容，就要在演講稿上下功夫。

演講稿要觀點鮮明、材料充實、論證有力，最好是議論文性質的，并帶有一定的文采，內容不能竟是空話、套話、大白話，要有一定的號召力、感染力、影響力。針對演講的對象及要求，選擇適當的話題當做演講的主題。

根據演講的標準語速每秒鐘3—4個字和正規演講比賽的時間(3—4分鐘)限制，演講稿的字數一般在800—1000字之間。個別演講者的語速比較快，可以達到每秒鐘6個字，甚至是8個字，這時候也要考慮聽眾的接受能力和理解能力，演講稿的字數也最好不要超過1200字。

二、語言表達：

要求普通話，脫稿演講，語言準確生動，口齒清晰，表達流暢;有感染力，能調動現場氣氛，能引起現場共鳴;語速適中，語調抑揚頓挫，飽含感情，表情自然，態勢語得體。如果在演講中出現忘稿現象，千萬不要緊張，這時候要盡量爭取大家的理解，為盡快回想起演講稿爭取時間。

演講者可以在聽眾中安排一定分量的啦啦隊，如果在冷場的時候，大家就可以用鼓掌的形式來為自己解圍。說到鼓掌，一般情況下，演講者要等聽眾的掌聲消失下來，再開始自己的演講，因為這是對聽眾的尊重。

當然如果聽眾的掌聲一直不停下來，演講者就要有選擇性地示意聽眾，可以在保證自己的演講聲蓋過聽眾的掌聲的前提下繼續自己的演講。因為演講者如果延時過長，就不能在規定的時間內完成自己的演講，也是一次不成功的演講經歷。

三、儀表風范：

要求儀表端莊，表情自然，態度親切，舉止自然、得體;臺風穩健，精神飽滿，體現朝氣蓬勃的精神風貌。演講者穿著要得體大方，不能像戲中的小丑，要記住演講是一門藝術，不能褻瀆藝術。舉止要自然文明，最好演講時面帶微笑，不要出現一些搔首弄姿的小動作。

對于儀表就沒得商量了，長相都是父母給的，但最好還是在演講時化一定的妝，淡妝為最佳。化好妝就要充分發揮演員的天賦，將演講中的“演”表現得淋漓盡致。面部表情要配合演講時的感情基調，肢體動作也不要太夸張，要運用得松弛有度，靈活自如。

最關鍵的是臺風，臺風是演講者上臺演講給聽眾的一種視覺和感覺的綜合印象。如果一個人不喜歡你，又怎么會欣賞你的演講呢?所以，這就要求演講者要內外兼修，具備多方面的知識素養和能力。

四、演講時間：

演講時間一般控制在3—4分鐘，超過或不足部分，每分鐘都要扣分，扣分最多不得超過一定的限制。一場演講比賽，對于聽眾來說，大家不可能都是沖你一個人來的。

這時候要適量學會把話筒讓給別人，但要記住：一旦到了你上臺的時候，你便是真正的主角，這時候你就要把最精彩的好戲拿出手。要理性利用時間，萬不可把自己辛辛苦苦爭取來的寶貴時間輕易地浪費掉，尤其是在比賽的時候，過早結束演講會給評委留下不好的印象。

一般在時間要求前的30秒內結束演講，當然能做到在結束前的10秒內完成最好，能不拖堂就不要占用其他人的時間，這點是很多人都忌諱的。結束時要有力度，這樣演講才會更給力，才能最大限度地得到聽眾的好評。

五、整體效果：

由評委根據演講選手的臨場表現作出綜合演講素質的評價，具體包括：總體印象佳，演講效果好。生動感人，引人入勝，發人深省，催人奮進。思想性與藝術性，內容與表達和諧一致。整體效果是在演講者的整場演講結束后，評委及聽眾對演講者各方面的評價。

演講者在對待這一點時，最好能保持整場演講順暢流利，不出現“卡帶”、“倒帶”等聽眾不希望看到的低級錯誤。一場演講下來，聽眾不可能記住你全部的內容。

有時候比賽的選手比較多，整場比賽結束，聽眾能記住你其中的一句演講詞，便是莫大的萬幸了。

正所謂：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。演講的道路亦是曲折的，萬不可認為自己的水平已經達到了登峰至極的地步，須知強中更有強中手。

參加演講比賽，要注重過程，忽略結果。對于演講者來說，一個比賽最精彩的地方并不是現場的表現，而是選手在比賽的整個過程中所做出的付出，這才是最應該值得我們驕傲的。