• <output id="aynwq"><form id="aynwq"><code id="aynwq"></code></form></output>

    <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark>
  • <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark><label id="aynwq"><dl id="aynwq"></dl></label>
  • 學習啦>生活課堂>生活技能學習>學做飯>

    好吃的豆角做法3種

    時間: 楊潔920 分享

      豆角性甘、淡、微溫,歸脾、胃經;化濕而不燥烈,健脾而不滯膩,具有很好的食療價值,今天,學習啦小編就為大家介紹一下豆角的好吃做法,希望大家喜歡!

      豆角燜面的做法

      原料:四季豆15根、五花肉200克、新鮮機制面(幼面)300克、大蒜3瓣、紅辣椒3根、生蔥1根、白糖1湯匙、生抽2湯匙、老抽1/3湯匙、鹽1/3茶匙、花椒油或芝麻油1茶匙(沒有亦可)、清水350毫升

      做法:

      1、五花肉切成薄片;豆角洗凈后,撕去兩端的莖,然后掰成4-5厘米長的段;大蒜去皮后拍扁稍稍切碎,紅辣椒去蒂后斜切成片;生蔥切成蔥花備用;

      2、鍋中加入適量油燒到4成熱,放入蔥末,一半的蒜末炒出香味,然后放入五花肉片翻炒并調入生抽、老抽、白糖、鹽,隨后倒入豆角炒勻;

      3、倒入清水沒過豆角表面,然后加蓋用中火燜至湯汁燒開,把面條散開均勻的鋪在豆角上;

      4、蓋上鍋蓋用中小火慢慢燜,5分鐘后打開用筷子挑一挑,翻動面條使味道均勻,再蓋上鍋蓋繼續燜,直到鍋中水分快要收干,撒上剩余的蒜末、辣椒片、蔥花、淋入花椒油或芝麻油拌勻即可。

      花生醬拌豆角的做法

      原料:

      長豆角,花生醬,大蒜,醋,鹽,生抽。

      做法:

      1、豆角洗凈,放入熱水鍋中抄一遍水,再放進溫熱水中泡5分鐘。

      2、大蒜砸爛后放入鹽,醬油,醋攪拌均勻。

      3、豆角切成一段一段的小長條。

      4、把之前調好的蒜蓉倒入豆角內。

      5、最后加入花生醬攪拌均勻即可。

      豆角燒茄子的做法

      材料:

      長豆角、茄子、姜蒜、干辣椒、鹽油、白糖,鮮貝汁

      做法:

      1.長豆角洗凈切段,茄子切大概小指長的段,姜和蒜切片,干辣椒切小段

      2.鍋中水開后,放入豆角,水再次沸騰后立即撈起,(豆角在水中大約一分鐘左右,煮時加入一點鹽和幾滴油,目的是為了去除豆腥味兒和保持豆角翠綠的顏色)

      3.鍋中放油,加熱至高溫時倒入茄子條,過一下油,(茄子容易吸油,在過油時應在油熱高溫時放入茄子,然后轉小火,待茄子變色后,起鍋時轉大火撈起,這樣茄子既可以保持形狀又不會吸太多的油)

      4.茄子盛起后,鍋中留少許底油,下蒜片,姜片,辣椒煸炒出香味后倒入豆角和茄子

      5.調汁,將適量鹽,白糖,鮮貝汁,水調成汁(這一步可在炸茄子時進行)

      6.倒入調好的汁,蓋上鍋蓋燜一會,燒至汁快收干時即可(如果你喜歡干煸口味的,可以多燒一會)

      小貼士

      1.如果炒的過程中太干的話要分多次加水,不要一次加入過多的水。

      2.炸過的豆角和茄子一定要控干油,否則會太膩。

      3.增加干辣椒和蒜的用量可以使這道菜的味道更加濃郁,開胃下飯。

      4.豆角一定要煸熟,否則有食物中毒的危險。這里告訴大家一個竅門:豆角色澤翠綠時是生的;一旦變成黃綠色而且發軟就說明已經熟了。

    好吃的豆角做法3種相關文章:

    1.長豆角的5種做法

    2.家常菜譜大全做法豆角

    3.豇豆的5種做法

    4.干煸豆角的做法

    5.豆角的營養價值與做法有哪些

    好吃的豆角做法3種

    豆角性甘、淡、微溫,歸脾、胃經;化濕而不燥烈,健脾而不滯膩,具有很好的食療價值,今天,學習啦小編就為大家介紹一下豆角的好吃做法,希望大家喜歡! 豆角燜面的做法 原料:四季豆15根、五花肉200克、新鮮機制面(幼面)300克、大蒜3瓣、
    推薦度:
    點擊下載文檔文檔為doc格式
    2059238 主站蜘蛛池模板: 女人张开腿让男人桶视频免费大全| 精品欧美高清不卡在线| 欧美videos另类极品| 国产精品自产拍2021在线观看 | 亚洲第一区精品观看| ssswww日本免费网站片| 神秘电影欧美草草影院麻豆第一页| 影音先锋女人aa鲁色资源| 又粗又黑又大的吊av| 一级特黄录像在线观看| 精品国偷自产在线视频| 娇小xxxxx性开放| 免费人成在线观看网站| hd日本扒衣党视频播放| 狠狠爱天天综合色欲网| 国语高清精品一区二区三区| 亚洲福利在线视频| 2019天天操天天干天天透| 欧美两性人xxxx高清免费| 国产特级毛片aaaaaaa高清| 五福影院最新地址| 黄色网站在线免费| 日本大片免a费观看视频| 国产av熟女一区二区三区| 三级理论中文字幕在线播放| 真实调教奇优影院在线观看| 大香伊蕉日本一区二区| 亚洲欧洲国产精品久久| 亚洲伊人久久大香线蕉结合| 日韩欧美亚洲视频| 国产一区二区三区久久精品| 一色屋精品视频任你曰 | 国产亚洲av片在线观看播放| 丰满少妇作爱视频免费观看| 美腿丝袜中文字幕| 天天躁日日躁狠狠躁一级毛片 | 国产精品亚洲视频| 久久精品国产99久久久古代| 青青视频国产在线播放| 我把小yi子cao了小说| 伊人久久大香线蕉综合5g|