芝士意面的做法圖解
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芝士意面的做法圖解
有大量的研究表示，在平時生活中適當的多吃些芝士還具有保護牙齒的功效，尤其是對齲齒的預防更加有效。你想自己動手做芝士意面嗎?下面是學習啦小編給大家整理芝士意面的做法圖解。
芝士意面的食材準備
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芝士意面的具體做法步驟
1.西蘭花、蘑菇、芝士片
2.燒開水后加入西蘭花加少許鹽和油焯水后撈起
3.蘑菇切片，西蘭花切碎
4.準備好百味來傳統意大利面40g
5.水燒開后，下鹽再放入意大利面煮8分鐘
6.煮好的意大利面加少許的橄欖油拌均勻
7.取一小塊黃油爆香蒜蓉
8.加入蘑菇片和一半的西蘭花碎炒，加入少許黑胡椒粉炒勻
9.加入意大利面再加點黑胡椒粉炒、少許鹽，鹽不需要太多，因為芝士片有咸味
10.加入一塊芝士片炒至融化
11.把剩下的西蘭花碎加進去一起炒均勻，加上百里香即可
芝士營養分析
奶制品是食物補鈣的最佳選擇，芝士正是含鈣最多的奶制品，而且這些鈣很容易吸收;十公斤牛奶才能做一公斤天然芝士，里面鈣質非常濃縮而且容易吸收，對于幼犬、青年犬、成年犬、老年犬、受孕犬等補充鈣質是極佳的選擇。而且芝士里面沒有乳糖，不會引起乳糖不耐癥不會讓犬只產生過敏，也就是我們通常所說的狗吃奶制品容易拉肚子。芝士則完全不會造成犬只的拉肚肚，所以各位家長可以放心使用。
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