快速美白牙齒小妙招_怎么美白牙齒最快最有效(3)

　　牙齒潔白5種最有效的方法

　　1、醋可除牙垢煙漬的小竅門經常吸煙的人，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。

　　2、橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。

　　3、墨魚骨粉可有效潔齒將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。

　　4、小蘇打潔齒用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

　　5、冷光牙齒美白技術，冷光美白是對變色牙進行脫色，以達到使變色牙齒恢復潔白的目的。根據每個人牙齒的不同程度的顏色問題，一般效果會因人而異，具體要視個人的牙體結構、對脫色劑的敏感性及使用時間的長短而定。一般而言，冷光美白對煙、茶、咖啡等各種著色及中輕度以下四環素牙、氟斑牙有較好效果，對較重的四環素牙、氟斑牙也有一定效果。

　　美白牙齒的禁忌

　　1、我們在美白牙齒一定要先了解牙齒發黃的原因，牙齒發黃分為兩種內源性黃牙和外源性黃牙，內源性黃牙是牙齒在生長發育時期服用過多的四環素藥物或者飲用水中含氟量過高造成的牙齒變色，內源性黃牙是很難修復的，一定要經過專業的美白牙齒的方法才能夠有效果;外源性黃牙是因為生活中不良的習慣，沒有注意口腔衛生造成的牙齒變色。

　　2、如果想要一口漂亮的牙齒就要注意牙齒的顏色要與唇形、口型、膚色相協調，牙齒并不是越白越好，太過潔白會給人一種很假的感覺，起到適得其反的效果。

　　3、美白牙齒就要選擇適合自己的牙齒美白技術，美白牙齒的方法數不勝數，最好能夠到醫院做檢查，在醫生的指導下美白牙齒。

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