薄荷精油的配方及功效

薄荷精油的配方及功效

　　薄荷精油，對清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。下面跟著學習啦小編一起來看看薄荷精油的配方及功效。

　　薄荷精油的配方

　　1、問題皮膚：按摩，柔軟皮膚，消除黑頭粉刺，有益于油性發質和膚質，改善濕疹。

　　荷荷芭油10毫升+葡萄籽油10毫升+薄荷2滴+熏衣草2滴+洋甘菊1滴

　　2、呼吸道感染：熏蒸，治療感冒，抑制發燒和粘膜發炎，并促進排汗。

　　薄荷1滴+尤加利2滴+杜松1滴

　　3、清涼鎮痛：熏香，可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛。

　　薄荷3滴+熏衣草3滴+洋甘菊2滴

　　4、女性呵護：泡澡，治療經痛，催乳。

　　薄荷3滴+天竺葵3滴+馬郁蘭3滴

　　薄荷精油的功效

　　清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。

　　身體

　　它具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀，因此它治療感冒的功效絕佳，對呼吸道產生的癥狀很好，對于干咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有一定的療效。對消化道的疾病也十分有助益，有消除脹氣、紓解胃痛及胃灼熱的作用;此外，可減輕疼痛，對偏頭痛也有效，還能幫助退燒。

　　心理

　　臺灣大茂艾草薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態，能使精神提振，給予心靈自由的舒展空間。

　　美容

　　可以調理不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對于清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。

　　除臭驅蚊

　　平日可以將薄荷滴在海綿上，化解難聞的氣味或魚腥味，如車上、房間、冰箱等，不僅芳香，還能驅除蚊蟲。在泡腳的熱水中滴入幾滴薄荷精油，可以達到活血經絡的目的，泡腳后穿著AUN納米銀抗菌防臭襪，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

　　皮膚

　　收縮微血管，排除體內毒素，改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷，柔軟皮膚，消除黑頭粉刺，有益于油性發質和膚質。

　　生理

　　薄荷是治療感冒的最佳精油，能抑制發燒和粘膜發炎，并促進排汗;

　　清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效;

　　清涼鎮痛的功效，可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛;

　　此外對于呼吸系統、消化系統、內分泌系統，都有很好的作用。

　　搭配

　　檀香、安息香、薰衣草、迷迭香、馬郁蘭、尤加利、天竺葵

　　調和使用

　　將1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻后，每天晚上取適量涂于面部，可以調節不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷的肌膚，對于清楚黑頭粉刺及油性肌膚也極具效果。

　　臉部按摩

　　方法1：將1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油+5CC基礎油稀釋混合后，按摩太陽穴和額頭，可緩解頭痛。

　　方法2：將1滴薄荷精油+2滴迷迭香精油+5CC基礎油稀釋混合后做臉部按摩可緊致面部輪廓。

　　身體按摩

　　將3-5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身體局部按摩(注意：由于薄荷精油具有高效降溫的作用，不宜于冬天時作全身按摩否則容易著涼)。可舒緩肌肉疲勞，緩解神經痛，消除腸胃不適。