冬季幼兒健康保健知識(shí)有哪些

　　帶孩子對(duì)年輕媽媽來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)，因?yàn)橐磺卸际俏粗磺卸际亲償?shù)。所以年輕媽媽在面對(duì)孩子的時(shí)候往往不知道怎么辦，做多了怕對(duì)孩子不好，做少了也怕對(duì)孩子不好，所以帶孩子是一項(xiàng)最累的活。那么，有沒(méi)有什么能幫到年輕媽媽呢?幼兒保健醫(yī)師指出，現(xiàn)在推出的冬季幼兒保健知識(shí)，可以幫助媽媽，教媽媽如何照顧寶寶。那么，冬季幼兒保健知識(shí)都有哪些呢?

　　幼兒保健醫(yī)師指出，冬季幼兒保健需要注意三個(gè)方面：衣、食和運(yùn)動(dòng)。

　　一、衣服的增減

　　因?yàn)槎颈容^冷，很多媽媽就使勁往孩子身上加衣服，這樣其實(shí)并不好。可以根據(jù)孩子的健康狀況，適當(dāng)?shù)募訙p衣服。這樣既能鍛煉孩子本身的抗寒能力，還不會(huì)讓孩子因?yàn)槔涠。绻┑奶嗟脑挘炊尯⒆拥牡挚沽ο陆怠?/p>

　　二、飲食方面的注意問(wèn)題

　　據(jù)冬季幼兒保健知識(shí)手冊(cè)里介紹，冬季孩子的飲食需要注意平衡。肉要吃，菜也要吃，不要光吃肉不吃菜或是光吃菜不吃肉，這樣對(duì)身體不好，容易導(dǎo)致孩子身體缺少一部分元素，影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　三、適當(dāng)并且足量的運(yùn)動(dòng)

　　孩子的抵抗力需要運(yùn)動(dòng)來(lái)支撐。很多家長(zhǎng)怕孩子受傷害或是凍著，就讓孩子待在屋子里，哪也不讓去，這樣雖然表面上保護(hù)了孩子，實(shí)際上是阻擋了孩子增強(qiáng)抵抗力的機(jī)會(huì)。我們都知道冬季病菌少，所以孩子在外玩耍受到的病菌侵入會(huì)比其他季節(jié)少很多，這時(shí)候如果不讓孩子鍛煉的話，其他季節(jié)就不會(huì)有那么好的效果。

　　無(wú)論冬季幼兒保健知識(shí)里的介紹都有哪些，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，孩子的健康才是第一，不過(guò)如果能有這么一本冬季幼兒保健知識(shí)手冊(cè)幫助媽媽的話，相信媽媽也會(huì)很樂(lè)意看的，畢竟能讓孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，才是家長(zhǎng)最大的心愿。