梳子的用途

梳子的用途

　　梳子的用途你知道嗎?下面一起隨學習啦小編來看看吧。
　　梳子相當于一塊刮痧板，不僅有整理發型的功能，還有按摩養生、預防疾病的功效。而梳理健康，貴在堅持，日久方能見成效，絕非朝夕之功就能一勞永逸。三國名士嵇康在《養生論》中說“每朝梳頭一二百下，壽自高”。

　　用梳子梳理身體的不同部位會有不同的作用。用梳子梳頸部的大椎穴可以預防感冒、瘧疾、頸椎病等疾病;用梳子梳理背部可以防背痛;用梳子梳手、梳腳，可以增強身體抵抗力;對于哺乳期的女性來說，用木梳梳乳，可以使乳房的血液循環加快，增強乳腺分泌和排泄潴積乳汁，對產后缺乳、積乳、急性乳腺炎等均有較好的改善作用。

　　梳子的三大健康用途

　　梳乳健美

　　每天用木梳梳乳房是一種行之有效的防病、保持乳房健美的簡易方法。臨床經驗表明，梳乳能促使乳房血液循環加快，具有增強乳腺分泌和排泄潴積乳汁之功能，對產后缺乳、積乳、乳癰、急性乳腺炎以及乳腺小葉增生等疾病均有積極的治療作用。

　　梳乳時若先熱敷或用藥物煎液外洗效果更好。比如治療乳汁不暢、局部腫痛及乳腺炎初期癥狀，可用赤芍20克，夏枯草、蒲公英各30克，水煎外洗并做濕熱敷。然后一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周輕輕地、慢慢地向乳頭方向梳去，接著再從乳房底部向乳頭方向做圓周運動式的梳理，每天梳一次，每次梳5分鐘左右。

　　梳浴美膚

　　離開浴缸1~2分鐘后開始梳洗身體。選用具有按摩作用的長柄梳子，從遠離心臟的部位開始。脂肪堆積的部位要重點梳理，最后，再進行一次水浴，以使毛孔清爽。梳浴每天進行一次即可，在早起或晚睡前進行。每次梳浴后會感到皮膚溫熱、肢體舒適、神清氣爽。

　　梳頭健康

　　中醫認為：人的頭部是“諸陽所會”，匯聚了人體的重要經脈和四十多個大小穴位以及十多處特殊刺激區。這些經脈和穴位起著運行氣血、濡養全身、抗御外邪的作用。經常梳頭按摩這些穴位，可使頭發根部血液循環加快、發根堅固，從而疏通經脈，改善血液循環，寧神開竅，起到醒腦提神、養生保健等作用。從額前正中開始以均勻的力量向頭頂、枕部、頸項按順序梳理，然后再梳左右側頭頂，并使梳齒與頭部表面垂直動作，稍快為好，一般每次梳100下。