• <output id="aynwq"><form id="aynwq"><code id="aynwq"></code></form></output>

    <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark>
  • <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark><label id="aynwq"><dl id="aynwq"></dl></label>
  • 學習啦>生活課堂>生活技能學習>學烹飪>

    蓮藕排骨湯不同好吃做法

    時間: 映芳735 分享

      蓮藕排骨湯是秋冬進補的一道好菜品,為什么呢?這是因為蓮藕排骨湯的功效是出乎意料地多。蓮藕排骨湯既是一道清熱涼血的養生湯,它還具有生津、散瘀、開胃止瀉等諸多功效。下面是學習啦小編給你精心整理蓮藕排骨湯的不同好吃做法,僅供參考。

      蓮藕排骨湯的不同好吃做法1

      材料

      排骨700克、蓮藕2節、蔥5克、生姜1塊、食鹽適量。

      做法

      1、生姜洗凈去皮,切成片,生姜皮保留備用,蔥切成蔥花;

      2、鍋中倒入清水,放入排骨和生姜皮,水煮開后繼續煮3、4分鐘,再將排骨撈出瀝干;

      3、將焯好水的排骨和生姜片放入砂鍋中,加入足量清水;

      4、大火煮開后,蓋上砂鍋蓋,轉小火煲大約1小時;

      5、蓮藕去皮,切成塊,撒上適量食鹽,拌勻后腌制大約10分鐘;

      6、將蓮藕放入閃過中,用小火繼續煲1小時;

      7、最后加適量的鹽調味,再轉中火煮約10分鐘,撒上蔥花出鍋即可。

      蓮藕排骨湯的不同好吃做法2

      材料

      豬排骨、鮮藕、生姜、精鹽、小蔥

      做法

      1、豬排骨斬成小段,藕削皮切滾刀塊,生姜切大片。

      2、把斬成段的豬排下開水,煮沸撇去浮沫,撈出。

      3、砂鍋內添足水,放入焯過水的豬排、姜片大火煮開后改小火燉。

      4、半小時后放入切好的藕,繼續文火煮半小時。

      5、等藕熟爛后加精鹽,稍燉入味。

      蓮藕排骨湯的不同好吃做法3

      材料

      排骨,蓮藕,蔥,姜,鹽,料酒

      做法

      1、把排骨洗凈,切成小塊。

      2、把蓮藕洗凈,切片。

      3、在砂鍋或者煮鍋中倒入水,把洗凈的排骨放進去。

      4、用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去。

      5、在鍋中放入蔥、姜、鹽和料酒。

      6、用文火燉大約1小時,放入蓮藕,再燉約1小時,蓮藕變軟即可。

      蓮藕排骨湯的不同好吃做法4

      材料

      1、排骨一斤半,斬成段在沸水中焯一下后撈起。

      2、藕兩斤(邊沿九孔的粉藕),切小塊或切段后用刀拍破。

      3、老姜一切,用刀拍破。

      4、花椒約二十粒。

      5、黃酒兩大匙。

      6、鹽適量。

      做法

      先把藉放燉鍋中小火燉四十分鐘,或在高壓鍋中壓二十分鐘,然后放入排骨,燒沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜,沸后改小火燉一小時后,放鹽再繼續燉一小時即成。

    蓮藕排骨湯不同好吃做法

    蓮藕排骨湯是秋冬進補的一道好菜品,為什么呢?這是因為蓮藕排骨湯的功效是出乎意料地多。蓮藕排骨湯既是一道清熱涼血的養生湯,它還具有生津、散瘀、開胃止瀉等諸多功效。下面是學習啦小編給你精心整理蓮藕排骨湯的不同好吃做法,僅供參
    推薦度:
    點擊下載文檔文檔為doc格式

    精選文章

    • 好吃的的蓮藕排骨湯要如何做
      好吃的的蓮藕排骨湯要如何做

      蓮藕排骨湯的功效還包含通便止瀉、健脾開胃。由于蓮藕中富含植物纖維以及黏液蛋白質,它們可以同時和人體內的但酸鹽以及食物中的膽固醇、甘油三酯

    • 蓮藕排骨湯的好吃做法有哪些
      蓮藕排骨湯的好吃做法有哪些

      增強人體免疫力也是蓮藕排骨湯的功效之一。由于排骨是豬肉中的精華,其營養價值是非常高的,排骨與蓮藕一起燉煮之后,能夠將兩種食材中的營養成分

    • 蓮藕排骨湯的4種好吃美味做法
      蓮藕排骨湯的4種好吃美味做法

      蓮藕排骨湯的功效有清熱涼血這一項,這是因為蓮藕這種食材生性屬寒,對于體熱者有清熱的作用,可以幫助生津,緩解熱渴、咳血等癥狀。你喜歡吃蓮藕

    • 好吃的蓮藕排骨湯要如何做
      好吃的蓮藕排骨湯要如何做

      蓮藕中含有鐵、鈣等微量元素,以及植物蛋白、淀粉等營養成分,所以蓮藕具有益氣補血的作用,由此蓮藕排骨湯的功效就具有益血生肌這一點了。 常吃蓮

    760165 主站蜘蛛池模板: 看免费毛片天天看| 99久久综合狠狠综合久久| 香蕉久久综合精品首页| 曰皮全部过程视频免费国产30分钟| 国产青草视频在线观看| 亚洲精品无码专区在线播放| a毛片免费在线观看| 男女下面一进一出无遮挡gif| 嫩草香味在线观看6080| 免费在线观看h| gaytv.me| 欧美重口绿帽video| 国产麻豆流白浆在线观看| 亚洲欧美一区二区成人片| 3d成人免费动漫在线观看| 欧美在线观看第一页| 国产精品一区二区在线观看| 五月开心激情网| 香蕉视频免费在线播放| 日日日天天射天天干视频| 四虎影视永久免费观看| 中国孕妇变态孕交XXXX| 粗暴hd另类另类| 大学寝室沈樵无删减| 亚洲熟女综合色一区二区三区| 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看| 欧美巨大黑人hd| 国产成人精品高清在线观看99| 久久精品久噜噜噜久久| 色在线免费视频| 巨大挺进她的花茎| 亚洲综合视频在线观看| 2021国产在线视频| 最近高清中文字幕在线国语5| 国产女主播一区| 两性色午夜视频免费网| 男女猛烈无遮挡午夜视频| 国产资源在线视频| 亚洲AV一二三区成人影片| 荡女淫春护土bd在线观看| 性无码专区无码|