躁狂癥給患者造成的影響
躁狂癥為一種常見的比較普遍的疾病，但是普遍不代表可以忽視，一旦患病疾病給患者帶來的健康危害是十分嚴重的，大家對其不可小覷。以下是小編為你整理的躁狂癥造成的影響，希望對你有幫助。
躁狂癥造成的影響
1、易患偏頭痛:狂躁性抑郁癥病人得偏頭痛的機率顯著高于普通人群，尤其對于低收入人群，并以女性和躁狂癥Ⅱ型更為多見。
2、易患哮喘:據有關資料統計，終身患有哮喘的人群較普通人群患狂躁性抑郁癥的危險多出5倍。相應地，躁狂癥人群的哮喘患病率也顯著高于普通人群。
3、易患心血管疾病:研究表明躁狂癥病人較無病病人發生多種致死性心臟事件的相對危險性高。其中包括心律失常病、卒中患病率、高血壓患病率和外周血管疾病患病率。
4、易患多發性硬化:作為一種神經系統疾病，事實表明至少10%的多發性硬化病人被確定同時患有狂躁性抑郁癥。并且醫學表明，狂躁性抑郁癥的產生和多發性硬化所致的神經損傷有關。當病人出現多發性硬化時，其躁狂癥可能先于其他神經系統癥狀出現。
5、易誘發其他疾病:胃潰瘍、糖尿病、甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征及腎衰等疾病，被證實躁狂癥患病率都比普通人群高，并且行為輕率或追求享樂，不顧后果，或具有冒險性。
6、易形成酒依賴、物質濫用、藥物依賴:由于病前人格和受疾病癥狀的影響，患者會有酗酒、物質濫用等惡習，容易發生酒后亂性、藥物上癮等惡劣后果。
7、情緒失控，出現高危行為:躁狂狀態時，由于易激惹、沖動，控制能力弱，判斷力受損而做出非理智行為，有可能出現行為輕率、不顧后果，隨意揮霍、盲目投資，亂交友、亂性行為，傷人、毀物。
躁狂癥的自我克制
1、抽身而退
如果感到緊張的氣氛越來越嚴重，則考慮先停止討論，等雙方都冷靜下來時再回來重新開始。隨著時間推移，您會變得更客觀，問題也將在您腦海中更明確。
2、努力從內心處冷靜
遇到困難的對話時，確保從隔膜處均勻地深呼吸。想像從您的身體中央發出呼吸。跟自己講話，慢慢重復一些類似“放松，保持冷靜”的話。
您還可以閉上眼睛幾秒鐘，想像一幅放松的畫面、一些讓您冷靜或高興的事情。在您講話時，放慢語速，不要打斷，并仔細考慮您正在說什么。
3、嘗試從對方的角度進行考慮
如果您發現自己對某個人很憤怒，或者成為他們憤怒的對象，則花一點時間從對方的角度進行考慮。每個人都有其自己的困難和壓力。
躁狂癥的飲食保健方法
一：多吃新鮮蔬果
在躁狂癥病人的飲食當中，各種新鮮蔬果必不可少，飲食中應包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類等。另外，全麥等谷類是躁狂癥病人很好的選擇，但勿食用過多的面包。并且，躁狂癥病人最好每周可吃兩次白肉魚及火雞等。
二：保健藥膳
中醫關于躁狂癥病人的飲食有著自己獨到的見解和食療方法。給廣大躁狂癥病人推薦一種比較常用的麥苗茶：青麥苗適量，桔子皮15克，苦菜9克，大棗10枚。四味共煮，取汁，加白糖，溫服，每日一劑。宜于躁狂癥。
三：補充營養
躁狂癥病人的飲食一定要注意補充各種營養，常見的有鎂、鋅、維生素B群、維生素C以及不飽和脂肪酸等。其中，維生素B群對腦部有類似鋰的作用，使躁狂癥癥狀出現好轉;鎂能代替鋰做為治療躁郁癥的藥物;不飽和脂肪酸是改善腦部血液循環及穩定血壓的重要物質。
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