腸胃炎的危害及預防措施
隨著現如今社會的發展，工作壓力的增大，越來越多的上班族都選擇在外吃快餐，長期以往，很多人都患上了腸胃炎，那么患腸胃炎對身體有什么危害呢?以下是小編為你整理有關于腸胃炎的危害，希望能幫到你。
腸胃炎的危害
1、腹痛腹瀉：腹痛腹瀉是急性腸炎的典型癥狀特點。大多在肚臍周圍痛，呈陣發性絞痛，引起排便感覺，排便后腹痛略有減輕。腹瀉大多為稀水樣便，含有不消化食物殘渣，一般每日可排便7-8次，最多可達十幾次。經治療，1-2天內，最多2-3天恢復正常，病情經過比較良好。
2、惡心嘔吐：個別嚴重病人伴低燒，惡心嘔吐，并發生脫水癥狀，急性腸炎要注意與其他疾病引起的腹瀉鑒別。總的說來，腹瀉中較輕的情況一般為急性腸炎。
3、全身癥狀：一般全身的癥狀輕微，嚴重病人有發熱、失水、酸中毒、休克等癥狀，偶可表現為急性上消化道出血。
4、消化道癥狀：惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉是急性腸炎的主要癥狀。嘔吐起病急驟，常先有惡心，繼之則嘔吐，嘔吐物多為胃內容物。嚴重者可嘔吐膽汁或血性物。腹痛以中上腹為多見，嚴重者可呈陣發性絞痛。腹瀉表現為水樣便，每天數次至數十次不等，伴有惡臭、多為深黃色或帶綠色便，很少帶有膿血，無里急后重感。
5、體征方面：腸炎早期或輕病例可無任何體征。查體時可有上腹部或臍周有輕壓痛、腸鳴音常明顯亢進，一般急性腸炎患者病程短，數天內可好轉自愈。
腸胃炎的預防
1、飲食要規律：凡飲食不節，過饑過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能減弱，因此飲食一定要按時定量，少吃為宜，吃飯時要細嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜潤惡燥，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物均能生熱化燥，對胃部不利。
2、飲食禁忌:飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。
3、保證入口食物清潔：胃腸炎多因不潔東西所引起，故預防最要緊的是食物之清潔及保存安全。在家中吃東西要煮沸以及用其他方法洗凈消毒滅菌，食物受細菌感染，再煮熟或半熟的食物，特別容易染有細菌，食器亦要消毒干凈。
4、良好的精神狀態：要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復，身體本身就是一個較為完整的調節機構，能在體內進行自我我調節，所以心理也是能很好地幫助體內器官的保養。
5、注意氣候的變化：天氣過度的炎熱或寒冷，人們的抵抗力就會變差，消化能力也會減弱，因此要注意防寒保暖，要小心照顧好自己的腸胃。
腸胃炎的治療方法
首先，患者要調整情緒，確立積極健康的生活態度。
其次，要選擇易消化、無刺激性的食物，忌煙酒、濃茶。
第三，要及時治療，辨證施治。
第四，可適當配合胃黏膜保護劑、制酸劑或抑酸劑等西藥治療。
而除此之外，患者們也要多多注意飲食，這方面對治療也有很大的好處哦。
猜你喜歡:
4.腸胃炎形成的原因