狐臭什么方法治療及危害介紹
狐臭什么方法治療及危害介紹
狐臭在生活中很多人都會的現象，可由遺傳等因素引起的，怎么治療狐臭呢?下面就是學習啦小編給大家整理的狐臭治療的好方法，希望對你有用!
狐臭治療的好方法
1、日常注意
狐臭主要由大汗腺與細菌產生。治療狐臭，主要減少汗腺分泌，控制不飽和脂肪酸為目的。 很多女士企圖以香水的香味遮蓋臭味，但大汗腺分布的部位很深，使用香體液、止汗噴霧、噴花露水等不能起作用，而且容易造成皮膚過敏，香水的香氣加上狐臭的臭味，味道會更為濃烈難聞。
要注意清潔，經常淋浴，勤換衣服。保持皮膚干燥，保持腋窩、乳房等部位的清潔。每天用肥皂水清洗幾次，甚至將腋毛剃除，不讓細菌有藏身之處。有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋氣味，其實，只會令臭味更烈。因為長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗，加速細菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。所以在熱天，應穿著通爽、寬松、薄身的衣服。
2、穴位按摩
2.1、液門穴，屬于手少陽三焦經穴位，因有降濁升清、清火散熱的特殊功能，常被稱為人體隨身攜帶的“牛黃解毒片”。
它在人體的手背部，無名指與小指縫間，頂著無名指的骨頭。取穴時可以正坐，伸手屈肘，虎口朝著自己的胸前，手掌心向下，輕輕握拳，用另外一只手輕輕扶住小指側的掌心處。用大拇指的指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，有酸脹的感覺。先左后右，每天早晚兩側穴位各掐按一次，每次大約掐按2～3分鐘。
2.2、曲池穴，位于肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。
按揉方法為用拇指指腹垂直按壓，每次1~3分鐘，每日1~2次。每日堅持按揉液門穴、曲池穴可緩解治療狐臭癥狀，堅持按揉還可治療頭痛、耳痛、關節痛等疾患。
3、飲食調理
3.1、含乳酸的食物:腋臭患者可以多吃含有乳酸的食物，因為乳酸菌可以抑制細菌的生成，減少細菌從汗腺排出的量，從而預防腋臭的發生。
3.2、含鐵、鎂類的食物:多吃含鐵、鎂類的食物，如菠菜、豆類、冬瓜、玉米、紅薯等，這類含堿性食物都可以抵消掉人體內產生的酸，而且蔬菜也能夠將其排出，從而使得體味清淡幽香，避免腋臭的發生。
3.3、含維生素的新鮮蔬菜:多吃含維生素的新鮮蔬菜，如白菜、生菜、香菜、芹菜、青椒、苦瓜等，這類含維生素高的食物，都可以增加皮膚所需的營養成分，從而防止細菌的發生，對腋臭也有治療作用。
3.4、多吃水分高的食物有助于緩解狐臭。有狐臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜類，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，狐臭治療要多攝入高纖多水分的食物，這樣可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低狐臭味。
4大治療狐臭護理方法
1、對于腋臭護理措施要知道皮膚清潔很重要，平時注意清潔衛生，盡量每天洗澡，保持皮膚清潔干燥，尤其是腋臭患者需保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。運動出汗后要注意洗澡，腋臭的護理還需盡量避免劇烈運動，以減少細菌滋生的機會。
2、清除腋毛要適度，腋臭患者要避免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的異常，異常分泌物增加，腋臭的癥狀加重。這也是屬于腋臭的護理措施。
3、針對腋臭護理措施還要養成良好的穿衣習慣，避免衣物過于貼身導致汗液散發不良，導致細菌的大量滋生。同時日常飲食也需要注意，腋臭患者需要避免刺激食物、高油脂食物的攝入。
4、腋臭患者要保持良好的情緒狀態，以防強烈的情緒波動導致內分泌失衡，加重大汗腺的異常，好的心態對于腋臭的護理治療都十分重要。
狐臭對患者的危害
對生活的危害：
由于腋臭氣味讓人難以忍受，每當腋臭患者出現在諸如公共汽車、教師、公司等公共場合時，周圍的人不堪忍受這種酸臭難聞的異味，往往會繞道而行，也沒有人愿意和腋臭患者呆在同一個空間。這些都讓腋臭患者盡量避免出現在公共場合，恐懼與人交際。
對交際的危害：
腋臭最害人的地方就是它會從病灶位置散發出一種讓人心生厭惡的惡臭，這種惡臭會讓一個正常人窒息、惡心、甚至眩暈，使身邊的人無法接受，就會遠離腋臭患者。
對身體的危害：
腋臭患者不僅汗多，而且異味重，容易導致各種細菌滋長及其它各種皮膚疾病，而且其難聞的刺鼻味也使人不悅，嚴重影響患者朋友正常的生活、學習和交際。
對工作的危害：
通過對多家大型企業的調查發現，很多公司通過體檢拒絕腋臭患者進入公司，特別是服務業。礙于輿論的壓力，雖然很多公司并沒有明確表示，但是也有很多大公司公開拒絕腋臭患者應聘崗位，這也是腋臭的重大危害。
對心理的危害：
腋臭患者所要承受的精神壓力會非常大，因為周圍人的眼光和不經意的小動作常會讓腋臭患者緊張莫名，擔心自己是不是又被人們嫌棄了。這種負面的情緒日積月累，就會形成很嚴重的心理疾病。
對形象的危害：
高溫季節，在空氣流通較差的公共汽車上，在人流擁擠的超市，或者在辦公室，在會議廳，腋臭的蔓延往往讓人惡心難忍，避而遠之唯恐因臭窒息。那臭源在眾人異樣的眼光中，自然是面紅耳赤，尷尬萬分。一個小小的尷尬，就可能會輕易地毀掉你良好的形象。
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