高血壓的危害介紹
平時所說的高血壓是指原發性高血壓。它是病因未十分明確，以血壓升高為主要表現的一種獨立疾病，約占高血壓中的80%〜90%。下面學習啦小編和大家一起學習高血壓的危害介紹。
高血壓的危害
1、眼——高血壓可損害眼底動脈、視網膜、視神經，造成眼底視網膜小動脈硬化、視網膜出血和滲出、視網膜中央動脈或靜脈阻塞、視乳頭水腫萎縮、黃斑變性等，導致視力下降，嚴重者失明。
2、哪些高血壓患者更容易發生靶器官損害和臨床并發癥——血壓越高、病程越長，生活方式越不健康，伴隨的危險因素越多，靶器官損害的程度就越嚴重， 心血管病的危險性就越大。血壓從115/75 mmHg 起，收縮壓每升高20 mmHg，或舒張壓每升高10 mmHg，冠心病和腦卒中的發生風險增加1 倍。
3、高血壓并發癥的后果與負擔——高血壓一旦發生心、腦、腎等嚴重并發癥，后果嚴重。病情重者致死，英年早逝者屢見不鮮;輕者致殘，如腦出血引起偏癱長期臥床，急性期住院費至少上萬元， 出院后每年醫藥費至少數千元。患者喪失勞動力， 家庭成員長期陪護，給個人、家庭和國家都造成巨大負擔。全國每年心血管病花費約3000 億元。
高血壓的發病的因素
1、肥胖與超重
肥胖和超重者高血壓的患病率是正常體重者的2〜6倍。因此，超重是高血壓獨立的危險因素。
2、精神心理因素
精神緊張、情緒創傷、過度憂郁、煩躁、睡眠不足以及文化素質、經濟條件、噪音等，均可引起血壓升高。其發病機制可能為大腦皮層興奮與抑制過程失調，造成心血管運動中樞失去平衡，交感神經活性增加，去甲腎上腺素增多，外周阻力增加，心臟活動增強所致。
3、胰島素和高血壓
肥胖、高血壓、糖尿病三種情況可在同一個人群中出現重疊現象。即有非胰島素依賴型糖尿病患者易表現肥胖和高血壓，提示胰島素可能是高血壓的重要發病機制之一。
這些人最好量量血壓
健康成人每2年至少測量1次血壓。
易患人群(血壓高值、超重或肥胖、高血壓家族史、長期膳食高鹽、長期過量飲酒以及年齡≥55歲)要求每半年測量血壓1次。
高血壓患者如果血壓不穩定，最好每天測量，取7天血壓的平均值，去掉第一天血壓值，后6天平均值作為參考值。
高血壓患者如果血壓穩定，可以每周測量一天的早晚血壓。
初次血壓輕、中度升高者，4周內再復測血壓2次，均達到高血壓診斷標準，則診斷為高血壓。
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